Konservu kalkanon dolore ĉe la ĝusta rajto por viaj piedoj
Unu el la plej oftaj kurantaj vundoj, plantar-fasko povas esti frustra kaj debilitanta problemo por koridoroj. La scivola simptomo de plantar-fasko estas doloro en la kalkano kaj fundo de la piedo. Kaj la doloro foje ŝprucas aŭ estas troigita per portado de la malĝusta tipo de kurantaj ŝuoj.
Se vi nun traktas plantan fasciitis aŭ vi maltrankviliĝas pri ripetado, evitante vin forkuri, akiri la ĝustan kurantan ŝuojn estas esenca. Povas fari grandan bonan diferencon porti paron da bonaj kuvaj ŝuoj kun firma maleolo kaj arka subteno, same kiel supera kusxado kaj ŝoka sorĉo. Kontrolu ĉi tiun liston de la plej bonaj virseksaj ŝuoj por plantar-fasko por determini, kiuj estas la plej bonaj por viaj bezonoj, buĝetoj kaj preferoj. Memoru, kiam vi aĉetas kuŝajn ŝuojn, ke pli malnova modelo de la ŝuo kutime ofertas multajn samajn trajtojn, sed je pli malmultekosta prezo.
1 -
Koridoroj kun planta fasciitis bezonas bonegan subtenon kaj komforton, precipe en la kalkanaj areoj, kaj la Asocio-Viroj de GEL-Kayano-kurantaj ŝuoj liveras en ambaŭ areoj. Ili prezentas la popularan GUL-amuzigan amuzadon, kiu vere pampas la dorson de la piedo, kaj ankaŭ havas daŭrajn kaŭĉajn soles, desegnitaj por sorbi ŝokojn. Ĉi tiu modelo estas preferita de neŭtralaj kaj superpronantaj virseksaj kuristoj, eĉ tiuj, kiuj logas altan mejlon dum trejnado por longaj distancoj. Ili ŝatas la superan stabilecon, komforton kaj subtenon de la ŝuo. La ŝuo ankaŭ prezentas Asics 'Flytefoam midsole-teknologion, kiu permesas ĝin reklami reen al ĝia originala formo post ĉiu paŝo, provizante superblan adaptivan kusion por via tuta kuro. La mezziloj estas konstruitaj de ekstreme durablaj, orgánikaj "superfibroj", do ili donos elstarajn amuzojn por eĉ viaj longaj kuroj. La supra ŝtupo de la ŝuoj proponas adaptan adapton, dum la Teknika Sistemo de Kalkanaj Sistemoj havigas bonegan subtenon ĉie, ĉefe en la malantaŭo de la piedo.
Farita de alta abrasio kaŭĉuko materialo, la ŝuoj 'DuraSponge outsole aldonas al la kusado de la ŝuo kaj ankaŭ faras ilin pli daŭraj. Ĉi tiuj ŝuoj estas haveblaj laŭ regulaj aŭ larĝaj grandecoj, do estas ĉambro por pli larĝaj piedoj kaj ortodikoj. Vi pagos iom pli por ĉi tiuj kurantaj ŝuoj sed ili valoras la prezon por altkvalita produkto, kiu tenos vin kuranta sana.
2 -
Bona kvalito kurante ŝuojn kun la subteno kaj kusxado, ke kuristoj kun plantar-fasko bezonas ofte sur la multekosta flanko, sed iuj ŝuoj estas pli racia ol aliaj. La ŝuoj de Saucony Men's Kinvara falas en tiun kategorion, proponante multajn trajtojn de pli multekosta ŝuo al pli malalta prezo. Ili estas malpezaj kaj rapidaj, sed ankoraŭ ofertas propran subtenon, do ili estas bela elekto por koridoroj, kiuj logas multajn mejlojn sur la vojo, treadmiloj aŭ pavimitaj vojoj. Tre versátila ŝuo, ili povas esti uzataj por mallongaj rapidoj, longaj kuroj, kaj ĉio interne. Kun granda kusxado kaj larĝa toebox, ili ricevas altajn markojn de koridoroj en ĝenerala komforto.
3 -
La pantofloj de Brooks Men's Adrenaline provizas la perfektan ekvilibron de amortiguado kaj stabileco, kiun la distancantoj bezonas, kiam ili atingas altan mejlon. La segmentita dezajno de la ŝuoj de la kraŝa kuseneto proponas iun ekstra kusxigxo kaj ŝoka absorción. Ĉi tiuj ŝuoj funkcias bone sur pavimo kaj malpezaj vojoj, proponante iom da versatileco al koridoroj, kiuj ŝatas malsamajn kuradajn surfacojn. Ili eniras malsamajn larĝojn, inkluzive mallarĝajn, larĝajn kaj ekstrajn larĝajn, do estas pli facile akiri la ĝustan konvenon por vi.
4 -
Alia eblo de Asics, ĉi tiu ankaŭ faras la liston pro la supera kulpo de Asics, same kiel ĝia versatileco, kvalito kaj rendimento. Se vi serĉas ĉieran ŝuon por ambaŭ vojoj aŭ vojoj aŭ marŝado, la kuŝaj ŝuoj de la GEL-Venturejo de ASICS estas altvalora elekto ĉe malaltekosta prezo. Ili venas kun subtena ŝnurilo, kiu povas esti forigita se vi volas aldoni vian propran ortotikon. Alia bela trajto estas la malantaŭa tirado de la eksteruloj, kiu faras ilin perfekta por marŝado aŭ kurado sur vojetoj aŭ en malseka vetero. La kaŭĉukoj estas plifortigitaj en altaj areoj, plibonigante eĉ sian daŭrecon. Ili ankaŭ estas haveblaj en larĝaj grandecoj, granda trajto por tiuj, kiuj bezonas ĉambron por akomodi pli grandajn piedojn aŭ ortotikon.
5 -
Lumo kaj komforta, ĉi tiuj ŝuoj de New Balance estas bonega eblo por koridoroj. Dum Novaj Balanceaj ŝuoj iomete pli prezo ol aliaj markoj, vi ricevos multon el via investo en alta kvalito, bone kusxita paro da ŝuoj. Kontraste kun pli malkaraj kuŝaj ŝuoj, New Balance uzas leteron kaj ŝtofan kombinaĵon por krei pli malmolajn kaj pli fortajn ŝuojn, do vi povas helpi vin. Nova Balance estas konata pro ĝiaj pli larĝaj ŝuoj, do tiuj estas taŭgaj por ortotiko.
6 -
Se vi volas kurantan ŝuon kun la plej kusxajxo, rigardu ne plu ol la ŝuoj de Hoka Unu Unu Bondi. Kun siaj dikaj kaj larĝaj plandoj, la super-kusxaj ŝuoj de Hoka estas sendube nekutimaj kaj iuj eĉ povas nomi ilin malbelaj. Sed iuj kuruloj inklinaj al planti fasciitis ne zorgas pri tio, kion ili aspektas, ĉar ili povas kuri kaj piediri senhezore en ili. La supera kusxado de la ŝuo malrapidas la rapidon de la piedo kiel ĝi trafas la teron, kiu malpliigas premon sub la kalkanumo kaj pilkon de la piedo. La modelo Bondi aparte funkcias por helpi malhelpi aŭ malpezigi piedan doloro ĉar ĝi estas iom pli rigida ol aliaj Hokoj, donante kroman subtenon.
7 -
Se vi multe promenu aŭ pasas multan tempon sur viaj piedoj, ĉi tiu ŝuo de New Balance povas helpi teni vian plantar-faskon ĉe la golfeto. Kaj la subteno kaj kusxado de la ŝuo donos helpon al tiuj, kiuj jam okupas iujn plantojn de fizika doloro. Ĉi tiuj ŝuoj havas tre malaltajn, tradiciajn stilojn kaj kolorojn, kiuj estas perfektaj, se vi ne en eksterordinaraj kurantaj ŝuoj.
Pli ol 1,800 recenzistoj ŝatas ĉi tiujn ĉar ili estas komfortaj, simplaj kaj atingeblaj (por Novaj Ekvilibroj) ŝuoj kiuj iras kun ĉio.