1 - Kiel ĝui de Volksmarch Walking Event
Volksmarch estas marŝa evento gastigita de loka klubo, metita de piedirantoj por publiko veni kaj ĝui. Ĉiuj bonvenigas kaj la eventoj estas senpagaj aŭ havas malgrandan kotizon. Ĉi tiuj marŝoj estas desegnitaj de piedistoj por marŝantoj. Ili ofte fokusigas scenajn scenojn kaj historiajn ejojn, anstataŭ esti al la fina linio. Anstataŭ kuri en pako, vi promenas ĉe via ritmo, kutime sur senkolora itinero.
Kiel Trovi Volksmarch Walk
Trovu lokan eventon vizitante la retejojn de la du naciaj organizaĵoj. La Usona Volksporta Asocio (AVA) kaj Kanada Volksporta Federacio (CVF) estas la plej grandaj organizaĵoj de marŝkuboj en Ameriko. Liaj 600 kluboj gastigas ne-konkurencajn marŝojn, kiuj estas malfermitaj al la publiko.
Usona Okazaĵo Serĉado ĉe AVA.org: Por gastigataj reklamistoj, elektu "Tradicia Okazaĵoj Nur," Se vi volas marŝi mapon gviditan prefere ol gastigatan eventon, elektu "YRE / Sezonajn Eventojn". montros al vi liston de eventoj kaj detaloj por ĉiu kiam vi elektos ĝin, inkluzive de kontaktu retpoŝton kaj telefonajn nombrojn por la eventaj organizantoj kaj la gastiganta klub-retejo.
Kanadaj Eventoj ĉe Walks.ca inkluzivas la gastigitajn reklamajn marŝojn listigitajn antaŭ monato. Ili ankaŭ listigas la Permanent Trails, kiuj estas mem-gviditaj itineroj.
Se neniu estas enlistigita, trovos la plej proksiman klubon de la AVA-klubpaĝo aŭ la CVF-klubpaĝo kaj donu al ili alvokon aŭ retpoŝton por vidi kio okazas.
Kiam Vi Rigardas Vi Volas Ĝui
Post kiam vi vidas, kio informo estas enreta, vi povas voki aŭ retpoŝti la lokan klubon por informi pri la evento. Vi eble volas scii pli pri kiom facila aŭ malfacila la vojo estos, direktoj al la komenco, horoj de operacio, ĉu pecoj estas permesitaj, kaj ĉu la vojo estas alirebla por radoj kaj veturiloj. Ankaŭ demandu pri ajnaj kotizoj por la promenado, por parka eniro, parkado ktp. Ofte vi povos registriĝi kiam vi alvenos prefere ol neceso por antaŭregistri, sed iuj eventoj postulas antaŭregregadon.
Kion Posti por Volksmarch Walk
Ŝovu komfortajn marŝajn ŝuojn, kiujn vi jam rompis. Vestu por la vetero. Manteloj estas ĉiam bona ideo. Vi verŝajne varmigos unu fojon sur la vojo, sed vi eble volas jakon aŭ pluvombrelon.
2 - Registrante por Volksmarch Walk
Trovu la Aliĝon / Komenca Punkto por la volksmarka marŝado dum ĝiaj horoj de operacio. Ĉi tio povas esti en parko, lernejo, komunuma centro, ktp. Ofte ĝi estas malgranda aro kun kelkaj tabloj kaj iuj signoj.
Antaŭ-Aliĝo: Vi kutime povas registri ĉe la komenco de la evento. Por maloftaj okazaĵoj, vi devas antaŭregistri. Nepre demandu la klubon kiam vi nomas ilin antaŭ tempo. Plej multaj eventoj, kiuj havas premion, permesas al vi registriĝi per poŝto por certigi, ke vi ricevas vian premion ĉe la evento.
Aliĝilo: En la unua punkto, trovi la registraĵon, plenigu komencan karton kaj pagu la taŭgan kotizon.
- Multaj eventoj permesas vin marŝi senpage.
- Iuj havas malgrandan enspezon por ĉiuj piedistoj.
- Eventaj premioj povas esti disponeblaj. Ĉi tiuj povas esti diakilo, medalo, pinglo aŭ alia ero por rekompenci vin por partopreno. Ĉi tiuj estas haveblaj por malgranda kotizo.
Novaj Paŝistoj de Walkers: Ĉi tiuj estas haveblaj ĉe plej multaj eventoj por novaj maristoj salti rekte en la AVA-programon. Por nur $ 5, la nova marŝanto ricevas:
- La unua aro de IVV Records Books
- Kuponoj por akiri IVV-krediton por tri okazaĵoj senpage (kutima kreditkondiĉo estas $ 3 por evento).
- Kupono por ricevi liberan aferon de The American Wanderer
- Klarigoj pri la volksporta programo.
Vi povas ordoni novan pakon de Walker, se vi simple ne povas atendi.
Elektu vojon kaj distancon: la normo de volksporta longo estas 10 kilometroj (6.2 mejloj), kaj vi rajtas kompletigi ĝin dufoje en la sama komenca karto (20 kilometroj aŭ 13 mejloj). Pli mallonga distanco povas esti ofertita por tiuj, kiuj bezonas ĝin. Multaj eventoj havas 5 kilometrojn (3.1 mejlojn) distanco.
Multaj eventoj havas pli ol unu vojon havebla, do certu demandi pri longo kaj malfacilaĵo kaj elekti la vojojn, kiujn vi plej ĝuos. Ankaŭ demandu pri disponebla spaco, akvo kaj kontrolpunktoj antaŭ komencado.
Rondaj Ratings: Rojoj estas taksitaj por malfacilaĵo 1-5 de plej facila al plej malfacila kaj A al D por la surfaco, de pavimo ĝis natura vojo kaj al rokaj kaj radikitaj vojoj. Volksmarch-marŝoj estas tenataj en ĉiuj specoj de tereno, de urboj kaj urboj ĝis parkoj, kamparaj kaj arbaroj.
3 - Komencante sur Volksmarch Walk
Prenu la vojon: La klubo povas provizi mapon kaj direktojn, kaj / aŭ marki la vojon per rubandoj, sagoj aŭ kreto. Nepre demandu, kion markoj sercxu. Kelkaj vojoj havas grupojn planitajn eliri kune se vi ŝatus iri kun aliaj. Demandu pri tio antaŭ ol vi komencos.
Iru laŭ via propra ritmo: Iru tiel rapide kiel malrapide kiel vi volas. Kuri aŭ potenca piediro, se vi volas iri aerobia. Promenado, se vi deziras. Haltu piknikon, butikon aŭ viziton, se vi volas. Nur certu, ke vi povas kompletigi la vojon per la oficiala finfina tempo.
Kiom longe ĝi bezonas kompletigi ĉirkaŭ 10 kilometrojn? Je tre facila rapideco, ĝi prenas multajn homojn du horojn. Se vi estas potenca piediranto, vi finos je unu horo kaj duono aŭ malpli. Pli malfacilaj vojoj prenas pli longan. Se vi marŝas la itineron de 5 kilometroj, ĝi devas daŭri ĉirkaŭ unu horon.
Checkpoints: Ekzistas unu aŭ pli da kontrolpunktoj laŭ la vojo. Kutime ĉi tiuj estas administritaj de amikaj klubanoj. Prenu la tempon por havi iom da akvo, eble iomete traktu kaj babili kun ili. Prezentu vian komencan karton por esti stampita.
Akvo: Vi devas demandi pri la havebleco de akvaj fontoj laŭ la vojo antaŭ ol komenciĝado. Estas bona ideo alporti vian propran (plenan) akvon-botelon por certigi, ke vi ne soifos laŭ la vojo.
Biskvitoj: Checkpoints ofte havos malmolajn frandaĵojn aŭ pretzelojn. Iuj komencaj punktoj ankaŭ vendas manĝaĵon. Alportu manĝojn, se vi pensas, ke vi malsatiĝos. Se vi havas iujn problemojn pri sano, konsultu kun via kuracisto por determini kiel vi devas prepari por du-horo.
Rinĉambroj: Vi devas demandi pri la havebleco de ĉambroj laŭlonge de la vojo antaŭ komencado.
4 - Finado de Volksmarch Walk
Finu: Enŝaltu vian komencan karton ĉe la fina tablo, eĉ se vi nur marŝos senpage. Ofte la klubo estos markanta ĉiun personon, kiam ili revenos por certigi, ke ĉiuj renkontis sian vojon.
Kolekti vian premion: Nun vi ricevas vian medalon, diakilon aŭ alian premion se vi registris por ĝi ĉe la komenco. Se vi ne registris por unu kaj nun vi deziras unu, simple petu ĝisdatigon kaj pagu la kotizon.
IVV Records Books Stamping: Nun vi ricevos viajn IVV-Rekordajn Librojn stampitajn se vi registris por la premio aŭ por kredito. Se vi aĉetis New Walkers Packet , malfermu ĝin kaj ekprenu la IVV-Rekordajn Librojn kaj prezentu ilin por stampo. Nepre alportu vian IVV-Libron-Libron al ĉiu evento. Se vi forgesis, demandu pri ricevado de Insert-Karto stampita.
Informoj pri Venontaj Okazaĵoj: Vi povos repreni broŝurojn pri venontaj eventoj en la Informa Tabelo. Vi eble ankaŭ povas subskribi por la retpoŝta listo de la klubo.
Relaju kaj renkontu novajn amikojn: Volkssport-kluboj bonvenigas novajn piedirantojn kaj volas ke vi ricevu la tempon viziti kun la klubanoj kaj aliaj maristoj ĉe la fino. Demandu pri kiel aliĝi al la loka klubo.