Kion Mi Devas Scii Pri Ĝi?
PGX (PolyGlycopleX) estas proprieta dieta suplemento, kiu enhavas polisacaridojn (tipo de karbohidrato). Kutime ŝarĝita kiel natura pezo-perdo helpo , PGX diras elstreki la apetiton kaj redukti manĝaĵojn. PGX ankaŭ estas merkata kiel fibro-riĉa suplemento, kiu povas helpi kun certaj sanaj kondiĉoj.
Uzoj por PGX
Krom uzi PGX por peza perdo, iuj konsumantoj prenas PGX-suplementojn por konservi sian kolesterolon en kontrolo.
Proponantoj asertas, ke prenante PGX povas malpliigi viajn nivelojn de LDL ("malbona") kolesterolo.
PGX® ankaŭ diras batali diabeton reguligante sang-sukero-nivelojn kaj protekti kontraŭ insulina rezisto.
Sanaj Utiloj de PGX
Ĝis nun, esplorado pri la sano-efektoj de PGX estas limigita. Tamen, ekzistas iuj evidentecoj, ke PGX povas proponi iujn avantaĝojn. Jen rigardu ŝlosilajn rezultojn de la disponeblaj studoj:
1) Pezo Perdo
PGX povas influi iujn hormonojn implikitajn en kontrolado de satieco (la sento de pleneco), laŭ studo de 2010 en la Eŭropa Revuo pri Klinika Nutrado . Por la studo, 54 sanaj plenkreskuloj prenis aŭ PGX aŭ placebo dum 21 tagoj. Por la fino de la studo, membroj de la PGX-grupo montris signife pli grandan kreskon en niveloj de satietaj rilatoj (kompare kun membroj de la loka grupo). Tamen, la aŭtoroj de la studo rimarkis, ke PGX povas havi malsaman efikon sur tropezaj homoj.
Lernu pri aliaj pezaj rimedoj .
2) Diabeto
PGX povas helpi en sango-sukero kontrolo (ŝlosila elemento de diabeto administrado), sugestas studo en 2010 en la Eŭropa Ĵurnalo de Klinika Nutrado . En serio de eksperimentoj engaĝantaj 10 partoprenantojn, esploristoj trovis, ke PGX helpis redukti manĝaĵojn en sangaj sukero.
Studo de 2011 en Frontiers in Pharmacology indikis ke PGX montris promeson en diabeto-administrado. En provoj pri diabetaj ratoj, la aŭtoroj trovis, ke ok semajnoj da traktado kun PGX kaŭzis signifan redukton en insulina rezisto kaj sango-sukero-niveloj. Krome, PGX ŝajnis helpi pli malaltan kolesterolon, korpon pezan kaj manĝaĵon. Pli pri naturaj diabedoj-kuraciloj.
Kavernoj
PGX estas konata kaŭzi kelkajn malgrandajn kromefojn, inkluzive de gaso, bloatingo kaj estreñimiento. Ne multe scias pri la sekureco de longtempa uzo.
Memoru, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj pro la fakto, ke la dietaj suplementoj estas plejparte nereguligitaj, la enhavo de iuj produktoj povas diferenci de tio, kio estas specifita sur la produkta etikedo. Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita. Vi povas akiri pliajn konsilojn pri uzado de suplementoj ĉi tie.
Kie Trovi? In
Vaste disponebla por aĉeto en linio, PGX estas vendita en multaj naturaj manĝaĵoj kaj en tendencas, kiuj specialigas en dietaj suplementoj.
Uzante PGX por Sano
Pro la manko de subtena esplorado, ĝi estas tro baldaŭ rekomendi PGX por ia sano.
Se vi konsideras uzi ĝin, unue parolu kun via kuracisto. Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
> Fontoj:
> Brand-Miller JC, Atkinson FS, Gahler RJ, Kacinik V, Lyon MR, Wood S. "Efektoj de PGX, novel Functional Fiber, en Akra kaj Malfrua Postpranda Glykemio." Eur J Clin Nutr. 2010 Dec; 64 (12): 1488-93. Epub 2010 Okt 6.
> Carabin IG, Lyon MR, Wood S, Pelletier X, Donazzolo Y, Burdock GA. "Suplemento de la Dieto Kun Funkcia Fibro-Polyglycoplex Estas Suferita de Sana Temoj en Klinika Procezo". J. J. 2009 Feb 5; 8: 9.
> Grover GJ, Koetzner L, Wicks J, Gahler RJ, Lyon MR, Reimer RA, Wood S. "Efektoj de la Solva Fibra Kompleksa PolyGlycopleX sur Glucose Homeostasis and Body Weight in Young Zucker Diabetic Rats." Fronto Pharmacol. 2011; 2: 47.
> Reimer RA, Pelletier X, Carabin IG, Lyon M, Gahler R, Parnell JA, Wood S. "Pliigita Plasma PYY-Niveloj Sekvanta Supplementon Kun Funkcia Fibra PolyGlycopleX en Sanaj Adoltoj." Eur J Clin Nutr. 2010 Oct; 64 (10): 1186-91.