Revizii la plej malbonajn kaj plej bonajn FDA-aprobitajn pezajn perdajn pilolojn
Ĉu vi pensas pri uzado super la nombrilo de peza perdo-pilolo ĝis svelta malsupren? Aŭ eble vi aŭdis pri FDA-aprobita dieta pilolo kiu postulas preskribon. Provante trovi sekuran medikamentadon por helpi vin svelta malsupren povas esti malfacila. Uzu ĉi tiun gvidilon ordigi tra la faktoj trovi la plej bonan produkton por vi.
Kiel Aĉeti la Plej Bona Peza Perdo-Pilolo
Ekzistas tri malsamaj tipoj de dietaj piloloj, kiujn vi povas aĉeti.
Rekribaj pezaj perdo-piloloj estas kuraciloj, kiujn vi ricevus tra via kuracisto. Preskriboj de ne-preskripto aŭ super-la-nombrilo (OTC) estas kuraciloj, kiuj ne bezonas preskribon. Kaj fine, estas herbaj suplementoj por peza perdo, kiun vi trovos en multaj vitamaj vendejoj kaj drogaj vendejoj. Herbaj suplementoj ne konsideras medikamentojn kaj do ne devas sekvi la striktajn gvidliniojn por sekureco, kiuj regas niajn medikamentojn.
La plej bona rimedo por informoj pri la uzo de iu ajn suplemento aŭ peza perdo-pilolo estas via kuracisto. Parolu al via kuracisto pri nuna esplorado pri la produktoj, kiuj kaptis vian atenton. Via kuracisto ankaŭ povos diskuti, kiel preni dieta pilolo povus interagi kun viaj aliaj kuraciloj kaj ankaŭ povos doni la plej bonajn konsilojn pri la sekureco de novaj produktoj.
Rekripto FDA-Aprobita Dietaj Piloloj
- Xenika (orlistat): Ĉi tiu recepta kuracilo estis aprobita de la Usona Manĝaĵo kaj Drugministrado (FDA) ekde 1999. Xenical estas lipasa inhibilo, kio signifas, ke ĝi funkcias blokante la absorbon de graso. Dieteroj devas sekvi malaltan grasan dieton aŭ ili spertas malkomfortajn kromefikojn.
Qsymia (fendermino kaj topiramato) : La du drogoj en Qsymia laboras kune por subpremi la apetiton kaj redukti vian manĝaĵon. Via kuracisto rajtas preskribi ĝin, se vi havas BMI pli ol 30 aŭ korpan masa indekson de 27 kaj pli alte kune kun pezo-rilata kondiĉo kiel tipo 2 diabeto aŭ alta sangopremo . La medikamento devas esti prenita kune kun vivstilo-modifoj por daŭra peza perdo.
Belviq (Lorcaserin) : Ĉi tiu dieta pilolo funkcias aktivigante serotonin-ricevojn, kiuj reguligas malsaton. Helpante kontroli vian apetiton, drogadistoj esperas, ke Belviq helpos vin senti plenan post kiam vi manĝis malpli manĝaĵon. Ĝi estas havebla per recepto al pacientoj kun BMI de 30 aŭ korpa masa indekso de 27 kune kun obesidad-rilata kondiĉo.
Saxenda: (liraglutida [rDNA-origino-injekto] Ĉi tiu injektiva kuracilo helpas al la dieteroj senti pli frue por ke ili manĝu malpli kaj pelas. Saxenda povas esti uzata de pacientoj kiuj estas obesaj (kun BMI de 30 aŭ pli) aŭ de pacientoj kiuj havas BMI de 27 aŭ pli kaj peza rilatajn medicinojn kiel ekzemple tipo 2 diabeto, alta kolesterolo aŭ alta sangopremo.
Kontraŭve : (naltrexone-clorhidrato kaj bupropiono-klorhidrato) Ĉi tiu peza perdo-drogo efikas la centran nervozan sistemon por pliigi la kaloriojn, kiujn vi bruligas kaj reduktas vian apetiton. La dieta pilolo estas preskribita kune kun reduktita kalorieta dieto kaj ekzerca programo por helpi homojn perdi pezon.
Vojo : (lisdexamfetamine dimesylate) Ĉi tiu medikamento estas FDA-aprobita por la traktado de binge-manĝa malordo, sed ĝi ne estas aprobita por peza perdo.
Phentermino: Phentermine estas vendita sub longa listo de nomoj, inkluzive de Suprenza, Adipex-P , Kraftobese kaj Teramine. Ĝi estas preskribita nur por mallongaj periodoj kaj laboras malpliigante la dieton de la apetito. Laŭ la ADA, ĝi estas la plej vaste preskribita dieta pilolo en Usono. Tamen, la drogo povas esti kutimo-formanta; kromefikoj povas inkluzivi sendormecon, estreñimiento kaj seka buŝo.
Meridia (sibutramine): Ĉi tiu apetita supresantprodukto estis forigita el la merkato en Usono en 2010. La FDA komence aprobis la produkton, sed la fabrikisto ĉesis produkti ĝin post klinikaj studoj montris, ke uzantoj havis pliigitan riskon de koratako kaj frapo. La Naciaj Mezlernejoj de Sano (NIH) rekomendas ke iu ajn ankoraŭ uzanta Meridion kontaktu sian kuraciston por diskuti alternativajn traktadojn.
La plej malbonaj kaj plej bonaj super-la-kalkulataj dietaj piloloj kaj suplementoj
Se vi ne havas preskribon por dieta medikamento, vi povus esti tentita preni super-la-nombrilo de peza perdo-pilolo aŭ suplemento.
Konsideru dum OTC-kuraciloj estas FDA-aprobitaj por sekureco kaj efikeco, pezo perdo-suplementoj ne estas. La FDA dependas de la kompanio, kiu faras ilin certigi, ke ili estas sekuraj. Do kiam vi aĉetas dietan supleton aŭ popularan herblan suplementon por peza perdo vi devas esti tre zorga pri tio, kion vi aĉetas. La FDA ankaŭ ne aprobas la plej multajn reklamojn, kiujn entreprenoj faras pri siaj produktoj. En multaj kazoj, peza perdo-asertoj estas zorgeme kreitaj por ke la produkto sonu pli efika ol ĝi.
- Alli (orlistat): Ĉi tiu estas la nura super-la-nombrila perdo-pilolo aprobita de la FDA. Ĝi enhavas pli malaltan dozon de la sama medikamento, kiu estas en Xenika . Dieteroj kiuj prenas ĉiujn devas limigi grasan ingestaĵon kaj fari vivstilŝanĝojn aŭ ili spertos malkomfortajn kromefikojn. ĉiuj estis forigitaj de la merkato en 2014 post iomete timiga, sed la kompanio denove liberigis la dietaj piloloj kun nova pli evidenta pako .
- Garcinia Cambogia : Ĉi tiu natura peza perdo-suplemento derivas de frukto, kiu kreskas en varmaj klimatoj. Ĝi estas vaste havebla ĉe sanaj manĝaĵoj kaj de interretaj vendistoj, sed multaj el la reklamoj faritaj de vendistoj ne kontentiĝis en publika medicina literaturo. Unu studo eldonita en Kritikaj Revizioj en Manĝaĵa Scienco kaj Nutrado diris, ke ankoraŭ ekzistas malmultaj evidentecoj por subteni ĝian efikecon.
- Glucomannan : La nomo de ĉi tiu populara dieta suplemento eble ne sonas familiara sed vi verŝajne vidis produktojn, kiuj enhavas la fibran suplementon. Lipozene por peza perdo estas la plej populara produkto, kiu enhavas glucomannan. Bedaŭrinde, la studoj estis nekalkuleblaj kaj ne povis konfirmi, ke la fibro-substanco povas helpi vin perdi pezon.
- Acida linoleico conjugata (CLA) : Ĉi tiu suplemento estis studita vaste, sed la rezultoj estis miksitaj. Eltrovi kiom da pezo vi povas perdi se vi prenas CLA kaj kontrolu kun via kuracisto antaŭ investado. Iuj dietoj spertis pliiĝon de insulino kaj pli malaltaj niveloj de HDL-kolesterolo kiam ili prenis la dietajn pilolojn.
- Frambaj ketonoj : Ĉi tiu peza perdo-komplemento populariĝis post kiam D-ro Oz menciis ĝin sur sia televida programo. Sed ne ekzistis evidenteco por subteni la asertojn, ke frambosetoj povas helpi homojn perdi pezon.
- Forskolin : Ĉi tiu natura ekstrakto de la planto coleus estas anoncita kiel suplemento de dieto kaj bloqueador de grasoj. Sed tre malmultaj studoj estis faritaj do estas tre malmultaj evidentecoj por subteni ĝian uzon kiel peza perdo-suplemento.
- Ephedra aŭ Amara Oranĝo: Kiam la efedro estis malpermesita de la merkato en 2004, kelkaj similaj stimulantoj okazis. Plej multaj reklamas, ke ili estas senpagaj kaj sekuraj por la dieteroj. Ili ofte enhavas maldolĉan oranĝon (citrus aurantium), synefrinon aŭ octopaminon. Du el la plej popularaj produktoj, Xenadrine EFX kaj Advantra Z, estis testitaj de esploristoj kaj ankoraŭ trovis ke ili ne konservis efektojn sur kora imposto kaj sangopremo.
- Kromio: Kelkfoje comercialita kiel kromio-picolinato, produktoj kiuj enhavas ĉi tiun substancon ofte asertas helpi vin bruli ekstrajn kaloriojn kaj malpliigi vian apetiton. Tamen, la NIH trovis, ke kromio ne havas signifajn profitojn por peza perdo. Kromio estas ĝenerale konsiderata sekura, sed verŝajne drenos vian monujon sen signifa profito al via talio.
- Verda teo: Verda teo povas esti konsumita kiel trinkaĵo aŭ en pilolo. Ĝi ofte uzas por helpi en peza perdo aŭ por plibonigi mensan atenton aŭ malhelpi sangopremon. Dum verda teo estas sekura, kiam ĝi konsumas moderecon, ekzistas malmultaj evidentecoj por subteni sian uzon kiel longdaŭra perdo-suplemento.
- Hoodia: Ĉi tiu herbo estas vendita kiel malsato suprema por dieteroj. Hoodia estas ĉerpita de flora planto kaj povas esti konsumita en tablojdo, pilolo aŭ pulvoro. Ne ekzistas scienca evidenteco por subteni la asertojn, ke hoodia estas efika apetito-supresanto kaj ĝia sekureco ne estis kontrolita.
- Beleno-poleno: Ekzistas malmultaj evidentecoj por subteni la uzon de abelo poleno pro peza perdo. Fakte, la kuracistoj ĉe ScienceBasedMedicine.org diras, ke abelo poleno ne estas sekura aŭ efika. Unu kompanio estis ĵus citita fare de la Centroj por Malsana Kontrolo por fari falsajn kaj trompantajn asertojn pri la efikoj de la suplemento.
Se la supro dieta pilolo aŭ peza perdo-suplemento, kiun vi interesas, ne estas listigita supre, vizitu la retejon de Nacia Institutoj pri Sano de Dieta Suplemento. La NIH provizas ampleksan liston de dietaj suplementoj kune kun aktualaj informoj pri sekureco kaj efikeco. Kaj memoru paroli kun via kuracisto pri iu dieta pilolo aŭ peza perdo-suplemento, kiun vi konsideras.
Fontoj:
Heidi Michels Blanck Ph.D., Mary K. Serdula MD, Cathleen Gillespie MS, Deborah A. Galuska Ph.D., Patricia A. Sharpe PhD, MPH, Joan M. Conway Ph.D., RD, Laura Kettel Khan Ph .D., Barbara E. Ainsworth Ph.D. "Uzo de Nepriskribaj Dietaj Suplementoj por Peza Perdo Estas Komuna Inter Usonanoj." Ĵurnalo de la Amerika Dietetika Asocio marto 2007, Paĝoj 441-447.
EatRight.org Peza Administrado. Usona Dietetika Asocio. Alirita: 15an de decembro 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19244669
Pezo Kontrolo Informo Reto. "Elektante Sekura kaj Sukcesa Peza Perdo-Programo". Fako de Sano kaj Homaj Servoj de Usono, Naciaj Mezlernejoj de Sano. Alirita: 28-an de novembro 2011. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/weight-control/choosing-safe-successful-weight-loss-program/Pages/choosing-safe-successful -weight-loss-program.aspx
"Pezanta la Ateston en Dietaj Ads". Federacia Komisiono pri Komerco. Alirita: 28-an de novembro 2011. Registaro PDF
"Dietaj Suplementoj Por Peza Perdo. Limigita Federala Kontrolo Fokusis Pli pri Merkatado ol sur Sekureco." Janet Heinrich Direktoro, Sano-Prizorgo-Publika Sano-Projektoj. Alvenita: la 25-an de novembro 2011. Registaro PDF