Restu Motivita Kuri per Kuri Kun Aliaj
Se vi kutime kuras per vi mem, vi mankas multajn avantaĝojn de grupkuro , kiel plibonigita instigo kaj pli bona agado. Jen kelkaj manieroj, kiujn vi povas provi trovi kurantajn amikojn.
1 - Trovu lokan kurantan klubon.
Kontrolu Road Runners Club of America por trovi la klubon plej proksima al vi. Multaj kurantaj retejoj havas forumojn aŭ datumbazojn, kie membroj povas sendi petojn por kurantaj amikoj. Vi povas skani tra la afiŝoj kaj vidu ĉu iu kongruas kun via rapideco kaj horaro. Vi ankaŭ povas iri al ilia grupo kuri por trovi koridistojn laŭ via rapideco.
2 - Kontrolu vian lokan kurantan butikon.
Multaj el ili proponas grupajn trejnadojn, kutime senpage, ke komenciĝas kaj finiĝas ĉe la vendejo. Eĉ se ili ne gastigas kurojn, la dungitoj estas parto de la kuranta komunumo kaj verŝajne sugestas lokajn kurantajn grupojn al vi. Ili eble ankaŭ havas afiŝojn sur sia bulteno-tabulo de homoj, kiuj serĉas kurantojn.
Vidu ankaŭ: Kiel Trovi Lokajn Running Stores
3 - Demandu ĉe via gimnazio aŭ sana klubo.
Iuj gimnazioj havas kurantajn klubojn aŭ subskribojn por kurantaj kompanioj. Kontrolu sian bultenon-tabulon por rimarkoj aŭ subskriboj por kurantaj kluboj aŭ kurantoj. Se via gimnastikejo ne proponas ion similan, demandu, ĉu ĝi estas bone, se vi afiŝas noton, ke vi serĉas kurantan amikon. Ĉar la aŭdienco estas ĝentila homo kiel vi mem, vi verŝajne trovos iun.
4 - Trovu grupon pri trejnado pri karitato.
Multaj senprofitaj organizoj ofertas trejnadon kaj kovras kuritajn enspezojn kontraŭ via kolektado. Vi renkontos multajn aliajn koridistojn kaj espereble trovos kelkajn ĉe via taŭgeco kaj trejnado rapide. La plej grandaj programoj kun multaj lokoj tra la lando inkluzivas: la Teamo de Leŭkemio kaj Lymfoma Socio en Trejnado kaj la Determinación de la Amerika Kancero-Socio.
5 - Trovu kurantan grupon por via intereso.
Se vi estas panjo, vidu seeMOMMYrun.com, libera marŝado / kuranta grupo por panjoj de ĉiuj aĝoj kaj etapoj (kaj iliaj infanoj), por ekscii pri organizitaj kuroj en via regiono. Se vi ŝatas uzi kuri / piedilan metodon, kontrolu grupojn de trejnado de Jeff Galloway.
6 - Registru por loka vetkuro.
Multaj kuroj proponas liberan grupan trejnadon al registritaj partoprenantoj. Se vi trejnas por specifa raso, kontrolu la vetkurejon por vidi ĉu ili havas ajnan organizitan trejnadon. Eĉ se ili ne ofertas organizitajn trejnadojn, vi eble renkontos kelkajn novajn kurantajn amikojn dum aŭ post la vetkuro.
Pli: Kiel Trovi Lokajn Vojajn Kurojn
7 - Kontrolu ĝustilecajn datumojn.
Se vi serĉas kurantan kompanion kaj ankaŭ ebla romantika rilato, registru kun datuma retejo por unuopaĵoj, kiuj amas kuri, kiel RunningSingles.com aŭ FitnessSingles.com. Vi povas esplori per profiloj de kuristoj en via regiono kaj elektu, kiun vi volas renkonti.
Vidu ankaŭ: Kiel Trovi Am-aferon Tra Rulanta
8 - Volontulo ĉe vetkuro.
Donaci vian tempon ĉe vojkuro estas bonega maniero renkonti homojn en via loka kuranta komunumo. Dum vi sidas ĉe la registra tablo aŭ disdonas akvokojn, vi probable renkontos aliajn koridistojn, kiuj eble ankaŭ serĉas kurantajn amikojn.
Vidu ankaŭ: 5 Vojoj por esti Pli Socia Koridoro
9 - Reklamu kurantojn ĉe la laboro.
Demandu ĉe la laboro kaj vidu, ĉu iu interesiĝas pri kurado antaŭ laboro, dum tagmanĝo aŭ post laboro. Vidu se iu el viaj kunlaborantoj interesiĝas pri trejnado kune por loka kuro.