Verŝu vian promenadon kun ĉi tiuj eĥo-amikaj eroj de marŝado. Mia defio estis serĉi veturanta vestaĵon, kiu havigis altan rendimentan ŝvitan agadon dum eĥo-amika. Mi ne uzas organikan kotonon aŭ kabonon ĉar ili ne forprenas ŝviton. Pluraj fabrikantoj uzas fibrojn reciklitaj kaj naturaj materialoj novedirektitaj por produkti ekzercon de alta rendimento, kiu estas eĥo-amika.
Savu monon kaj savi la teron per finado de la neŝanĝebla akvo-botelo. Camelbak produktas multajn malsamajn dezajnojn da akvopoteloj, kaj ĉiuj estas BPA-senpagaj . La botelo de Elfluo trinkas pajlon, do vi ne devas tilti la botelon por preni ŝpruciĝon. Ili havas larĝan buŝon por ke vi povu aldoni glacio kaj serŝu sekure tiel vi ne havas verŝojn. Mi ŝatas la podionajn sportajn botelojn por facila portado sur miaj vojoj.
Se vi volas porti naturan fibron, sed ankoraŭ ricevu la ŝvitajn avantaĝojn de poliestera teknika ŝtofo, ŝanĝi al bambuo. La ŝtofo disvolvita per tasko Elfluas la humidajn humidojn tiel kiel poliéster, kaj povas konservi vian varmegon en somero kaj varma vintro. Mi estis tiel plaĉa kun la unua bambua miksaĉa ĉemizo, mi provis, ke mi aĉetis alian tuj, kaj poste paron da mallongaj, kaj tiam banbrabeto. Nun mi amas iliajn molajn sportojn. Bambuo povas esti kreskse daŭrigebla kaj povas uzi malpli da akvumas kaj pesticida ol kotono. Vidu ilin ĉe TascPerformance.com
Teko faras trankvilajn ŝtrumpetojn. Por tiuj, kiuj preferas lanajn ŝtrumpetojn, ĉi tiuj estas faritaj el EcoMerino lano de kvina generacio sostena en Tasmania. Ilia lankaĵo EcoWash estas nepraktata per uzado de ozono anstataŭ la kloro uzata en tiu procezo fare de aliaj fabrikantoj. Ili uzas reciklita poliestero en siaj miksiloj. La ŝtrumpetoj estas bonega por marŝado kaj marŝado, sed mi trovas la ĝustan iomete mallarĝan. Vidu ilin ĉe Tekoforlife.com
Plej multaj atletaj ŝuoj uzas ledo aŭ aliajn bestojn bazitajn. Ĉi tiu retro kuranta ŝuo estas farita de tolo kaj kaŭĉuko. La malalta kalkano estas bona por marŝado. Dum ledo kaj besto-bazaj gluoj estas nur subproduktaĵo de bova produktado, la "verda" objekto al bova produktado estas ĝia granda uzo de rimedoj kaj la malriĉaj vivkondiĉoj de bestoj en grandaj manĝaĵoj.
Mi insistas en porti ŝvitrojn de ŝvitroj por komforto kaj agado. Sub Armor faras la katalizajn ĉemizojn en manikaj manoj kaj mallongaj manieroj. La mola, sweat-wicking-ŝtofo estas farita el reciklitaj plastaj boteloj. Ili ankaŭ korpigas teknologion de odoro. Tio gravas en poliestera ĉemizo - mi havas multajn, ke mi estas tro embarasita pro tio, ke ĝi estas malfacile eltiri la korpon de ili. Tiam mi finas devi meti ilin en la rubujon, kiu ne estas eĥemika. Ĉi tiuj ĉemizoj helpos ankaŭ savi vian haŭton de la suno kun UPF de 50. Vidu ilin ĉe UnderArmour.com
Vi devas esti videbla dum marŝado ĉe tagiĝo, vespero aŭ post mallumo. La lumo de Miliono Mejlo ekflamas kun ĉiu paŝo kaj ne bezonas kuirilarojn - iam ajn! Vi neniam devas reŝarĝi ĝin. Nur tranĉu ĝin kaj potencu ĝin per viaj propraj paŝoj. Redukti vian bezonon pri elektro por reŝarĝi aŭ plenigi la terenŝtonojn per kuirilaroj.
Patagonia diras, ke pli ol 86 milionoj da plastaj boteloj estis reciklitaj por produkti siajn ĉapelojn de mantelo, manteloj, kaj aliajn artikolojn uzante poliéster. Iliaj kupaj ĉemizoj de Kupileo estas disponeblaj en tri malsamaj pezoj, por kongrui kun viaj bezonoj por breathabla, ŝvita-meza baza tavolo. Mi amas la zipkolon por doni al mi la eblon de zipping ĝin supren kiam ĝi estas pli malvarmeta kaj malfermanta ĝin kiam mi varmiĝis. Vidu ilin ĉe Patagonia.com
Ĉi tiu neoksidebla ŝtalo trinkejo povas esti uzata por viaj neromarkoj, piedoj, kaj grenoj por redukti korpon odoron. La metalo, pli akvo, diras forigi la stinky sulfur-komponaĵojn. Kun ĉi tiu trinkejo, vi ne havas la plastan senodorigan ujon por forigi. Unu trinkejo devas daŭri ege por ĉiam. Mi ŝatas ĝin, ĉar mi estas alergia al la odoroj, kiujn ili metas en plej multajn dizodoranojn kaj antiperspirantojn, kaj ĝi povas malfacile trovi senŝanĝajn versiojn. Plus - por vojaĝi, ĝi ne malrapidiĝos en via pakaĵo aŭ metos vin super via transportado-sur likvaj limoj. Vidu ĝin ĉe Deodorworks.com
Redukti, reuzi, recikli. Vi savos monon kaj sekvos tiun etikon per butikumado por antaŭ-posedaj treadmills, liberaj pezoj, ekzerco buloj kaj aliaj hejmaj gimnaziloj. Iru loke per konservado de viaj okuloj dum vi preterpasas garaĝajn vendojn sur viaj taŭgaj promenadoj en via najbareco kaj foliumos Craigslist kaj Freecycle. Thrift-vendejoj estas alia bona fonto por uzataj ekzerco kaj vestaĵoj.
Komercaj energiaj trinkejoj konsumas multajn rimedojn. Eĉ tiuj, kiuj estas ĉiuj naturaj, devas esti pakitaj kaj senditaj kaj provizitaj. Vi povas ŝpari multan monon, kaj ankaŭ redukti la karbonan celon de viaj energiaj manĝaĵoj miksante vian propran spuron miksaĵon. Kion vi bezonas estas nuksoj por proteinoj kaj sanaj oleoj kaj sekigitaj fruktoj por karbonhidratoj por ekzerco de energio. Vi povas trovi ĉi tiujn en la grandegaj manĝaĵoj en via superbazaro por multe pli malmultekostaj ol pakitaj energiaj trinkejoj aŭ pakitaj vojaj miksaĵoj. Se vi volas iri loka, serĉu kamparan merkaton en sezono por lokaj nuksoj kaj fruktojn, kiujn vi povas sekigi aŭ aĉeti jam sekigita.