Spuri viajn marŝantajn laborojn kun ĉi tiuj senpagaj moveblaj apps
Kiun appon vi plej ŝatas por marŝi? Estas du bazaj tipoj de marŝaj programoj. Estas tiuj, kiuj spuras viajn marŝadajn laborojn kaj uzas GPS aŭ paŝan kadencon por rapido kaj distanco, kaj pedometeraj aplikoj, kiuj spuras viajn tutan tagajn paŝojn kaj agadon uzante la acelerrometan blaton en via poŝtelefono.
Kelkaj programoj estas pli funkcie bazitaj, dum aliaj permesas al vi spuri laborojn kaj tutan tagon. Ĉi tiuj programoj estas ĉiuj haveblaj senpage, kvankam ili ankaŭ havas ŝancon por ĝisdatigo aŭ en-app-aĉetoj.
1 - Map My Walk
MapMyWalk estas parto de la familio de apps de MapMyFitness. Ĝi staris la provon de tempo kaj meritas unuan konsidadon por ia taŭgeco. Kion ĝi faras?
- Kiam vi komencas ekzercon, vi povas vidi mapon de la areo. Dum vi marŝas, la vojo, kiun vi prenis, estas markita ruĝa. La mapo permesas esplori vin, kaj vidante, kien vi promenis ĝis nun, vi povos trovi vian vojon reen al kie vi komencis.
- Dum vi marŝas, vi povas vidi la pasinta tempo, distanco, rapideco, rapideco, alto kaj kalorioj bruligitaj. Via rapido estas difinita de GPS.
- Vi povas akiri aŭdajn rimarkojn, kiam vi marŝas. La programo povas anonci vian distancon, rapidecon, kaloriojn, kaj aliajn datumojn ĉiun mejlon, duonan mejlon, aŭ alia intervalo.
- Kiam vi finas, vi povas alŝuti kaj konservi vian funkcian datumon kaj vidi ĝin ambaŭ sur la programo kaj en la retejo de MapMyWalk.
- Vidu viajn mejilojn de mejlo por analizi vian agadon.
- Vi ankaŭ povas ŝargi konservitan itineron por uzi denove, aŭ elektu vojojn, kiujn aliaj uzantoj de MapMyWalk faris en via regiono.
MapMyWalk estas havebla por iOS aŭ Android kaj venas en senpaga versio por malgranda kotizo.
2 - Walkmeter de Abvio
La programo de Walkmeter havas trajtojn, kiuj estas bonega por taŭgeco, kiuj volas plibonigi sian rapidon kaj distancon. Ĝi estas disponebla por iOS, Android kaj Apple Watch.
- Walkmeter uzas GPS por mezuri la distancon de viaj promenadoj kaj veturiloj al la libera aero.
- Ĝi funkcias tre kiel horloĝilo. Malfermu la programon, tajpu Start, kaj uzu Lap kiam vi volas ensaluti intertempon.
- Ĝi montras vian promenadon, kaj vi povas vidi tempon, rapidecon, distancon kaj rapidecon dum vi marŝas.
- Vi povas elekti agordajn tipojn inkluzive de Piediro, Piediro por Tempo, Piediro por Distanco, Piediroj, Nordic Piediro, kaj Hike.
- Vi povas krei viajn proprajn kutimajn intertempojn.
- Rigardu viajn disiĝojn, rondveturojn, intertempojn, historion kaj pli.
- Ĝisdatigo de libera al Elite estas malpli ol $ 10 jare, multe malpli ol kun aliaj apps, kiel ekzemple Endomondo. Altgradaj trajtoj inkluzivas spuri viajn ĉiutagajn paŝojn, inkluzive de kadenco-trejnado, kaj uzante la Apple Watch-aplikaĵon.
- Vi povas uzi siajn senpagajn trejnajn planojn transiri de marŝado por kurado de via unua 5K , 10K, duone maratono aŭ plena maratono .
La malfacilaĵo estas, ke Walkmeter ne trakasas viajn paŝojn por laboroj, se vi ne ĝisdatigas Elite. Sed por amantoj, kiuj interesiĝas pri sia rapideco kaj intervalo, estas tre utila programo.
3 - Arguso de Azumio
Argusoj multe amas en unu vivstilon. Ĝi funkcias kiel ĉiutaga pedometer-programo per la movilo-sensilo en via telefono. Sed vi ankaŭ povas spuri laborojn kun GPS. Ĝi estas disponebla por kaj iOS kaj Android.
- La funkciada spuristo montras vian tempon, distancon, kaj la mapo de via vojo.
- Kiam vi finos, vidu viajn plenumajn kaloriojn, paŝojn, altan gajno, plej bonan ritmon, averaĝan ritmon, averaĝan kadencon, grafikaĵojn kaj mapojn.
- Via ĉiutaga paŝo kalkulas ĝisdatigojn de la telefon-movilo-sensilo-datumoj kaj inkluzivas aktivan tempon, distancon, kaloriojn, paŝojn kaj horonan grafeon.
- Mezurigu vian koron-ritmon en ajna momento uzante ilian integran korbatan aplikon kiu uzas vian poŝtelefonon. Vi povas facile zorgi pri via koro dum ekzercado kaj ripozo.
- Vi povas ligi al koro-ritmo-sensilo-bando.
- Spuri vian akvon-ingeson per klako.
- Vi povas uzi la manĝaĵon de la programo (kiu inkluzivas barcode-skanilo) kaj dormas temporizador.
- Premiaj abonantoj ricevas ampleksan gamon de taŭgeco kaj dietaj planoj.
Arguso estas facile uzebla. Kaj ĝi havas interfacon, kiu instigas vin interagi kun ĝi kaj spuri multajn erojn por sano kaj taŭgeco.
4 - Fitbit App MobileTracker (Ne Fitbit Postulita)
Ĉu vi sciis, ke vi ne bezonas Fitbit-aparaton por uzi la Fitbit-programon? La senpaga programo povas esti uzata por spuri viajn marŝantajn laborojn kun GPS kaj ankaŭ vian tutan tagan paŝon per la movilo-sensilo sur via telefono. Ĝi ne funkcios kun pli malnovaj telefonoj, sed pro la iPhone 5-aj kaj postaj modeloj, vi simple povas uzi la appon. Ĉi tio estas bona novaĵo, se via Fitbit mortis aŭ se vi ne pretas aĉeti unu.
Vi povas elŝuti la senpagan Fitbit-aplikaĵon por via mastruma sistemo. Tiam kiam vi agordis la programon, ĝi demandos, pri kiu sekvanto vi aŭskultos. Elektu "Ne Fitbit Ankoraŭ" kaj ĝi starigos la Poŝteletonŝranĉilon. Nun ĝi trarigardos vian tutan tagan agadon sentitan per la korpigita acelerómetro. Vi ricevos paŝan kalkulon kaj horo-grafikaĵojn.
Ĉu vi havas Fitbit-rakilon aŭ ne, vi povas spuri laborojn kun GPS-rapido kaj distanco per la funkcio de Track Exercise. Ekde la ekrana ekrano, klaku la + ikono kaj elektu Walk, Run, aŭ Hike.
- Kiam vi komencas ekzercon, vi vidos la pasintan tempon kaj vian mezuman ritmon.
- Svingu vidi mapon de la vojo, kiun vi prenis.
- Vi povas akiri voĉajn demandojn kaj ĝisdatigojn ĉe elektitaj tempoj.
- Kiam vi finos kaj savas vian plenumadon, vi povas revizii ĝin per tajpado sur la Ekzerca kahelo sur la hejma ekrano.
- Vi povas revizii vian itineron sur mapo, distanco, tempo, rapideco, mejloj-dividaj tempoj, kalorioj bruligitaj, kaj paŝoj por ĉiu laboro.
La Fitbit-programo ankaŭ inkluzivas virtualajn aventurkursojn kaj defiojn kun amikoj. Se vi havas amikojn kun Fitbits, vi ne devas esti lasita el la amuzo. La Fitbit-programo estas havebla por iOS, Android kaj Vindoraj telefonoj.
5 - Endomondo
Endomondo estas entuziaskisto, kiu celas esti persona trejnisto en via poŝo. Vi povas uzi ĝin por spuri vian eksteran ekzercon de daŭro, rapideco kaj distanco per GPS. Vi povas ankaŭ spuri la daŭron de internaj laboroj. Ĝi estas disponebla por iOS, Android kaj Apple Watch.
- Vi povas elekti marŝadon, piediradon, marŝante taŭgecon, kaj marŝi treadmililon kiel vian sporton.
- Tiam elektu tipon de entrenado, inkluzive de baza praktiko, cel-bazita funkciado de aro, tempo, aŭ kalorioj, aŭ sekvante itineron. Vi povas serĉi proksimajn vojojn, kiujn aliaj uzis aŭ krei vian propran itineron. Premiaj uzantoj ankaŭ povas veturi sian antaŭan tempon kaj fari intertempojn.
- Dum vi marŝas, vi vidos vian itineron aŭ viajn statistojn.
- Vi povas agordi aŭdiajn retrovizojn, inkludante pep-paroladon, distancon, daŭron, rondempon kaj pli.
- Vi povas konekti koron-ritmon-monitoron.
- Kiam vi finos, vi vidas mapon de via vojo. La resumaj statoj inkluzivas distancon, daŭron, averaĝan ritmon, maksimuman rapidon, duonan rapidon, maksimuman rapidon, kaloriojn, hidratadon, minimuman kaj maksimuman altecon, totan supreniron kaj totan malsupreniron.
- Vi povas dividi viajn laborojn pri sociaj amaskomunikiloj.
- Vi povas konekti al amikoj, kiuj ankaŭ uzas Endomondo.
- Regula konto ne inkluzivas paŝon, sed vi povas konekti Endomondo al via konto de Fitbit aŭ al aliaj kontentaj monitoraj kontoj.
Premia konto inkluzivas paŝon, grafikaĵojn, korajn zonojn, intervalajn trejnojn , trejnajn planojn (por koridoroj) kaj konkurencante kun vi mem.
Ĝenerale, Endomondo kaj MapMyWalk estas similaj al tio, kion ili faras, kaj ambaŭ estas sponsoritaj de Under Amour. Sed la manko de paŝo kalkulata fare de Endomondo povas esti malhelpo por iuj piedistoj.
6 - Karitato Miles
Karitato Miles donas vian promenadon (kaj vian kuradadon kaj biciklon) ankaŭ. Malfermu ĉi tiun senpagan aplikaĵon (iOS aŭ Google Play) kaj elektu bonfaradon. Komencu entrenadon, elektante marŝante, kurante aŭ biciklado. Por ĉiu kompleta mejlo, vi gajnos donacon por via elektita karitato. La baza tarifo estas 25 centonoj por marŝado kaj kurante mejloj kaj 10 centojn por biciklaj mejloj, submetita al perioda ĉapo.
Laŭ la vojo, vi povas vidi vian ekzercon kaj mejlojn. Kiam farite, vi devas afiŝi al Facebook aŭ Twitter por akcepti sponsoradon kaj gajni monon por via karitato. Vi ankaŭ povas formi teamojn kaj labori kune por enspezi monon por la karitato.
La taŭgeco sekvado estas minimuma, sed vi povas uzi ĝin samtempe ol aliajn apps kaj metu viajn mejlojn al bona uzo.
7 - Virtuala Piediro
Virtuala Piediro estas instiga programo, kiun vi povas uzi por spiti vian ĉiutagan promenadon interne en la krado aŭ al la libera aero. Vi povas uzi ĉi tion por iOS aŭ Android.
Via distanco estas komplikita sur virtuala piediro tra scena aŭ historia loko. Ĉi tiuj inkluzivas la Apalaĉan vojon, la monumentojn en Vaŝingtono, la Granda Kanono, la Piramidoj de Giza, kaj pli.
Ĉe kontrolpunktoj laŭ la vojo vi povas vidi fotojn kaj informojn pri la vidindaĵoj sur via virtuala promenado. Iuj vojoj estas haveblaj senpage kaj aliaj estas por aĉeto. Al la fino de via piediro, vi ricevas medalon. La Virtual Walk Treadmill aŭ GPS-versioj akiras pli bonajn rangojn ol la Street View-versioj.
Vorto De
Marŝantaj programoj povas helpi instigi vin kaj turni viajn promenadajn kunsidojn en taŭgecon. Vi povas esti inspirita por marŝi pli rapide kaj iri pli for. Provu kelkajn antaŭ ol elekti vian preferaton - ĉiuj ŝatas ion malsaman!