Ĉi tiu banĉambro ne nur mezuras vian pezon kaj korpon grasan procenton , ĝi ankaŭ montras vian muskola maso, ostan mason kaj tutan korpon. Ĝis ok uzantoj povas stoki siajn profilojn sur la skalo kaj la skalo aŭtomate agnoskos, kiun persono uzas ĝin. Ĝi estas facila skalo taŭga por familioj.
Pros
- Montras pezon al 0.2 lb aŭ 0.1 kg, ĝis 400 funtoj aŭ 180 kilogramoj.
- Montras en metrikaj aŭ anglaj unuoj.
- Aŭtomate agnoskas ĝis ok uzantojn.
Kons
- Nepre devas esti uzataj de tiuj kun ŝuisto.
- Ne montras BMI (korpa masa indekso)
- Ne montras, ĉu pezo aŭ procentoj malsupren aŭ malsupren de lasta legado.
Priskribo
- Korpa peza skalo kun cifereca montriĝo de 0,2 lb aŭ 0.1 kg pliigoj.
- Uzas bioelektran impedancon por taksi korpa graso, muskola maso, osta maso kaj tuta korpo de akvo.
- Povas esti uzata de ĝis ok homoj.
Sperta Revizio
Pesi vin regule estas unu el la kutimoj de sukcesa peza bontenado . Ĉi tiu skalo ankaŭ permesas vin sekvi vian korpon grasan procenton, muskola maso, osto maso kaj totala korpo akvo.
Skalaj Trajtoj
Krom rakonti al vi vian pezon en unuoj de 0.2 funtoj aŭ 0.1 kilogramoj, ĉi tiu skalo ankaŭ uzas malgrandan elektran fluon por mezuri grasan korpon, akvon, muskolon kaj ostan mason. Vi simple staras sur la skalo en viaj nudaj, seka piedoj. (Noto: Homoj, kiuj havas ŝmuriston, ne devas uzi ĉi tiun skalon, pro la elektra fluo.)
Agordi la skalon
Ĉiu uzanto enmetas iliajn bazajn datumojn la unuan fojon, kiam ili uzas ĝin. Ĉi tio inkluzivas elektante ĉu vi volas atletan virseksulon, atletan inon, virseksan aŭ inan legadon. Kiu estas konsiderita atletiko? Kiuj faras pli ol 10 horojn semajnon de streĉa ekzerco. Homoj, kiuj jam estas maldikaj kaj atletaj, legas malsame kun ĉi tiu metodo de mezuro.
Vi ankaŭ bezonos enmeti vian altecon kaj aĝon. Jen ĝi. Prenu vian unuan mezuron; post tio, la skalo aŭtomate agnoskos, kiun uzanto estas sur ĝi, se estas du el vi, kies pezo estas preskaŭ identa.
Korpa Milda Mezuro
Korpa graso estas montrita kiel procento de pezo. Kiel kun la aliaj mezuroj, estas plej bone spuri tion per la tempo. La skalo ne stokas ĉi tiujn mezurojn do vi devas registri ilin mem por komparo. Plej multaj el ni, kiuj volas perdi pezon, vere volas perdi korpa graso, ne muskolo. Se vi pli agas kaj manĝas malpli, via korpo grasa procento povas malsupreniri dum via pezo ne - ĉar vi perdas grason sed gajnas muskolon. Ĉi tiu mezuro povas helpi vin determini ĉu vi vere perdas nedeziratajn grasojn. Pli sur: Kia korpo graso signifas .
Tuta Korpa Akvo
Se vi estas simila al mi, vi kulpas al ŝaltoj en skalaj legadoj pri akva retención. Ĉi tiu mezuro povas krevi vian bobelon. Tuta korpa akvo ŝanĝos de legado al legado bazita sur kiom bone-hidratigita vi estas kiam vi prenas la legadon. Provu pezigi vin samtempe ĉiutage, portante la saman veston (aŭ nenion).
Muskola maso
Do vi vere gajnis muskolon? Aŭ simple ne perdi grason?
Ĉi tiu legado helpos vin trakuri tion kaj povas trankviligi vin, ke viaj agrablaj klopodoj efikas.
Osto Maso
La oza masa mezuro ne devus esti konfuzita kun osto-denseca mezuro, kaj estas tre neŝajne ŝanĝi de tago al tago. Sed vi eble volas serĉi longtempajn tendencojn.
Fundo Linio
La skalo plenumis bone, sed mi trovis min mankas, se ĝi montris korpan masan indekson. Dum multaj homoj opinias, ke la BMI estas malĝusta maniero por spuri ĝustecon kaj grason, ĝi estas multaj komunaj uzoj, kiuj estas facile dividi kun via kuracisto, ktp. La aparato ankaŭ havas neniun trajton, kiu diras al vi, ĉu viaj legadoj estas aŭ malsupren de la lasta legado aŭ dum longa tempo.
Tio signifas, ke vi devas fidi skribi viajn legadojn.
Malkaŝo: Reviziaj specimenoj estis provizitaj de la fabrikisto.