Aldonante Novan Signifon al Via Workout Buzz
Kiel kontraŭintuitivo kiel ĝi sonas, ekzerco kaj alkoholo povus esti nur matĉo en la ĉielo. Ne ĉar ĝi estas sana, per se, sed ĉar ĝi estas ... nu, honesta. "La kombinaĵo de taŭgeco kaj alkoholo gajnis popularecon ĉar ĝi estas honesta," diras Jason Wimberley, famula persona trejnisto kaj fondinto de The WALL-taŭgeco. "Kiel trejnistoj, ni scias, ke niaj klientoj ne nur manĝas brunan rizon kaj kokidon, kaj ni ankaŭ scias, ke multaj homoj dediĉas sin al taŭgeco kiel rimedo por ĝui sian liberan tempon kaj spuriĝi iomete, kaj tio bone."
Kaj sincere, ĝi estas inteligenta komerca decido pro nombroj de gimnazioj, studoj kaj eventaj administrantoj por doni al la homoj, kion ili volas - la eblecon festi kaj sociiĝi post malmola laboro. Provizi post-ŝvitajn trinkaĵojn instigas partoprenantojn alteni, koni siajn samklasajn kompanojn, kaj lasi kun sento-bona "alta", kiu superas kaj preterpasas entuzikajn endorfinojn .
La ĉeesto de alkoholo ankaŭ fariĝis preskaŭ ubicua, kie temas pri kuroj kaj taŭgeco-eventoj. Ekzemple, en 2017, Michelob Ultra estis nomita unu el la sponsoroj de la Rokenrolo 'n' Roll Marathon Series. Kaj ĝi ne estas nur gravaj eventoj, kiuj korpigas suds. Mi partoprenis en malgrandaj, loke administritaj vojoj en du malsamaj ŝtatoj, kiuj servis alkoholon al partoprenantoj, ĉu dum la vetkuro aŭ kiel postkuro "gratuloj". Fakte, eble pli malfacile trovi kuron, kiu ne provizas alkoholon ol unu, kio faras .
Dum post-plenumado feliĉaj horoj kaj postkuro-trinkaĵoj ne estas ĝuste novaj, la merkatado de la geedzeco inter ĉi tiuj ŝajne nekongruaj kompanianoj ŝanĝis. Antaŭe, trejnistoj, gimnazioj aŭ eventaj administrantoj povus diri, "Aliĝu al ni por post-plenumado feliĉa horo!" metante la alkoholo kiel ĉapo al la fino de la entrenado. Sed nun, trinkaĵoj ofte estas korpigitaj en la nomon de la evento aŭ klaso, farante ĝin kristalon klare, kion partoprenantoj povas atendi. Ekzemple, kiam vi registras por Bend Beer Chase en Bend, Oregono, vi scias antaŭe, ke vi povas atendi egalajn mezurojn de kurado kaj (laŭvola) biero.
Do se vi ankoraŭ ne atingis la agon, kaj vi serĉas kelkajn amuzajn manierojn kombini vian amon pri ekzerco kun modera kvanto da alkoholo (ni restu sanaj homoj), tiam pripensu ekzameni la jenajn ŝancoj.
1 - dimanĉo Funday ĉe La WALL
Jason Wimberley komprenas kion liaj klientoj deziras, do en lia studo, La WALL, li servas mimojn post la "dimanĉo Funday" klaso, kiu prezentas la subskribon de Stack Studio de kuraĝigo, cirkvita trejnado kaj biciklado.
"Kvankam la plej multaj eble eĉ ne finas sian glason, ĝi fariĝis amuza rekompenco, kaj pli grave, maniero por ni konekti kaj pendigi post klaso," diras Wimberley. "Kiam vi gluas ŝvito kaj elĉerpita, lumo de io bubble povas esti sufiĉa por helpi vin trankviligi kaj trempi ĝin antaŭ ol reveni en la realan mondon."
Kompreneble, li ankaŭ emfazas la gravecon pri trinkado de akvo antaŭ ol plumboras en la mimosojn.
2 - BRUNch Running
Se vi ŝatas kuradi , kaj vi ŝatas brunch (aŭ vere, ia manĝo), BRUNch Running el Denver, Kolorado, povas esti via taso de teo (aŭ vino, kiel ĝi estis). La fokuso de la ne-konkurencaj trejnadoj de la komunumo estas ekvilibri manĝaĵon kaj taŭgecon laŭ maniero, kiu subtenas tutan aktivan kaj feliĉan vivon. Plej trejnado kuras kaj finiĝas ĉe restoracioj en urboj ĉirkaŭ la lando, kun eventaj biletoj inkluzive de la kosto de postkuritaj trinkaĵoj.
Kaj se vi povas fari ĝin al Denver por la oficiala bRUNch Run, vi spertos 5k aŭ 10k-distancon, sekvitan de postkuro festivalo, kiu proponas breĉojn, libaciojn kaj manĝojn el pli ol 25 Denver-bazitaj manĝoj. Sponsoroj inkluzivas kompaniojn kiel Great Divide Brewing Co., Senŝuaj Wine & Bubbly, kaj Tito's Handmade Vodka, do vi scias, ke ĝi estos amuza postparto.
3 - Brew Vi Yoga
"Mi vidas jogon kaj bieron kiel afablaj spiritoj, ambaŭ malnovaj tradicioj kruĉiĝis en ritoj, ekvilibroj kaj komunumoj", diras Leanne Maciel, atestita sankta trejnisto kaj yoga instruisto, kiu gastigas la Brew Yoga-okazaĵojn ĉe Bronx-Bierfarejo unufoje al la monato. Maciel daŭras por ŝati la bukan procezon de biero al la "grua procezo" de joga praktiko. "Ĉiufoje, kiam ni preterpasas la maton ni trapasas nian propran bukadon, miksante la ingrediencojn ene de ni, balancante ilin kaj donante al ili bonan energion", ŝi diras. "Mi frapas ĉi tiun procezon, instruante pri bukado tra la klaso, kaj tiam ni gustumas bieron!"
Maciel amas instrui la klason ĉar multaj homoj, kiuj kuniĝas, estas novaj por jogo . Ĝi estas malpli timiga subskribi por jogoĉambro en bierfarejo ol ĉe alta-studa studo, farante ĝin al malmultekosta maniero por ke homoj provu ion novan. Ŝi notas, ke multaj infanoj venas por la biero (partoprenantoj ricevas guston de kvin breĉoj post klaso), sed finas amante la yogon.
Kaj ankaŭ estas facila maniero miksi kun aliaj homoj, kiuj dividas similajn interesojn. "Homoj estas lacaj de pendado ĉe trinkejo, venkante. [Ĉi tiu klaso] kombinas aferojn, kiujn ili jam faras, kiel agado kaj societo. Ili ŝatas la solan spacon, sonojn kaj odorojn. Ĝi aldonas solan turnon al la sperto. "
Kompreneble, la Bronx-bierfarejo ne estas la sola bierfarejo de gastigado de yoga klasoj. Klasoj surpaŝiĝas ĉirkaŭ la lando, vi nur devas serĉi ilin. Ekzemple, se vi loĝas en Los-Anĝeleso, vi povas trovi multajn eblojn en la retejo Brew Yoga, aŭ se vi estas en Charlotte, Norda Karolino, kontrolu la liston de Laboro por Via Biero.
4 - Yoga Senĉenigita
Amu jogon kaj vinon? Tiam vi ne povas malĝuste kun la unikaj klasoj de Yoga Unwined de Morgan Perry. Ĉi tiuj eventoj bazitaj en Nov-Jorko provizas manieron por okupataj profesiuloj por fari tempon por vespero, dum ili ankaŭ ĝuas ilian vinon, kaj Perry eĉ faras la sperton edukanta donante amuzajn vinajn faktojn laŭlonge de la klaso.
Eĉ kvankam unuavide la kombo ŝajnas iom nekutima, Perry insistas sufiĉe bone al yoga kaj vino. "Yoga temas pri fokuso kaj koncentriĝo, kiu estas bonega ilo por gustumi vinon. Yoga ankaŭ helpas al ni liberigi streĉiĝon, malpliiĝantajn nivelojn de la streso-hormono, kaj la alkoholo en vino povas helpi nin malstreĉiĝi", diras Perry.
Ĉi tio estas grava fokuso de ŝiaj vinyasa- bazitaj klasoj, kiuj proksime kun medita vino-degustado. "Meditado ebligas al vi fokuson interne kaj ignori la eksterlandon. Kun medita vino degustado, ni prenas tiun ideon kaj apliki ĝin al fokuso pri tio, kio okazas en via vitro, sen la distroj, kiuj eble okazas en tipa varma vino," ŝi aldonas. "Se vi estas plene ĉeestanta, vi povas pli bone koncentriĝi pri tio, kion vi vidas, odoro kaj gusto en la glaso."
5 - CyclePub
Publokoj kutimis esti mem-gvidataj eventoj, kiuj nur disvolvis kiel sovaĝa nokto progresinta, sed ĉi tiuj tagoj vi povas subskribi por bierfarejoj, kie vi kaj grupo de amikoj ciklo de loko al loko tute tute mem-funkciigitaj-kiel vi ĝui kombinon de aktiveco kaj alkoholo.
CyclePub, lokita en Bend, Oregono, estas unu tia kompanio, kiu efektive havas licencan licencon, kiu kovras ĝiajn multinivelajn bicikojn. Ĉi tio signifas, ke vi povas alporti botelon da vino kaj kruĉon de biero por trinki kun vi sur-la-iru (komune kun viaj ciklo-kompanoj, kompreneble), replenigante ĝin kiel bezonas ĉe la bierfarejoj, kiujn vi haltigas laŭ la vojo. Ĉi tiuj gviditaj vojaĝoj daŭras ĉirkaŭ 2 horojn kaj kovras proksimume 2 mejlojn da foje montaj teroj, pafante viajn kvadratojn por mallongaj periodoj de penado. Finfine, tamen ili kvalifikas kiel pli "trinkejo" ol "ciklo", do dum ili povus fari vin senti iom pli bonan pri bedaŭrigo, ili ne devus anstataŭigi vian normalan praktikecon.
Similaj vizitoj estas haveblaj en urboj tra la tuta lando. Ekzemple, vi povas rezervi oni ĝiras kun Pub Crawler en Austin, TX aŭ Socia Ciklo en Kalifornio. Nur certigu, ke vi legas kaj komprenas la regulojn de la kompanio antaŭ ol vi turneguras ĝiras, ĉar ili varias laŭ loko kaj licenco.