Estas sennombraj manieroj por perdi pezon. Kelkfoje la tradiciaj metodoj funkcias kaj kelkfoje ne-tradiciaj metodoj povas pliigi vian pezan perdon programon. Tial multaj homoj turnas sin al akupunkturo por pezo . Sed estas aferoj, kiujn vi bezonas scii pri la tradicia ĉina proceduro antaŭ ol vi provu ĝin. Certigu, ke vi ricevas ĉiujn faktojn antaŭ ol vi uzas akupunkturon por perdi pezon.
Akupunkturo por Peza Perdo
Freŝaj studoj taksis la uzon de akupunkturo por pezo. En unu esploro-revizio, scienculoj komparis la uzon de akupunkturo kaj ĉina herba medicino al pluraj preskriptaj obesaj drogoj, kiuj estas uzataj vaste en Usono. Ili trovis, ke la alternativaj metodoj estis tiel efikaj al la traktado de obesidad sed havis malpli da kromefikoj ol la kuraciloj. Aliaj studoj ankaŭ trovis, ke akupunkturo povas pliigi pezan perdon, kvankam multaj el la studoj estas malgrandaj kaj uzas testajn metodojn, kiuj ne ĉiam estas striktaj.
Se vi uzas akupunkturon dum vi provas perdi pezon, vi plej verŝajne atingos la plej bonajn rezultojn, se vi parolos la traktadon kun vivstatŝanĝoj. "Ajna traktado de akupunkturo estus pli efika kiam la paciento ŝanĝos siajn kutimojn pri manĝado kaj vivstilo, kiel ekzercado, dormaj ŝablonoj kaj ekspozicio al streso", diras Gabrielle Zlotnik, licencita Klasika Akupunkturisto, kiu praktikis dum dek jaroj.
"La akupunkturo povas helpi komenci la ŝanĝon, kio kondukus al sana vivo, sed ne povas anstataŭigi la personan partoprenon de la paciento en la procezo de pezo perdo aŭ de ia ajn resanigo".
Devus Provi Akupunkturon Por Perdi Pezon?
Akupunkturo povas helpi vin perdi pezon kaj plibonigi la manieron de via korpo.
Gabrielle klarigas, ke "akupunkturistoj rigardas ĉiun problemon prezentitan de la paciento kiel malekvilibro, ne malsano. La persono povas reveni al ekvilibro, de malforteco ĝis plena facileco, al la feliĉo". Sed antaŭ ol vi investas, certigu taksi la koston de via traktado, ĉar multaj asekuroj ne kovras la proceduron. Poste prenu la tempon trovi licencan akupunkturon en via regiono kaj laboru kune kun la provizanto por kompletigi planon por konservi vian korpon sentante fortan, flekseblan kaj sana.
Fontoj
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "La traktado de obesidad per akupunkturo." Internacia Ĵurnalo de Neŭrikeco 2006 Feb; 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Sistema revizio pri uzo de ĉina medicino kaj akupunkturo por traktado de obesidad". Revizioj de Obesidad. 2012 majo; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Pezo redukto efikoj de akupunkturo por obesaj virinoj kun aŭ sen perimenopaŭzo sindromo: piloto observa studo." Usona Ĵurnalo de Ĉina Medicino. 2012; 40 (6): 1157-66.