La semoj de Caraway estas bongusta kaj ankaŭ povas proponi sanajn profitojn
La semoj Caraway ( Carum carvi ) estas natura substanco longtempe uzata en kuirejo kaj en ayurvedika medicino. La semoj de Caraway estas kutime konsumitaj kiel manĝaĵo aŭ spico, sed kravŝipoj kaj kravaj semo-polvo ankaŭ estas venditaj en dieta suplemento. Iuj proponantoj sugestas, ke konsumantaj semoj de karavojo aŭ karavaj suplementoj povas antaŭenigi pezajn perdojn kaj oferti aliajn sanajn avantaĝojn.
Uzoj
En alternativaj medicinoj, karaŝoj ofte konsideras kiel natura kuracilo por la sekvaj sanproblemoj:
- estreñimiento
- acidez
- karmoj menstruaj
- naŭzo
- renversita stomako
Ĝi ankaŭ diras ke Caraway agas kiel karminativa, kiu estas substanco kiu malhelpas la formadon de gaso en la gastrointestinal vojo. Per inhibo de gasaj formadoj, karawayo estas pensita por malhelpi blokadon (kaj, siavice, tenu vian stomakon pli ol post manĝi).
Kiam ĝi estas uzita kiel karminativa, karaŝa oleo ofte estas prenita kombina kun papriko.
Sanaj Utiloj
Ĝis nun, tre malmultaj sciencaj studoj pruvis la sanajn efikojn de karavojo. Tamen, iuj antaŭaj esploroj indikas, ke karavojo povas proponi iujn sanajn profitojn. Jen kelkaj ŝlosilaj trovoj de la disponeblaj studoj:
1) Indigemo
Kombinaĵo de kravokola petrolo kaj sovaĝa petrolo povas helpi trakti indigemon, laŭ studo publikigita en la germana revuo Drug Research en 1999.
Por la studo, 120 pacientoj kun tendenco al indigestión prenis aŭ la paprimaŭforma formulo aŭ cisaprido (kuracado kutime kutime trakti akcidenton) ĉiutage dum kvar semajnoj. Studaj rezultoj montris, ke la du traktadoj estis same efikaj kiam ĝi malpezigis simptomojn de senlaboreco.
Oni devas rimarki, ke ĝi estas nekonata ĉu karavsa oleo en si mem povus esti utila por la traktado de senkompato.
2) Diabeto
Prepara esplorado de bestoj-bazitaj studoj levas la demandon pri ĉu karavojo povas ankaŭ esti iu profito por homoj kun diabeto. Ekzemple, studo de 2006 pri diabetikaj ratoj (publikigita en la Ĵurnalo pri Etnofarmacologio ) trovis, ke traktante la ratojn kun karaŝa ekstrakto kaŭzis gravan malpliiĝon de kolesterolo.
Krome, pli freŝa studo pri diabetikaj ratoj (publikigita en Sauda Medicina Ĵurnalo en 2011) trovis, ke traktado kun kravato kaŭzis gravan redukton en sangaj sukero-niveloj kaj helpis antaŭenigi pezan perdon. Tamen, la aŭtoroj de la studo notas, ke karavojo ne povas esti rekomendita al diabetaj pacientoj ĝis plua esploro efektivigxas.
Kavernoj
Pro tio ke karavalo povas malpliigi vian sangan sukeron, homoj kun diabeto devus esti singardaj kiam konsumantaj altajn kvantojn de karavato. La potencialo de karavojo donita al efiko de sangaj sukero-niveloj, ankaŭ gravas eviti konsumi karaŝon dum almenaŭ du semajnoj antaŭ suferi kirurgion.
Krome, koravsa petrolo devas esti evitita de virinoj, kiuj estas gravedaj aŭ mambrutiĝantaj.
Gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj.
En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj. Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en infanoj kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Kie Trovi? In
La semoj de Caraway estas haveblaj en plej multaj manĝaĵoj. Caraway-suplementoj estas vaste haveblaj por aĉeto enrete, kaj ankaŭ povas troviĝi en multaj naturaj manĝaĵoj kaj en butikoj specialaj en dietaj suplementoj.
Uzante Caraway por Sano
Kvankam ĝi estas tro frue por rekomendi karavajn suplementojn kiel norman traktadon por ia sano-celo, ĝi eblas, ke inkluzive kamaŝaj semoj en via dieto povus helpi plibonigi vian sanon.
Se vi konsideras la uzon de karavaj suplementoj por la traktado de specifa sano-kondiĉo, certigu konsulti vian kuraciston antaŭ ol komencu vian suplementan reĝimon. Mem-trakti kronikan kondiĉon kun karavaj suplementoj kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn sanajn konsekvencojn.
Fontoj:
Haidari F, Seyed-Sadjadi N, Taha-Jalali M, Mohammed-Shahi M. "La efiko de parola administrado de Carum carvi sur pezo, serum-glucose kaj lipida profilo en streptozotocin-induktitaj diabetaj ratoj." Saudi Med J. Jul. Jul; 32 (7): 695-700.
Lemadri A, Hajji L, Michel JB, Eddouks M. "Cholesterol kaj trigliceridoj malsuprenantaj agadojn de karavaj fruktoj en normalaj kaj streptozotocinaj diabetikaj ratoj." J Etnofarmacolo. 2006 Jul 19; 106 (3): 321-6.
Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "Traktado de funkcia dispepsio kun fiksita petroleo kaj karavoja kombina preparado kompare al cisaprido. Multicentra, referenco-kontrolita duobla-blinda ekvivalenta studo." Arzneimittelforschung. 1999 Nov; 49 (11): 925-32.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.