Ni ĉiuj havis nian parton de tiuj teruraj kuroj aŭ kuroj kiam ni sentas malrapidan, senmotivigitan, fervore, kaj nur ne emociis pri kurado. Jen kelkaj citaĵoj por helpi nin transi la malbonajn kurojn kaj memori, ke ili estas normala parto de kurado:
- "Ni ĉiuj havas malbonajn tagojn kaj malbonajn laborojn, kiam kurado falas malbela, kiam fendaj tempoj aspektas malrapidaj, kiam vi demandas, kial vi komencis. Tio pasos."
-Hal Higdon
- "Supozeble estas malfacile. Se ĝi ne estis malfacile, ĉiuj farus ĝin. La malmola ... estas kio faras bonegan!"
-Tom Hanks en Ligo de Ilia Propra - "Ne ekzistas tiel bona kuro, kiu flugas. Sed vi povas havi malbonan kurson."
-Jack Daniels, kuranta aŭtoro kaj trejnisto - "Malbonaj agadoj kaj kuroj - ni ĉiuj havas ilin kaj ni ĉiam volos. Akceptu, ke la korpo havas fluon kaj fluon, kiun ni tute ne komprenas. Kelkajn tagojn vi simple sentas sin." Kiel malfacile akcepti malbonan praktikon aŭ kuron kiam estas validaj kialoj, ĝi estas duoble defianta kiam ŝajnas esti nenia kialo. Mi maltrankviliĝis pri tio, sed nun mi ĵus forĵetas ĝin kiel la mizerecon de la korpo kaj menso. Ne investu en ĝi aŭ plue pensu. Movu. "
-Greg McMillan, en la Daily Running Quotes de Gibson - "Eĉ kiam vi iris tiel longe kiel vi povas, kaj ĉio difektas, kaj vi rigardas la spektadon de mem-dubo, vi povas trovi iom pli da forto en via interno, se vi aspektas sufiĉe proksime."
-Hal Higdon
- "Malbona kuro estas pli bona ol ne kuri."
- "Malhelpi la malbonajn trejnadojn. Sen ili malfacile rekoni, multe malpli estimas, la bonaj."
-Pat Teske - "La korpo ne volas, ke vi faru tion. Kiel vi kuras, ĝi diras, ke vi ĉesu, sed la menso devas esti forta. Vi ĉiam tre malproksimigas por via korpo. Vi devas trakti la doloron kun strategio ... Ĝi ne estas aĝo : ĝi ne estas dieto. Estas la volo sukcesi. "
- Jacqueline Gareau, 1980-datita Boston Marathon champ
- "Mi neniam sentas pli vivan ol kiam mi estas en granda doloro, luktante kontraŭ nesupereblaj ŝancoj kaj malkaŝeco kontraŭ malfeliĉo.
-Daj Karnazes, ultramaronstruisto kaj aŭtoro - "Transprenu ĝin - Se vi havas malbonan praktikon aŭ kuras malbonan vetkuron, permesu vin mem ĉirkaŭ 1 horon por kuiri pri ĝi - tiam movu."
-Steve Scott, trejnisto kaj usona registristo en la mejlo - "Ne tro altiĝu pri viaj bonaj kuroj aŭ tro malalta pri viaj malbonaj kuroj."
- Nekonata - "Estas tempoj, kiam vi kuras maraton kaj vi demandas vin: Kial mi faras ĉi tion? Sed vi trinkas akvon, kaj ĉirkaŭ la sekva bendo, vi ricevas vian venton, memoru la finan linion kaj daŭrigu."
- Steve Jobs - "Ne gravas, kiom ajn vi marŝos, kiom malfacile vi laboras, aŭ kiom malbona ĝi doloras, vi ĉiam atingos, kie vi bezonos esti."
- Nekonata - "Sperto instruis al mi, kiom grava ĝi estas nur daŭrigi, fokusante kurante rapide kaj malstreĉiĝinta. Eventuale doloro pasas kaj la fluo revenas. Ĝi estas parto de kuroj."
- Frank Shorter - "Doloro estas tempora, fiero estas eterne."
-Ĉiu en signo de spektanto de maratono - "Tie estos tagoj, vi ne pensas, ke vi povas kuri maratonon. Tie estos vivdaŭro scii, ke vi havas."
- Nekonata - "Se vi sentas malbonon je 10 mejloj, vi estas en problemo. Se vi sentas malbonon je 20 mejloj, vi estas normala. Se vi ne sentas malbonon je 26 mejloj, vi estas eksternorma".
-Rob de Castella, sur kurantaj maratonoj
- "Se vi neniam havas malbonan tagon, vi verŝajne faros ion malbone, se vi neniam havas bonan tagon, vi certe faros ion malbone".
-Mark Remy, kolumnisto de Runner's World
Pli Kuritaj Citaĵoj:
Reen al RUNNING-FOTOJ