Wrapband sendrata aktiveco kaj dorma monitoro
La Fitbit Flex kreis la kruelecon en portado de puraj aktivecaj monitoroj . La Flex havas Fitbit-aktivecan monitoron kovrita en fleksebla bando. La Flex ne havas nombran legadon en la bando, nur LED-lumoj por montri vian progreson. Ĝi sinkronigas sendifekte per telefona programo aŭ komputilo. Vi povas vidi ĉiujn viajn datumojn sur la programo aŭ enreta panelo. Vi povas porti ĝin dum la tuta tago kaj la tutan nokton por spuri paŝojn, distancon, kaloriojn bruligitaj, kaj dorma kvalito.
La Fitbit Flex estis nuligita kiel de 2017 kaj anstataŭigita per Fitbit Flex 2. La Flex 2 aldonas aŭtomatan sonĝon, aŭtomatan detekton de ekzerco, memorigiloj por movi, alvoki kaj tekston-sciigojn, kaj estas naĝ-pruvo.
Fitbit Flex sur la Pojno
Ĉi tiu estis la unua modelo desegnita por esti uzata dum la tuta tago kaj la tutan nokton sur via pojno. La sensilo glitas en la fleksebla pojno. Kaptu la pojnon per kunŝaltilo. Ambaŭ malgrandaj kaj grandaj pojnoj estas inkluzivitaj, kiel estas la USB-ŝarĝkablo kaj sendrata USB-ricevilo por via komputilo (PC aŭ Mac). Vi povas aĉeti aliajn modajn kolorojn kaj interŝanĝi ilin kiam ajn vi deziras.
Vi devos forigi la sentilon de la pojno por pagi ĝin proksimume unufoje ĉiun kvin tagojn. Ĝi estas akvo-rezista por ke vi povas porti ĝin en la duŝo aŭ banujo kaj povas esti mergita ĝis 10 metroj (33 futoj). La Flex 2 estas naĝa pruvo kaj aŭtomate detektas naĝadon.
Kvankam ili diras, ke ĝi ne estos tiel preciza, vi povas porti la Flexon en vian poŝon, se vi ne volas porti la pojnon. La Flex 2 progresis tiel ke ili ŝuzas ĝin en pendado krom via pojno.
Agordi la Fitbit Flex
Unue, pagu la Flex por ĝis tri horoj. Vi povas agordi la aparaton kun komputilo aŭ kun la telefona programo.
Por agordi ĝin kun komputilo, kunmetu la USB-ricevilon kaj elŝutu la Fitbit Connect-programaron por kuri. Tiam, kiam vi estas ene de kelkaj piedoj de via komputilo, ĝi sentas la Fitbiton kaj sendifekte sinkos la datumojn aŭtomate.
Vi povas fari ĉiujn el la agordo per la telefona programo aŭ parigi ĝin per tiuj aparatoj post agordi ĝin en la komputilo. Kun la telefonaj programoj, vi rajtas havi ĝin sinkronigi nur kiam vi malfermas la programon aŭ sinkronigas en la fono dum la tuta tago.
Dum agordo, elektu ĉu vi portos ĝin sur vian regantan pojnon (kiel la dekstra pojno se vi estas prava-mano) aŭ la ne-reganta pojno. Ĉi tio faros la legojn pli precizaj. Vi povas ankaŭ agordi vian promenadon kaj kuradadon dum la reta Panelo (redakti Profilo-funkcion) por pli bona distanco.
Vi povas ŝanĝi, kio Fitbit-aparato estas ligita al via konto, aŭ eĉ elektu nur uzi la enkonstruitan paŝon de via telefono se vi ne volas porti vian aparaton por momento.
Vidante Vian Aktivecon Kun Fitbit Flex
La Fitbit Flex ne havas ekranon krom kvin LED-lumoj. Vi starigos vian ĉiutagan celon kaj tiam ĉiu lumo reprezentas atingi 20% de tiu celo. Se via celo estas 10,000 paŝoj tage, tiam la unua lumo brilos konstante ĉe 2000 paŝoj kaj dua lumo palpebros.
La lumoj nur okazas kiam vi frapetas la Fitbit Flex dufoje, do vi ne iros ĉirkaŭen kun lumoj, kiuj brilas senĉese. Vi povas vidi viajn realan numerojn en ajna momento, se vi preterpasis la komputilon, kie la USB-donglo estas enmetita, aŭ vi sinkronigas la telefonan aplikon. Kiam vi atingos vian celon, la Flex vibras en festo.
Kio Fitbit Flex Tracks kaj Ne Spuras
- Paŝoj kaj Workouts : Fitbitaj trakoj ĉiutage paŝoj. Ne ekzistas funkcio por spuri nur praktikajn paŝojn kun Flex, sed la Flex 2 aŭtomate detektas kaj spuras marŝadon, kuradadon, bicikadon kaj naĝadon. Vi povas vidi vian Aktivecan Grafikon en via interreta Dashboard sur la programo, sed vi ne ricevas statistikojn por specifa workouts kun la originala Flex. Vi povas aldoni ne-paŝajn agadojn aŭ laborojn, kie vi ne portis vian Flex al via tutaĵo kun la retejo Dashboard aŭ app. Vi ankaŭ povas uzi la funkciadon de Rula Ekzerco de la poŝtelefono kaj GPS de via telefono por mapoj, mezuri kaj tempa promenado, kuro aŭ biciklo.
- Kalorioj: La kaloria nombro inkluzivas la kaloriojn, kiujn vi bruligas en ripozo, do unue post leviĝo vi vidos, ke vi jam bruligis iujn kaloriojn dum dormantaj. Ĉi tiu kaloria kalkulo povas esti uzata por kongrui kun la kalorioj, kiujn vi manĝas kun la kalorioj, kiujn vi bruligas dum la tuta tago. Vi povas uzi la Dashboard por agordi manĝaĵon de kalorioj kaj kalorion por gajni celon.
- Distanco: La distanca ekrano estas bazita sur viaj paŝoj longo kaj paŝa kalkulo, ĝi estas nur takso.
- Dormo : Por spuri dormon, vi frapas la Flex dum kelkaj sekundoj ĝis ĝi vibras kaj frakasas. Nur portu ĝin sur vian pojnon. Matene, tondu ĝin ree ripete ĝis ĝi vibras kaj ekbrilas denove. La Flex 2 ne postulas ĉi tion, ĝi aŭtomate detektas dormon. Vi povas vidi vian tutan tempon en lito, tempon dormanta, kaj nombro da fojoj vekiĝas dum la nokto, krom dormo-grafeo.
- Neniu Ŝtuparo / Etaĝoj : La Fitbit Unu, Fitbit Charge, Fitbit Charge HR, kaj Fitbit Ultra ankaŭ spuras kiom da etaĝoj de ŝtuparo vi grimpas ĉiutage. La Flex, Alta, kaj Zip ne faras.
- Aktiva Tempo : Ĉu vi ricevas la 30 minutojn de modera-ĝis-vigla ekzerco rekomendata ĉiutage? La Fitbit Flex kalkulas aktivajn minutojn se vi prenas sufiĉajn paŝojn dum tiu minuto kaj aldonas ilin al ĉi tiu tutaĵo.
Fitbit Dashboard kaj App
Fitbit ebligas spuri vian dieton kaj sanajn statistojn kaj partopreni defiojn kun amikoj.
- Manĝaĵo kaj Akvo : Vi povas uzi la manĝaĵon por ensaluti la manĝaĵon, kiun vi manĝas kaj starigi dieton-planon. Vi ankaŭ povas spuri vian akvon .
- Pezo : Vi povas registri vian pezon kaj vidi grafikaĵojn kun la tempo. Fitbit Havas ankaŭ skalon de Aria kiu sendas la datumojn sendifekte.
- Amikoj : Vi povas aldoni amikojn al via Dashboard, se ili havas Fitbit-konto kaj komparu viajn ĉiutagajn averaĝajn kaj semajnajn paŝojn, sendu al ili gajulojn, kalikojn kaj mesaĝojn. Vi ankaŭ povas partopreni en grupaj defioj, inkluzive de ĉiutagaj, labormemaj kaj semajnfendaj defioj.
Malsupera linio sur Fitbit Flex
Suplementoj :
- Komforto: La Flexo estas komforta de la monitoroj de aktiveco de pojnoj
- Montriĝo: La kvin malpeza ekrano povas esti la tuta informo, kiun vi vere bezonas por vidi kiel vi progresas al via ĉiutaga celo.
- Mobilibileco: Se vi uzas ĝin per la apliko kaj Bluetooth-konektita movebla aparato, vi havas rapidan aliron al viaj datumoj kaj ne dependas de alŝuti ĝin per komputilo.
- Vi povas trankviligi la sensoron el la bando kaj porti ĝin en poŝon, se vi preferas, kvankam Fitbit ne diras al vi, ke vi povas fari tion.
- La Fitbit-programo kaj Panelo ludas bone kun aliaj apps. Vi povas vidi, kiun el viaj plej ŝatataj amurado pri viaj vojoj kaj sanaj statoj komunikas kun Fitbit kaj viceversa. Ĉi tiuj inkludas Endomondo, MapMyWalk, SparkPeople, Microsoft HealthVault, MyFitnessPal, kaj Walgreens Balance Rewards.
Malmultaj
- Neniu tago de tago, paŝa kalkulo, distanco aŭ kalorio montras sur la pojno.
- Vi ne povas uzi la distan takson por helpi navigi aŭ la kaloriojn por administri vian dieton sen malfermi la aperon aŭ esti proksime de via komputilo por sinkronigi la datumojn kaj vidi vian Dashboard.
- Vi ne povas spuri individuajn laborojn kun Flex. Vi nur povas aldoni ilin per la aplikaĵo aŭ enreta Dashboard permane aŭ per la funkcio de GPS Track Exercise. Se vi volas funkcii sekvadon sur via bando, la Flex 2, Fitbit Charge 2 aŭ Fitbit Alta estas pli bona elekto.
- Iuj uzantoj havas problemojn kun la klako venanta malakceptita. Ĝi ne havas korpigita "gardisto" buklo, do se tio okazas, ĝi nur falas. Vi eble volas aĉeti Bitbelt- sekurecan buklon aŭ trovi la dekstran oran ringon ĉe aparataro por sekurigi vian grupon.
- La Fitbit Flex estis nuligita de 2017.
Se pistolo plej bone funkcias por vi kaj vi volas manĝadon kaj dietaŭradadon, la Fitbit Flex estas bonega elekto, kvankam vi devus aĉeti la nunan modelon, la Flex 2.
Se vi ŝatus havi nombrojn videblaj sen devi vidi ilin en aplikaĵo, do vi preferas la Fitbit Charge 2 aŭ Fitbit Alta fitness bands, aŭ la Fitbit One aŭ Fitbit Zip kiu estas vestita sur via talio aŭ en poŝo.
Malkaŝo: Reviziaj specimenoj estis provizitaj de la fabrikisto.