Ĝuu Walking with Others
Kunigi marŝan klubon estas bonega maniero por ĝui vojojn kaj renkonti aliajn aliajn piedirantojn. Multaj homoj preferas marŝi kun grupo por sekureco kaj kiel socia aktiveco. Lernu pri diversaj tipoj de marŝaj kluboj kaj kiel aliĝi al ili.
Profitoj kuniri Walking Club
Kunigi marŝan klubon povas servi plurajn celojn:
- Sekureco en nombroj
- Bona elekto de grupoj marŝantaj itineroj
- Kunvenante aliajn piedirantojn kaj piedirantajn partnerojn
- Komprenante konsiletojn pri marŝada tekniko, ŝuoj, kaj dentaĵoj
- Partopreni en organizitaj marŝadoj, vojaĝoj kaj sociaj eventoj
Marŝantaj Kluboj
Ne ĉiuj piedaj kluboj estas samaj. Jen kelkaj el la malsamaj tipoj kaj kie trovi ilin:
- Meetup Walking Groups : La Meetup.com-ejo estas populara maniero trovi grupon por kunigi kaj grupajn promenojn por partopreni. Vi povas facile serĉi marŝantan grupon proksime al vi. Vi kutime bezonos peti kuniĝi al grupo kaj povas esti membreca kotizo. Multaj marŝkuboj havas asociitan Meetup-grupon kaj publikigas siajn grupajn promenojn tra Meetup. La avantaĝoj estas, ke vi povas RSVP marŝi, facile aldoni ĝin al via interreta kalendaro, kaj akiri direktojn al la renkontiĝo sur via poŝtelefono. Vi ofte havas elekton de grupoj enfokusigitaj al certa aĝo-grupo, facila marŝado, aŭ vetkuro.
- AVA / IVV-Kluboj: Ĉi tiuj estas ne-konkurencaj volksporta marŝkuboj, kiuj gastigas kaj partoprenas 5-kilometrojn kaj 10 kilometrojn marŝante. La IVV estas la plej granda marŝkuba organizo en la mondo, kun miloj da membraj kluboj, inkluzive de pli ol 500 en Usono kaj Kanado. Ĉi tiuj kluboj varias de mom-kaj-popo kluboj al tiuj kun centoj da membroj. Uzu la listojn de kluboj AVA kaj de vi trovos pli ol unu en 50 mejloj de vi, donu ĉiun vokon por vidi, kiu plej bone konvenas al viaj bezonoj. Vi eble ankaŭ volas formi vian propran klubon.
- Kluboj de Racewalk: Se vi bezonas rapidon, kuroj de kuro helpos vin lerni laŭleĝan kuron kaj konkurson. Vi spertos la emocionon de pasantaj koridoroj dum 10 kilometroj amuza kuroj. La klubo serĉado en Racewalk.com povas helpi vin trovi klubojn, kiuj ne havas retpaĝojn aŭ individuajn vetkurojn ĉirkaŭ la lando.
- Mallongaj kluboj: Ĉi tiuj kluboj estas organizitaj individue, do voku aŭ vizitu vian lokan komercon por vidi ĉu ili havas organizitan programon por marŝado. Ĉi tiuj kluboj ĝenerale koncentriĝos pri marŝado interne por ekzerco.
- Running Clubs: Multaj kurantaj kluboj ankaŭ akceptas vojaĝantojn kiel membrojn, kaj iuj havas grandan kontingenton de walkers kaj multaj eventoj organizitaj por ĉu rajdantoj aŭ piedistoj. La Ŝoseoj-Runners Klubo de Ameriko havas centojn da kluboj tra Usono
- Medicina Centro kaj HMO-Kluboj : Medicinaj centroj kaj heath-bontenado-organizaĵoj estas bonaj lokoj por kontakti trovi lokajn marŝkubojn, tiom multajn sponsoristojn. Via sana asekurŝipo povas rekomendi marŝajn grupojn.
- Running Store Clubs : Kontrolu viajn lokajn kurantajn butikojn por broŝuroj kaj publikigadoj, kiuj listigas marŝante kaj kurante klubojn. Iuj butikoj havas sian propran kurantan kaj marŝan klubon kiu renkontas regule por kuri kaj piediri kune.
- Sanaj Kluboj : Gimnazio aŭ kongresejo rajtas sponsori marŝi kaj kurante grupoj, kaj esti certa kontroli ilian bileton-tabulon kaj retejon por broŝuroj aŭ anoncoj.
Pli da lokoj por rigardi inkluzivas demandi aliajn piedirantojn ĉe loka bonfarado marŝanta eventon ĉu ili scias pri iuj marŝantaj grupoj aŭ kluboj.
Vi ankaŭ devus kontroli sociajn amaskomunikilarojn kiel Facebook por marŝaj grupoj en via regiono.
Virtualaj Walking Clubs
Kiam vi ne povas trovi iujn grupojn en via regiono, sed vi ankoraŭ ŝatas la subtenon de klubo, pripensu ĉi tiujn eblojn.
- Fitness App Virtualaj Kluboj kaj Amikoj : Kun Fitbit kaj aliaj spuroj kaj apps, vi ofte povas aldoni amikojn, kiuj uzas la saman aparaton aŭ aplikaĵon. Tiam vi povas defii unu la alian, sendi mesaĝojn kaj gajulojn kaj daŭrigi sin reciproke eĉ se vi ne povas kune kune.
- Yahoogroups : Serĉi retpoŝtajn grupojn dediĉitajn al marŝado, kiel ekzemple la grupo de retpoŝtaĵoj de Walklist, kiu estas plejparte volksportaj marŝantoj kaj la grupo de retpoŝto de Racewalk, kiu inkluzivas mondklasajn vetkurulojn kaj ankaŭ interesajn komencantojn. Vizitu la interfacon por kunigi, legi aŭ serĉi la arkivojn.
- Socia amaskomunikilaro : Vi povas kontakti kun kiuj interesiĝas pri la paĝistoj kun Facebook paĝoj kiel Pri Walking.