La instruisto de Yoga Tara Stiles unue gajnis popularecon kiam ŝi aperis en serio de YouTube-videoj pri jogo produktita de ŝia modelo-agentejo. Dum multaj eble agordis, por vidi, ke la kruda modelo de Ford bedaŭras, ŝia entuziasmulo, malalta-al-tero stilo estis innegable. Ŝi poste parolis sian popularecon en sukcesan karieron kiel interreto yoga guruo (ŝiaj YouTube-videoj nun estas viditaj de milionoj), virinstruisto-kolumno, mastro de la studo pri yoga de New York City Strala, Nissan spokesmodel, persona yoga instruisto al Deepak Chopra, kaj Anoncisto de FitStar Yoga .
La unua libro de Stiles, Slim Calm Sexy Yoga, estis eldonita en 2010. Ĝi sekvas sufiĉe tradician formaton, gvidante kun enciklopedio de posoj kaj poste ilustras diversajn manierojn, kiujn ĉi tiuj agoj povas kombini por krei jogajn laborojn, kiujn vi povas fari hejme. Mi ĉiam subtenis, ke ĉi tiu tipo de libroj estas bonega por referencado, se vi bezonos rigardi aŭ meti inspiron por via hejma praktiko, sed por plene ĝui la profitojn de yoga, gravas ĉeesti bonajn klasojn. kun kvalifikitaj instruistoj kiel eble plej ofte, precipe por jogaj komencantoj. La problemo kun ĉi tiu libro estas, ke ĝi volas esti pli ol ĝi. Ni unue rigardu, kion Slim Calm Sexy Yoga proponas al vi.
Kion Ĉi Libro Povas Por Vi
La unua sekcio de la libro, Essential Yoga Poses, provizas bonan vidan referencon por bazaj pozicioj. La grandaj kaj puraj fotoj distingas ĉi tiun libron de multaj en la merkato kaj montras la flexibilidad de Stiles kaj graco.
La dua sekcio de la libro prezentas mallongajn sekvencojn de agoj, kiuj celas kuraĝigi ĉiutage. La sekvencoj proponas belan varion de posedoj, kvankam tiuj, kiuj esperas vidi rapidajn rezultojn per la preskribo por grasa brulanta, glata haŭto kaj pli bonaj orgasmoj verŝajne estos seniluziigitaj.
Kion Ĉi Libro Ne Povas Por Vi
Ne estas, ke vi ne povas ricevi ĉi tiujn profitojn de yoga. Vi povas perdi pezon , redukti streson kaj plibonigi vian seksan vivon, se vi praktikas regule dum daŭra tempo. Jogo povas plibonigi vian vivon, sed ĝi ne estas rapida riparo. La problemo kun ĉi tiu libro estas, ke ĝi estas nur libro. Se Tara Stiles donis al vi oftajn unu-unu-unu instrukcion (kiel ŝi faras por Deepak Chopra) aŭ se vi regule ĉeestas ŝian klason en sia studo de Novjorko (kiel temas pri ŝiaj studoj), mi havas neniun dubon Vi baldaŭ trovus vian vivon ŝanĝita de jogo kiel promesis. Se ĉi tiu libro inspiras vin foriri kaj trovi klason de jogo, kiun vi vizitas kelkfoje semajnojn kaj suplementon kun la sekvencoj de la libro, tio estus bonega. Sed dum 15 minutoj da jogo por tago estas pli bona ol neniu jogo, asertante, ke la rutinoj en ĉi tiu libro sufiĉas por liveri la rezultojn, kiujn promesas ŝajnas kiel etendo.
Merkatumado Folioj Malbona Gusto
La vera hontindaĵo estas kiel Slim Calm Sexy Yoga estis objekto de sia propra merkatado, kiu provas prezenti ĉi tiun sufiĉe konvencia libro kiel io revolucian kaj provokeman. Estas malfacile ne ofendi de la retejo-promocio de la libro (http://www.slimcalmsexyyoga.com/), prezentante ĉi tiun citaĵon el unu kazaj studaj aferoj: "Mi perdis 35 funtojn kaj iris de grandeco 8 al grandeco duobla nulo! " Alvokante la deziron esti farita grandeco duobla nulo subfosas la promeson de la libro konduki vin al pli sana vivstilo.
Ĉiu ĉi tio povas nomi profitojn por pli ampleksaj aŭdiencoj (kaj, kompreneble, vendi pli da libroj), sed estas malfeliĉa, ke por atingi loton, unue devas vagi tra marĉo.
Malkaŝo: Revizia kopio estis provizita de la eldonisto.