Kaŭzoj inkluzivas ripetan movadon, traŭmaton kaj malriĉan svingan teknikon
Homoj ĝenerale ne asocias golfo kun sportaj vundoj pro la relative sedata naturo de la ludo. Sed laŭ studo de la Centro pri Lezaj Esploroj kaj Politikoj en Kolumbo, Ohio, estas pli ol 30,000 golf-rilataj vundoj traktataj en amerikaj krizĉambroj ĉiujare.
Surprize, vundoj estis plej ofte vidataj en du grupoj: golfistoj inter sep kaj 17 (22.1 procentoj) kaj tiuj 55 kaj pli (21.8 procentoj).
En terminoj de hospitaligaj impostoj, pli malnovaj golfistoj estis tiel kiel kvinfoje pli ŝatas esti akceptitaj kompare al komparitaj kun pli junaj golfistoj. Dum multaj el ĉi tiuj vundoj estis rilatigitaj kun traŭmata vundo (kiel ekzemple bulo trafita aŭ batita de golfo), preskaŭ triono (30.6 procentoj) estis rilatigitaj kun streĉiĝo, spraino aŭ streĉa frakturo.
Ĉi tiuj nombroj ne reflektas ne-krizajn vundojn, kiuj ofte rilatas al ripetitaj movoj (overuzitaj) vundoj aŭ la progresiva streĉiĝo sur la dorso, pojnoj, koksoj kaj genuoj per nepra svinga tekniko.
Dum golfo lezo povas tuŝi iun parton de la korpo, la plej oftaj asocias kun la malalta dorso kaj spino, ŝultro, kubuto kaj pojno.
Malsupra Malantaŭa kaj Spino-Lezoj
La plej malaltaj dorso kaj dornaj vundoj, kiuj okazas en golfo, rilatas al ekzistanta problemo. Golfo inklinas plimalbonigi la aferon kiam jenas:
- Musklaraĵo estas kutime asociita kun rugxa aŭ malforta svingo (kiel okazas kiam unu "puŝas" swingon) aŭ subitan ŝanĝon en korpa pozicio dum la malaltiĝo.
- Hernigitaj diskoj estas plimalbonigitaj de eksternormoj en la golfo-svingado.
- Lumbaro (malantaŭa) streĉiĝo ofte okazas en malbone kondiĉitaj golfistoj aŭ kiam ludanto svingiĝas dum staranta ĉe akra angulo (kiel la rando de akvoparko aŭ sabloŝipo).
Ĉar plejparto de ĉi tiuj vundoj estas akraj, ripozante kelkajn tagojn kun malvarma kunpremado kaj nesteroidaj inflamaj drogoj (NSAID) kutime povas helpi.
Se la doloro estas severa aŭ konstanta, vidu vian kuraciston tuj.
Homaj Lezoj
Homaj vundoj povas varii ĉu ĝi okazas sur la ĉefa ŝultro (la ŝultro pozicio antaŭen sur swing) aŭ la ne-gvidantan ŝultron. Lezoj povas esti kaŭzitaj de ripetaj moviĝoj, eksternormaj svingoj, aŭ subita bruska ŝanĝo en movado (kiel batis rokon sur malsupreniĝon).
- Akraj vundoj al la ĉefa ŝultro inkluzivas subacromian impingementon, rotacian manan larmojn, kaj akromioclavician komunan sprenadon / apartigon.
- Akraj vundoj al la ne-gvidanta ŝultro inkluzivas SLAP (kartilagojn) larmojn tiel kiel impingementon kaj rotator-manajn larmojn.
- Repetitivaj murdaj vundoj inkluzivas ŝultron-tendencon, bursiton, kaj adhesivan kapsulitis (frostigita ŝultro).
Ĉu akraj aŭ kronikaj, vundoj al la ŝultro kutime postulas medicinan atenton. En iuj kazoj, ŝultro brace aŭ sling povas esti necesa por restrikti movadon. Severa larmo aŭ arta disiĝo povas postuli kirurgion sekvitan per vasta fizika terapio.
Kubutaj Lezoj
Koncerne la kubuton, la plej komuna vundo estas media epicondilito (kiel kubuto de la golfisto). La kubuto de Golfer estas kondiĉo, kiu kaŭzas doloron, kie la tendenoj de via antaŭbrako renkontas la osta protrusio sur la interna kubuto.
La doloro ofte iros en la antaŭbrakon kaj pojnon.
Dum la kubuto de la golfisto povas esti kaŭzita de overuzado, ĝi ankaŭ povas esti exacerbata de overextendita backswing aŭ super-fleksanta pojno sur la malsupreniro. La kubuto de Golfer estas plej ofte vidita sur la ne-gvidanta kubuto.
La kubuto de Golfer estas simila al flanka epicondilito (teniso kubuto) kiu disvolvas sur la ekstera kubuto. Dum malpli komuna en golfo, teniso-kubuto estas plej ofte vidata sur la ĉefa kubuto.
Kiel ripetaj movaj vundoj, ambaŭ kondiĉoj ofte estas akompanataj per kubla bursito. Traktado kutime okupas ripozon, NSAIDojn, kroĉas la tuŝitan areon kaj uzas kuban braceon por restrikti movadon.
Pojnaj Lezoj
La vundoj de pojnoj estas kutime kaŭzitaj de nepra kroĉado, malriĉa svinga tekniko, klubo-efiko dum la malaltiĝo (kiel ekzemple arbo-roko), aŭ overuzado. Inter kelkaj el la pli oftaj pojnaj vundoj:
- Pieda tendinito kutime evoluas en la ĉefa mano, kiu devas fleksi antaŭen sur la backswing kaj fleksi reen ĉe la fino de la svingo.
- Hamataj ostaj frakturoj okazas kiam la klubo trafas la plankon anorme kaj kunpremas la tenilon kontraŭ la ostaj hokoj ĉe la fino de la pli malgrandaj hamatkostoj.
- Pojnoj de pojnoj okazas kiam klubo batas objekto kaj tordas la pojnon anormale.
- Ulnar tunelo sindromo estas nerva damaĝo al pojno kaŭzita de ripetita martelo de la klubo tenilo kontraŭ la palmo. Ĉi tio povas kaŭzi doloron, inflamon kaj entumecimiento kaj ofte estas asociita kun nepra aŭ perdita kroĉiĝo.
Pro la naturo de ĉi tiuj vundoj, oni devas serĉi medicinan atenton por X-ray por damaĝo kaj konvene senmoviĝi la pojnon.
> Fonto:
> Walsh, B .; Chounthirath, T .; Friedenberg L. et al. "Golfo rilataj vundoj traktataj en usonaj kriz-sekcioj." Am J Emerg Med. 2017; 35 (11): 1666-71. DOI: 10.1016 / j.ajem.2017.05.035.