Kurante Citaĵoj de Kara Goucher

Koridoro kaj aŭtoro de distancoj de monda klaso Kara Goucher amas dividi ŝiajn pensojn pri kurado. Jen kelkaj el ŝiaj memorindaj kaj inspira kurado.

• "Progreso estas malofta rekta linio. Ĉiam estas batoj en la vojo, sed vi povas elekti rigardi antaŭen."
• "Jen la afero pri kurado: viaj plej grandaj kuroj estas malofte mezuritaj per kuroj de sukceso. Ili estas momentoj en la tempo, kiam kurado permesas vin vidi kiom mirinda estas via vivo".

• "Racing estas la amuza parto, ĝi estas la rekompenco de la tuta malfacila laboro."
  
• "Maratono estas longa raso, tiom longe, ke via sola vera konkuranto estas vi mem."
• "Running ĉiam estis helpo kaj sanktejo - io, kio faras min senti bonan, fizike kaj mense. Por mi, ĝi ne multe rilatas al la sano-profitoj. Tiuj estas bonegaj, sed mi kredas, ke la plej bona afero pri kurado estas la ĝojo. ĝi alportas vivon. "
• "Konfesu ĉiujn viajn malgrandajn venkojn. Ili fine aldonos ion grandan."
• "Faru la verkon, faru la analizon, sed sentu vian kuron." Sentu vian kuron. "Sentu la ĝojon, kiu kuras."
  
• "Mi ne sentas min mem, se mi ne kuros. Tiel mi traktas malgajecon kaj feliĉon. Mi bezonas ĝin. Ĝi estas kiel terapio."
• "Running permesas al mi liberigi mian menson. Nenio ŝajnas neebla, nenio neatenebla."
• "Rigardu aliajn konkurantojn kiel viajn amikojn, via sola reala konkuranto estas vi mem. La ideo estas venki la distancon, ne la personon apud vi. Tial pendu, estu pozitiva kaj prenu pozitivan energion de ĉiuj ĉirkaŭ vi."

• "Malmulsiĝu. Se vi ne kredas, tiam kiu volas?"
• "Forigu de via menso, ke via preparado devas esti perfekta. Malmola laboro + dediĉo = pafo ĉe viaj sonĝoj. Konservu kredi."
• "Ekzistas miliono da kialoj, kial vi ne povas. Fokusu la malmultajn kialojn, kial vi povas."
• "Unufoje vi decidas, ke vi ne malsukcesos, la koro kaj la korpo sekvos."

• "Neniam subtaksu la potencon, kiun bonan praktikon memoros. Tenante la vivan sonĝon estas duono de batalo."
  
• "Vi ne povas fari en kuro, kion vi ne preparis."
• "Rigardante la plej bonan mondon konkurencas fajrojn por atingi viajn proprajn heroojn de grandeco. Kiam ĝi venas al kurado, partoprenado kaj spektaklo iru manon al la mano".
• "Kiel malbone, kiel mi volas medalon, mi scias, ke estas multe da sorto en tio. Mi volas meti min en la pozicio por esti en la supraj tri, donu ĝin al mi ĉion kaj esperas sorto venas mian vojon".
• "Ne provu rapidigi progreson. Memoru - paŝo antaŭen, kiom ajn malgranda, estas paŝo en la ĝusta direkto. Konservu kredi."
• "Jen kio revenas. Vi havas komencan punkton kaj vi konstruas forton kaj momenton de tie. Restu la kurson ... restu pacienca. Fokuĉu sur malgrandaj paŝoj, kiuj senĉese antaŭeniras."

Reen al RUNNING-FOTOJ