Kuranta duonan maratonon multan devontigon, instigon kaj oferon. Jen kelkaj kurantaj citaĵoj por helpi vin resti motivita dum via trejnado aŭ festi vian atingon post kiam vi transiris la finan linion.
- "13.1 mejloj: Ĝi ne estas duono de io ajn."
-Slogan por 13.1 Maratona serio - "La duona maratono donas al vi preskaŭ la tutan kontentigon kaj atingon de la maratono kaj multe malpli ol duono de la doloroj kaj doloro kaj laceco".
-Jeff Galloway, iama olimpia, trejnisto kaj verkisto
- "Duona maratono estas bona maniero havi iom amuzan kaj kuron kontraŭ tiuj knabinoj kaj lernu iom pli pri ili."
-Paula Radcliffe, posedanto de la maratona mondo - "Kuru! 50% de ekipaĵo se vi faras ĝin sub 2 horoj!"
-signo vidita ĉe duono-maratono - "La duona maratono havas nukon de serioza respektebleco. Ĝi estas rigardata kiel vera defio mem, do koridoroj estas pli verŝajne senti enhavon kontraŭ ĝin anstataŭ la plena maratono".
-Amby Burfoot, Runner's World , ĉefa oficiro - "13.1. Ĝi ne estas 'nur duono'. Ĝi estas plenumo."
-signo vidata ĉe duono maratono - "Estas momento en ĉiu kuro. Momente, kie vi povas ĉesi, faldi aŭ diri al vi mem," mi povas fari tion. ""
-Gatorade Ad - "Koncentriĝu en malgrandaj segmentoj de via kuro samtempe. Ekzemple, prefere ol obsesi pri la distanco, restu komplete la sekvantan mejlon en bona formo ... provu alian, tiam alian, ĝis la kuro fariĝos."
-Jerry Lynch
- "Plej multaj homoj ne kondukos 13.1 mejlojn hodiaŭ!"
-signo vidata ĉe duono maratono - Ĉesu diri, "Ĝi estas nur duono." Duona maratono estas: 13.1 mejloj; 23,056 jardoj; 69,168 piedoj; 830.016 coloj; Mirinda!
-sese sur spektanto-signo - "Unu tagon mi ne povos fari tion, hodiaŭ ne estas tiu tago."
- Nekonata - "Estu certa pri la laboro, kiun vi pretigis por la kuro. Rigardu vian trejnadon por memori, ke vi faris ĉion ebla por prepari. La kuro estas la amuza parto, kie vi povas vidi la malfacilan laboron. Ĝuu ĝin. "
-Desiree Dávila, usona olimpika maratono
- "Sur skalo de 1 ĝis 10, vi estas 13.1!"
-signu ĉe duono maratono - "Mi ne kuras duonon de io. Mi disbatas la tutan 13.1"
-sese sur la ĉemizo de duono de la maratono - "Ajna idioto povas kuri, sed ĝi bezonas specialan specon de stulta kuri duonan maratonon".
- "Mi trejnas por terureco. Mi volas diri, ke mi trejnas por duono maratono. Sama afero, vere."
-spekte - "Ne gravas, kio okazas inter la komenco kaj la fina linio. Ĉio, kio gravas, estas, ke vi trairas ambaŭ."
- Nekonata - "Ni kuras 13.1 mejlojn ĉirkaŭ Disney World ĉar neniu vojaĝo al Disney World kompletigas ĝis iu krias."
-spekte - "Neniam subtaksas la forton de virino. Neniam mortigas kun virino, kiu kuras 13.1 mejlojn por amuzo."
-Sedu sur la Ĉemizo de kuristo - "Vi faris ĝin al la START, vi faros ĝin al la FINISH".
-signo vidita ĉe duono-maratono - "Ĉio necesa estas ĉio, kion vi havas!"
-mastra mantelo de la maratono
Vidu ankaŭ:
Pli RUNNANDAJ FOTOJ