Kiel verda teo kaj nigra teo, blanka teo venas de la Kamellia sinensis-planto. Krom gajni plej grandan antioksidan aktivecon ol ĝiajn verdaĵojn kaj nigrajn homojn, blanka teo ofertas la plej malgrandan kvanton da kafeino. Pro tio ke ne estas varmego aŭ oxidigo implikita en sia preparo, blanka teo ankaŭ estas agnoskita kiel la plej malplenigita teo-vario.
Sanaj Utiloj de Blanka Teo
Kvankam blanka teo ne estas tiel bone studita kiel verda kaj nigra teo , ekzistas kreskanta evidenteco, ke la breĉo povas riĉigi vian sanon.
1) Obesity Control: Por studo de 2009, esploristoj atestis efektojn kontraŭ blankaj teoj kontraŭ serioza eksperimentoj sur homaj grasaj ĉeloj. Rezultoj montris, ke blanka teo-ekstrakto kaŭzis grason por rompi en ekzistantaj grasaj ĉeloj. Kiom pli, blanka teo ŝajnis malpliigi la esprimon de genoj, kiuj estas gravaj por la kresko de novaj grasaj ĉeloj.
Dum la aŭtoroj de la studo sugestas, ke blanka teo povas esti "ideala natura fonto de malpezaj substancoj," scienculoj ankoraŭ esploris ĉu la teo povus batali la obesidad kiam oni gutas (anstataŭ administri rekte al ĉeloj en laboro).
2) Kancero-Malhelpo: Blanka teo povas malhelpi DNA-mutaciojn (eblajn kancer-ŝanĝojn en genetika materialo) eĉ pli efike ol verda teo, laŭ 2000 studo, kiu provis kvar blankajn tekajn variojn (Arĝenta Nadlo, Floro Pekoe, Mutana Blanka, kaj Exotica Ĉina Blanka).
En besto-bazita studo eldonita la sekvan jaron, esploristoj trovis, ke blanka teo povas esti potenca inhibanto de aberrantaj kriptoj (antaŭulo al kolonkancero).
3) Haŭta Traktado: Tute uzata blanka teo povas plibonigi la imunan funkcion de haŭtaj ĉeloj kaj protekti kontraŭ malutilaj transviolaj radioj, studo de 2003 sugestas.
Oni devas rimarki, ke la studo estis financita de haŭto-zorgo, kiu fabrikas blankajn tekajn produktojn.
Kie aĉeti ĝin
Unufoje sufiĉe multekosta kaj malfacila trovi en Usono, blanka teo fariĝis pli atingebla kaj ofte disponebla en la lastaj jaroj. (Fakte, vi devus preni stanon de la teo ĉe via loka superbazaro). Pro sia rimarkinde delikata gusto, plej bone al kruta blanka teo en akvo kun temperaturo de 170 ĝis 185 F (76 ĝis 85 C) .
Uzante Blanka Teo por Sano
Pro la limigita esplorado, estas tro frue rekomendi blankan teon kiel traktado por ia ajn kondiĉo. Ankaŭ gravas rimarki, ke mem-traktado de kondiĉo kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn. Se vi konsideras ĝin por ia sano, certigu unue konsulti vian kuraciston.
> Fontoj:
> Barono ED, Swain FR, Matsui M, Marenus K, Maes D, Cooper KD, Stevens SR. "Efektiveco de Topika Blanka Teo Kontraŭ Uv-Induktita Langerhans Cell Depletion kaj DNA-Damaĝo en Homa Haŭto". Universitato de Hospitaloj de Cleveland / Case Western Reserve University, Cleveland, Ohio; kaj Estee Lauder Companies, Melville, Nov-Jorko, Usono. 2003.
> Gilberto Santana-Rios, Gayle A. Orner, Meirong Xu, Maria Izquierdo-Pulido, kaj Roderick H. Dashwood. "Inhibicio de Blanka Teo de 2-Amino-1-Methil-6-Fenilimidazo [4,5-b] Pyridine-Induktitaj Koloraj Aberrantaj Kriptoj en la F344 Rato." Nutrado kaj Kancero 2001; 41 (1-2): 98-103.
> Santana-Rios G, Orner GA, Amantana A, Provosto C, Wu SY, Dashwood RH. "Potenca Antimutagenaj Aktivecoj de Blanka Teo en Komparo kun Verda Teo en la Salmonella Assay" Mutation Research 2001 22; 495 (1-2): 61-74.
> Söhle J, Knott A, Holtzmann U, Siegner R, Grönniger E, Schepky A, Gallinat S, Wenck H, Stäb F, Winnefeld M. "Blanka Teo-Eltiraĵo Induktas Lipolitikan Aktivecon kaj Malhelpas Adipogenesion en Homaj Subcutaneaj (Antaŭ) -Adipokitoj. "Nutrado & Metabolo 2009 1; 6 (1): 20.
Alt med by cathy wong: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur al edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.