Se vi trejnas por longa distanco kiel maratono , inspiru ĉi tiujn motivajn citaĵojn pri longa distanco.
TS Eliot
"Nur tiuj, kiuj riskos iri tro malproksimen, eble eble ekscios, kiom ajn oni povas iri."
"Kredu, ke vi povas kuri pli aŭ pli rapide. Kredu, ke vi estas sufiĉe juna, sufiĉe sufiĉe sufiĉa, kaj tiel plu por plenumi ĉion, kion vi volas fari.
Ne lasu senkuraĝaj kredoj ĉesigi vin movi preter vi mem. "
Bill Dellinger
"Bonaj aferoj venas malrapidaj - precipe ĉe distanco."
Hal Higdon
"Vojaĝado longe proponas vesti-provon. Rulda tempo instruas la streson de leviĝo de piedoj 5,000 fojojn por horo. Running long builds confidence".
John Bingham
"Trejda trejnado povas esti pozitiva kaj konstrua formo de egoismo. Post ĉio, kiam vi estas ĉe la komenco, vi estas tie per vi mem. Neniu povas kuri unu paŝon por vi. Neniu povas salti kaj helpi Vi. Neniu povas fari decidojn pri tio, kion vi devas fari por daŭrigi. Ĝi estas tute al vi. "
"Neniu gajnos 5,000-metra vetkuro post kiam ĝi funkcios facilan du mejlojn. Ne kun mi. Se mi perdos la ritmon tute, bone, almenaŭ mi povas vivi kun mi".
Monto Davis
"Vojaĝanta longa kaj malmola estas ideala antidepresivo, ĉar ĝi estas malfacile kuri kaj pardoni vin samtempe.
Ankaŭ estas tiuj horoj de klareco, kiuj sekvas longtempe. "
Rich Davis
"Longa distanco kuranta estas 90% mensa kaj la alia duono estas fizika."
Gordon Bakoulis Bloch
"Vi ne povas krami por la finalo. Per tio, mi volas diri, ke vi ne ricevos iun ajn amuzon dum la lastaj kelkaj semajnoj antaŭ la vetkuro.
Do ne provu krami iujn lastajn minutajn longajn kurojn aŭ ekstra trejnadon. La plej bona afero, kiun vi povas fari por via korpo, estas ripozo. "
Mark Wetmore
"Distancaj koridoroj estas spertaj pri doloro, malkomforto kaj timo. Vi ne foriras bone sentante. Temas pri kiom da doloro vi povas trakti en tiuj tagoj. Ne strategio. Ĝi nur nomas la menson kaj korpon trakti malkomforton. Ajna serioza koridoro resaltas. Tio estas la naturo de ilia ludo. Prenante doloron. "
Jerry Lynch
"Koncentriĝu en malgrandaj segmentoj de via kuro samtempe. Ekzemple, prefere ol obsesi pri la distanco, restu komplete la sekvantan mejlon en bona formo ... provu alian, tiam alian, ĝis la kuro fariĝos."
Nova Ekvilibro
"La maratono. Kiel averaĝa koridoro fariĝas pli ol mezumo."
Joe Henderson
"Vi ankaŭ bezonas rigardi reen, ne nur ĉe la homoj, kiuj kurantas malantaŭ vi, sed precipe ĉe tiuj, kiuj ne kuras kaj neniam volos ... tiuj, kiuj kuras, sed ne kuras ... tiuj, kiuj komencis trejni por kuro sed ne trapasis ... tiuj, kiuj atingis la komencan linion, sed ne en la fina linio ... tiuj, kiuj iam sukcesis pli bone ol vi, sed ne plu kuras. Vi ankoraŭ estas ĉi tie. en kie ajn vi finos. Rigardu ĉiujn popolojn, kiujn vi faris. "
Nekonata
"La persono, kiu komencas la vetkuron, ne estas la sama persono, kiu finas la vetkuron."
Fred Lebow
"En kurado, ĝi ne gravas ĉu vi unue venas, en la mezo de la pako, aŭ laste. Vi povas diri, 'Mi finis.' Estas multe kontenta pri tio. "
Martine Costello
"Vi kuŝas sur vostoj ... Sur fumoj, viaj muskoloj trompiĝas, vi ĵetas, vi estas delikata, sed vi kuŝas, ĉar ne estas for de ĉi tiu infero, ke vi estas, ĉar ne estas vojo, ke vi ne trapasas La fina linio. Tio estas mizero, ke nekuruloj ne komprenas. "
Deena Kastor
"Maratonoj estas eksterordinare malfacilaj, sed se vi havas la trejnadon sub via zono, kaj se vi povas kuri inteligenta, la kuroj zorgas sin mem.
Kiam vi havas la entuziasmon kaj la pasion, vi finas figurigi kiel elstari. "
Serĉante ion pli mallongan por surmeti signon? Rigardu ĉi tiujn amuzajn citaĵojn por signoj de maratono .