Akiri Inspirita Kun #? I tiu Citaĵoj
Jen kelkaj grandaj kuracaj citaĵoj por instigi vin. Gluu unu el ili sur vian fridujon aŭ spegulon kiel memorigilon pri kial vi restos kuranta.1 - D - ro George Sheehan, kuranta aŭtoro:
2 - Gatorade ad:
"Vi havas elekton. Vi povas ĵeti la tukon, aŭ vi povas uzi ĝin por forviŝi la ŝviton de via vizaĝo."
3 - Steve Prefontaine:
"Doni ion malpli ol via plej bona estas oferi la donacon."
4 - Nina Kuscik:
"Kurado donas liberecon, kiam vi kuras, vi povas determini vian propran takson. Vi povas elekti vian propran kurson kaj pensi, kion ajn vi volas. Neniu scias, kion vi devas fari."
5 - Lou Holtz:
"Kapableco estas kiel vi kapablas fari. Motivado determinas, kion vi faras. La sinteno determinas kiel bone vi faras ĝin."
6 - Lowell Thomas:
"Faru iom pli ĉiutage ol vi pensas, ke eble vi povas."
7 - Anonima:
"La respondo al la grandaj demandoj en kurado estas la sama kiel la respondo al la grandaj demandoj en la vivo: faru la plej bonan kun tio, kion vi havas."
8 - Doug Larson:
"Iuj de la plej grandaj heroaĵoj de la mondo estis plenumitaj de homoj ne sufiĉe inteligentaj por scii, ke ili estas neeblaj."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Vi devas fari la aferon, kiun vi opinias, ke vi ne povas fari."
10 - Percy Cerutty:
"Malmolaj aferoj havas tempon por fari. Neeblaj aferoj iomete daŭras."
11 - Sir Roger Bannister:
"Neniu povas diri, 'Vi ne devas kuri pli rapide ol ĉi tio, aŭ salti pli alte ol tio.' La homa spirito estas indomable. "
12 - Michael Johnson:
"Premo estas nenio pli ol la ombro de granda ŝanco."
13 - Bob Greene:
"Mi kredas, ke mi uzas kurojn kiel motivatojn. Estas malfacile teni ekzercan programon, se vi ne havas gravan celon videbla".
14 - Gail W. Kislevitz, verkisto:
"Kurado estas mia privata tempo, mia terapio, mia religio."
15 - D - ro George Sheehan, kuranta aŭtoro:
"Sukceso ripozas en havi la kuraĝon kaj paciencon, kaj ĉefe, la volon fariĝi la persono vi."16 - Adidas ad:
"Kuro komencas la momenton, kiun vi forgesas, ke vi kuras."
17 - Dean Karnazes:
"Por mi, kiom multe da koridoroj, vere ne estas finitaj linioj. Ruliĝas, kurante ne."
18 - Arturo Blank:
"Kuro estas donaco, kiun mi donas preskaŭ preskaŭ ĉiutage. Eĉ dum tagoj, kiam ĉio ŝajnas malĝuste, mi traktas min kontentigi rondiron de 30 ĝis 40 minutoj."
19 - Henry David Thoreau:
"Mi pensas, ke momente miaj kruroj komencos moviĝi, miaj pensoj komenciĝos."
20 - John Treacy:
"Kredu en vi mem, sciu vin, malkonfesu vin kaj estu humila".
21 - Bill Bowerman:
"Dio determinas kiom rapide vi tuj kuros, mi nur povas helpi kun la mekaniko."
22 - John Wooden:
"Sukceso estas pacoza, kiu estas rekta rezulto de memkontentigo, sciante, ke vi sukcesis fariĝi la plej bona, ke vi kapablas fariĝi."
23 - Lynn Strickland:
"Trovu viajn limojn kaj superas ilin."
24 - Hal Higdon, kuranta verkisto kaj trejnisto:
"Eĉ kiam vi iris tiel longe kiel vi povas, kaj ĉio difektas, kaj vi rigardas la spektadon de mem-dubo, vi povas trovi iom pli da forto en via interno, se vi aspektas sufiĉe proksime."
25 - Fred Lebow, kunfondinto de la New York City Marathon:
"Spertaj kurantoj lernas respekti la ŝanĝiĝajn bezonojn de iliaj korpoj. Tio estas la saĝeco, kiu venas kun la tempo, kaj - por bono aŭ malbono - kun aĝo."
26 - Bill Rodgers:
"Ŝanĝo de ritmo laŭ via rapideco donos al vi forton psikologie."
27 - Frank Shorter:
"Sperto instruis al mi, kiom grava ĝi estas nur daŭrigi, fokusante kurante rapide kaj malstreĉiĝinta. Eventuale doloro pasas kaj la fluo revenas. Ĝi estas parto de kuroj."
28 - D - ro George Sheehan, kuranta aŭtoro:
"Sweat purigas de interne. Ĝi venas de lokoj, duŝo neniam atingos."
29 - Dean Karnazes:
"Running temas pri trovado de via interna paco, do vivon bone vivis".
30 - Joyce Carol Oates:
"Ruliĝante! Se estas pli agrabla agado, pli ekscila, pli nutra al la imago, mi ne povas pensi, kio ĝi estas."
31 - Deena Kastor, Usona Olimpika Maratono:
"Kiam vi havas la entuziasmon kaj la pasion, vi finas montri kiel elstari."
32 - John Bingham:
"Frustrado estas la unua paŝo al plibonigo, mi havas neniun stimulon por plibonigi, ĉu mi estas kontenta pri tio, kion mi povas fari kaj se mi tute kontentas pri mia rapideco, distanciĝos kaj formas kiel koridoro. Nur kiam mi frustros min kaj Uzu ĝin por ŝpari mian dediĉon, kiun mi sentas mem movante antaŭen. "
33 - Nekonata:
"Kurado estas nenio pli ol serio da argumentoj inter la parto de la cerbo, kiu volas ĉesi kaj la parto, kiu volas daŭrigi."
34 - Bill Rodgers, gajnanto de kvar Boston kaj kvar NYC-maratonoj:
"Mia tuta sento pri kuroj estas, ke vi devas esti tre aŭdaca. Vi iam devas esti agresema kaj ludi".35 - Karolo Lopes:
"Dua loko ne estas malvenko. Ĝi estas stimulo por plibonigi. Ĝi faras vin ankoraŭ pli decidita."36 - Nekonata:
"La tasko antaŭ vi neniam estas pli granda ol la forto ene de vi."37 - Steve Prefontaine:
"Mi laboros por ke ĝi estas pura kuraĝkuro ĉe la fino, kaj se ĝi estas, mi estas la sola, kiu povas gajni ĝin."38 - David Bedford:
"Kurado estas tre simila al vivo, nur 10% el ĝi estas ekscita, 90% el ĝi estas ŝtupo kaj ŝerco."39 - William Arthur Ward:
"Kontraŭe kaŭzas iujn virojn rompi, aliajn por rompi rekordojn".
40 - Herb Elliott:
"Mi neniam estis murdisto. Mi ne estas agresema personeco kaj se mi povas memori iun emocion, kiun mi sentis dum kuro, ĝi timis. La plej granda stimulo de mia kurado estis timo".
41 - Kip Keino:
"Kiel sportisto, mi akceptas esti batita. Ĉiuj provas esti gajninto, sed nur unu en kuro gajnos. Amuzas gajni. Sed mi ne trovas malfeliĉon, se mi perdos ĝin."
42 - Vince Lombardi:
"Se vi kredas en vi mem kaj havas la kuraĝon, la determinon, la dediĉon, la konkurencan diskon, kaj se vi volas oferi la malgrandajn aferojn en la vivo kaj pagi la prezon por tio, kio valoras, ĝi povas fari."43 - Maurice Greene:
"Por esti numero unu, vi devas trejni kiel vi estas numero du."44 - Kenneth Harkless:
"Ĝi estas la trejnado, kiu atingas vin al la komenca linio. Ĝi estas la paca kaj energia administrado, kiu atingas vin al la fina linio".
45 - Fred Lebow, Nov-Jorko City Marathon-fondinto
"La simpleco de kurado estas la koro kaj la animo de la sporto. La ordinaraj ĉiutagaj koridoroj estas la plej gravaj. Mi neniam povas forgesi tion, ĉar mi estas unu el ili, sendepende de kio mi estas."46 - Steve Jones, iama maratono-monda rekordo:
"Mi kuras kun mia kapo, mia koro kaj miaj ŝultroj, ĉar fizike mi ne pensas, ke mi havas tre multe da talento aŭ kapablo. Mi komencis ĉe la fundo kaj laboris."47 - Bart Yasso:
"Neniam limigu, kie kurado povas preni vin. Mi signifas, ke geografie, spirite, kaj kompreneble, fizike."
48 - Jillian Michaels:
"Vi ne scias, kiom forta vi estas, vi pensas, ke vi ne povas fari ĝin, vi pensas, ke vi mortos, sed mi promesas al vi, se vi nur plenumos ĝin, vi rimarkas, ke vi havas ĝin en vi la tutan tempo. "49 - Dean Karnazes
"Mi kuras, ĉar se mi ne farus min, mi estus mallaborema kaj ŝanceliĝos kaj tre multe daŭros la sofon, mi kuras por spiri la freŝan aeron. Mi kuras por esplori. Mi kuras por eskapi de la ordinara. Mi kuras ... al savu la vojaĝon laŭ la vojo. La vivo fariĝas iom pli vigla, iom pli intensa. Mi ŝatas tion. "
50 - D - ro George Sheehan, kuranta aŭtoro:
"Ĉiu koridoro, kiu trairas la mondajn kurantajn maratonojn, estas miloj, kiuj kuras por aŭdi la foliojn kaj aŭskulti la pluvon , kaj rigardu la tagon, kiam ĝi subite estas tiel facile kiel birdo forfluge."
Reen al RUNNING-FOTOJ