Kellogg estas ekstere, sed ni havas plurajn alternativojn
Kvankam greno mem ne enhavas la tipon de gluten, kiu faras nin malsana, plejpartoj de marĉoj de maizo ne estas sekuraj por tiuj, kiuj sekvas la gluten-liberajn dieton. Ĉi tio estas ĉar la cerealoj enhavas ingrediencojn - kutime hordea maltaĝuliganto - kiu enhavas gluten.
Specife, la cerealoj de Kellogg's Corn Flakes, perenna preferata, inkluzivas "malbenan guston" kiel ĝian trian ingrediencon.
Bedaŭrinde por tiuj, kiuj ĝuas tiun cerealon, maltaŭgustado enhavas glutenon en hordeo, kiu lokas la Corn-Flakojn de Kellogg sur la "ne" listo por homoj, kiuj havas celian malsanon aŭ ne-celiatan gluten-sentivecon.
Ebloj de Gluten-Senpagaj Maraj Flakoj
Feliĉe, ekzistas ebloj por homoj, kiuj sekvas la gluten-senmanĝan dieton, kiu donas kukojn. Ĉi tiuj estas kelkaj popularaj markoj de gluten-senpremaj maraj skatoloj.
- EnviroKidz Amazon Flakes: Bite por mordado, jen la plej proksima vi iros al la Corn Flakes de Kellogg. Produktita de Nature Path (kiu faras ĉiajn cerealojn de EnviroKidz kaj aliajn produktojn), ĉi tiuj maraj skatoloj estas faritaj per atestita organika greno kaj pura kano-sukero. Ili estas atestitaj de gluten-liberaĵoj fare de la GFCO, kaj produktas en facileco, kiu uzas manĝojn, arbonojn kaj sojfojn.
- Erewhon Corn Flakes: Ĉi tiu cerealo ne estas rekta anstataŭaĵo por viaj über-dolĉigitaj tradiciaj maraj skatoloj-Erewhon-maraj skvamoj, faritaj fare de la fabrikanto de Atunaj Nutraĵoj, ne enhavas tute aldonitan edulcon. La nuraj du ingrediencoj estas organikaj miksitaj maizoj kaj maraj salo, aldonitaj por "plibonigi la subtila dolĉecon de la greno". Ili estas atestitaj de gluten-liberaĵoj de la Gluten-Free Certification Organization (GFCO, kiuj inspektas instalaĵojn), kaj ankaŭ estas atestitaj ne GMO kaj organikaj.
- Naturo-Pado Corn Flakes: Ĉi tiuj estas organikaj kaj dolĉigitaj per fruktoj (vinberoj kaj piroj), ne sukero. Kiel rezulto, vi povas trovi ĉi tiun cerealon iomete malpli dolĉa, kun iomete malsama teksturo ol la grenkoloraĵoj, kiujn vi kutimas manĝi, sed multaj homoj ŝatas la guston eĉ pli bonan ol ili ŝatas la pli tradiciajn "maizilojn". Ili estas sen gluten certigitaj de la GFCO kaj produktitaj en la sama facileco.
- Naturo-Vojo Malsaĝaj Maraj Flakoj: Se fruktoj de suko-dolĉigaj maraj skatoloj ne alvokas vin tiel, eble vi preferas ĉi tiujn, kiuj uzas mielon kaj evaporan kukan sukon. Alie, ili inkluzivas la samajn ingrediencojn kiel la fruktaj sukoj-dolĉigitaj maizaj skatoloj kaj estas faritaj en la sama facileco.
Ĉu estas Mainstream Gluten-Free Cereal Brand?
Se vi serĉas gluten-senpagan maksimetran elekton en ĉefa interreta cera marko, kiun vi povas trovi en plej multaj manĝaĵoj, vi akceptos problemon trovi tion, kion vi volas.
Tamen, vi povas trovi unu gluten-liberajn cerealojn, kiuj povas plenigi vian deziron por dolĉa maizo: General Mills 'Corn Chex. Preskaŭ ĉiuj ĉerpaj cerealoj de Ĝeneralaj Mueliloj -kluzive maizo, ĉokolado, cinamo, mielo-nutraĵo kaj rizo-Chex-konsideras gluten-liberajn.
Amantoj de maraj skatoloj eble ne havas ĉiujn eblojn, kiujn ili ŝatus en la gluten-libera dieto, sed ili verŝajne trovos cerealon, kiun ili ĝuos.
> Fontoj:
> Celia Malsana Fondo. Fontoj de Gluten. 2017.
Kolelo de Kellogg's Corn Flakes. SmartLabel.