Gluten-Free Relish List

5 Rezervaj Marĉoj, kiuj Estas Senfile Gluten-Senpagaj

Rezervo ĝenerale enhavas pikitajn kukumojn kaj aliajn legomojn, vinagrojn kaj spicojn, kaj plej komercaj markoj de gajeco venditaj en varmejoj ne inkludas ingrediencojn kiuj enhavas gluten. Tamen, ne ĉiuj markoj kaj gustoj de gajeco en la merkato hodiaŭ estas konsiderataj kiel gluten-liberaj, ĉar iuj potenciale povus fariĝi kruc-poluitaj per gluten dum fabrikado kaj prilaborado.

Malsupre estas detala listo de eleganta haveblaĵo en Usono, plus la senpagan statuson de ĉiu marko. Tamen, se vi havas celian malsanon aŭ ne-celiacan gluten-sentivecon kaj volas gluten-liberan disvastiĝon sur viaj gluten-senkoloraj hundoj , por miksiĝi en via amuza salato aŭ por spikigi vian manĝaĵon, vi devos resti kun unu el ĉi tiuj kvin markoj de gajeco:

Relizi markojn kaj variojn sen gluten-ingrediencoj (kiuj konsistigas la plej multajn gustojn en la merkato) povas aŭ ne enhavi gravan glutan kulmuradon, do konsumu ĉi tiujn laŭ via risko, precipe se vi estas speciale sentema por trakti gluten .

Ankaŭ kelkaj markoj de gajeco uzis distilitan vinagron, kiu povas esti produktita de tritiko.

Pro tio ke iuj homoj kun celia malsano kaj gluten-sentemo reagas al vinagro de gluten-aknoj, ni rimarkis sub la fonto de la vinagro en ĉiu produkto (kiam la fabrikanto pretas malkaŝi ĝin). Nur unu gajeco, kiun ni trovis efektive enhavas gluten-ingrediencon (hordeo malta), do regas bone klare de tiu.

Gluten-Free Relish Brands (Pliaj Kelkaj Tio Ne Gluten-Senpagaj)

Jen la ĉefaj markoj, kiuj gajigas vendon en Usono, pli ol ĉiu firmao devas diri pri ĉu aŭ ne ĝia ĝojo estas senpaga:

Vorto De

Rezervo povas esti sub-estimata kondimento. Ĝi estas tute senpluta (kun unu el la kvin gluten-liberaj markoj menciitaj supre), kaj ĝi estas ekstreme versátil, do ĝi estas bonega ingredienco por teni mane en vian fridujon. Evidente, vi povas uzi bonŝancon (kune kun via gluten-free ketchup kaj gluten-free mustard ) sur viaj varmaj hundoj kaj hamburgeroj (ne forgesu la gluten-free buns ). Sed ankaŭ konsideras ĉi tiujn eblajn uzojn por gajeco:

Kiel ni diskutis pli supre, vi estas sufiĉe malverŝajne trovi guston en Usono, kiu inkluzivas gluten-bazitan ingrediencon - la nura grava escepto en la merkato estas la gusto kun malta vinagro, kaj tio estas farita de brita kompanio. Tamen, vi devas prizorgi la eblecon de gluten-kruela poluado en gajeco. Tial ni rekomendas nur amuzi tion specife konsiderita "gluten-free".

> Fonto:

> Celia Malsana Fondo. Kion Mi Devu Manĝi? Fakta folio.