La PilatesStick estas peco de rezisto-teamo por la hejma laboro. Ĝi simulas multajn ekzilojn de turo de Pilates kaj aldonas interesan potencan reziston al Pilates mat kaj aliaj ekzercoj.
Ĝisdatigo: Ĉi tiu produkto ne estas disponebla de 2015 en Usono.
PilatesStick starigis
La pako PilatesStick inkluzivas:
- Stango
- Kraĉa bando nomis sylastix
- Padditaj manaj strapetoj, kiuj estas ĝustigitaj
- Piedaj masxojn
- Longa mato
- Sako
Ĉiu fino de la sylastixaj klipoj al ĉiu fino de la trinkejo kaj la mezo fermiĝas en pordo-marĉo, tenita en loko per ŝaŭma ankro. Ĝi estas neta pako kaj ĝi ŝajnas bone farita - por hejma uzo, ne peza tasko de studo.
Fine, por ke vi efektive povas ekzerci, ekzistas du DVDoj, komencantoj kaj mezaj, kaj memorigilo kun 12 ekzercoj.
Ĉu vi havas lokon por la PilatesStick?
Vi metos seriozan premon sur pordo en via domo. La PilatesStick ne kaŭzis ajnan difekton al kava kerno, ĵus pentrita pordo. La elekto de kiu pordo uzi estas grava. Vi bezonas sufiĉe grandan areon por labori ekstere por ekzercoj plenumantaj kuŝe, almenaŭ ok futojn. Vi ankaŭ bezonos almenaŭ 3 futojn ĉe ĉiu flanko de vi. Serĉu minimuman 8x3-piedan lokon apud pordo, sen muroj aŭ mebloj en la vojo.
En unu video, la modelo faras ŝian trejnadon ligita al kristoformaj francaj pordoj, sed tio kaŭzas zorgon pri rompado de glaso per ligno aŭ metalaj pecoj. Vi ankaŭ bezonas povi ŝlosi la pordon, do neniu malfermas ĝin dum vi uzas la PilatesStick.
Do prenu realisman taksadon de via hejmo kaj vidu, ĉu vi havas taŭgan pordon por aliĝi la PilatesStick al.
Jes? Bone. La reala aro ne estas malfacila kaj ekzistas instrukcioj pri la DVDoj kaj interrete.
Ekstraj
Ekzistas centra pordo-asembleo, kiun oni povas aĉeti. Ĝi lasas vin centri la bastonon kun rimeno kiu ĉirkaŭas la pordon de supre al sube. Ĝi povas esti malfacile sufiĉe streĉi kaj eble gliti kelkajn colojn dum la plenumado. La centra asembleo havas la profiton havi gizmo, ke vi tranĉas la sylastixon en tiujn diapozitivojn laŭ la pordo, kaj permesas al vi facile ĝustigi la altecon de la bastono. PilatesStick ankaŭ vendas baleton kaj muregon vi povas permane kunigi la tutan aparaton. Tio ne estas malbona solvo, se vi havas spacon.
Laborante Out Kun la PilatesStick
Kiel tradiciaj Pilates-teamoj iras, la PilatesStick estas pli proksima al la turo. Multaj ekzercoj, turo kaj aliaj, povas esti faritaj kun la PilatesStick. Ĝi ofertas multajn eblojn kaj funkcias tre glate. Ĝi ne sentas malmultekostan. La sylastix ne havas fortan streĉiĝon, sed lumo-rezisto-plenumado estas bone.
Se vi estas komencanto kaj ne konata kun la Pilates-turo estas aŭ kio Pilates-ekzercoj estas similaj, la PilatesStick ne estas por vi, tamen. La komenco de DVD ne provizas sufiĉan instrukcion de Pilates por komencanto.
La PilatesStick Komencanta Ekzerco DVD
Susanna Catrone, kiu laboras multon kun Winsor Pilates (Mari Winsor apogas PilatesStick), estas bela kiel la modelo en ambaŭ komencaj kaj progresintaj PiatesStick DVDs. Ŝi pruvas ĉion kun fabela formo. Tamen, mi trovis la DVDojn esti iom neegalaj en ilia prezento de la laboroj.
La antaŭulo de PilatesStick DVD havas novajn taŭgajn ekzercojn, sed estas preskaŭ neniuj rimedoj pri kiel fari Pilates. La klopodoj por ŝanĝi ekzercojn ankaŭ ne estis tre klaraj. Vi devas havi la fundamentojn jam sub via zono, bazan familiaron kun Pilates-terminoj, kaj almenaŭ Pilates mat-ekzerca sperto.
La PilatesStick Altnivela Ekzerco DVD
La antaŭita praktiko de PilatesStick estas vere bona. La entrenado havas grandan fluon, ĝi ricevas ĉiun parton de la korpo, ĝi estas malfacila, kaj kontraste kun multaj Pilates DVD, la entrenado sufiĉas sufiĉe.
Sed, kiel la filmado estas realigita, vi ne povas vidi, kie Susanna estas relativa al la pordo. Mi havis iom da problemo sekvante la pozicion kaj ĝustigante mian distancon de la pordo. Tio estas io, kion vi povas eltrovi dum la tempo, sed ĝi estus bela, ke vi ne devas frapi. Ĝenerale, kelkaj pli da instrukcioj pri mekaniko kaj ekzerco estus bonaj, sed mi povas rekomendi rekomencon.
Fundo Linio
Se vi havas sufiĉe da sperto kun Pilates por fari la laborojn konvene kaj kuraĝiĝi, kaj vi havas la ĝustan lokon en via hejmo kunigi la ekipaĵon, kaj vi povas pagi ĝin, PilatesStick estas sufiĉe malvarmeta.
Vi eble volas kompari PilatesStick al Turo sur la Iru de Balanced Body . Se la PilatesStick jam ne estas disponeblaj krom trovi unu uzitan turon, tiu estas via plej simila similaĵo.