Galerio de Grandaj Pilates-Teamo por Studio kaj Hejmo
Ĉi tiuj bildoj de Pilates-teamo prezentos vin al la ĉefaj " Pilates-maŝinoj ", ankaŭ konata kiel aparato. Ĉi tiu estas la teamo, kiun vi verŝajne unue renkontiĝos en studo de Pilates. Iuj, kiel la Pilates-reformisto kaj la Pilates-seĝo, funkcias sian vojon al ĉefa uzo. Aliaj estas iom pli specialigitaj.
1 - La Pilates Ladder Barrel
La fotoj en ĉi tiu galerio reprezentas teamojn de iuj el la plej elstaraj fabrikistoj de Pilates, inkluzive de Balanced Body, Peak Pilates kaj Stott Pilates. Multe da ĉi tiu teamo estas tradicia Pilates-teamo. Mi provis montri la klasikajn desegnojn kune kun nuntempaj novigoj. Mi ankaŭ inkludis pruvan foton por ĉiu teamo, por ke vi povas vidi ĝin en ago.
Vidu ankaŭ, La Galerio de Malgranda Pilates-Teamo .
Unu el la plej bonaj manieroj por plifortigi la malantaŭajn muskolojn tra malantaŭa etendaĵoj, la ŝtupara barelo havas multajn uzojn.
Pli verŝajne trovebla en studo ol kiel parto de la ĉefa kutimado, la ŝtupara barelo estas unika peco de ekipaĵo, kiu permesas relative sekuran eksperimenton kun ampleksa gamo kaj plilarĝaj ekzercoj por la dorso. Ĝi estas ankaŭ bona entuta fortiganto.
La fotoj ĉi tie estas ĝentileco pri Stott Pilates, sed la ŝtupara barelo estas tradicia Pilates-teamo. Ĝi estas uzata por komencanto tra progresintaj ekzercoj.
2 - La Pilates-Seĝo
La Pilates-Seĝo estas tradicia peco de Pilates-teamo, kiu gajnas teron en ĉefa kutimeco.
La pli tradiciaj seĝoj de Pilates, kiel tiu, kiun vi vidas en la malsupera dekstra parto de la bildo, lastatempe travivis metamorfosis kiam Pilates-seĝoj populariĝis por hejmo kaj gimnazio. Nuntempaj dezajnoj, kiel la MVe- bildoj en la supra kadro de Peak Pilates, estas pli malpeza, kaj reflektas novigojn kiel stack-kapablecon kaj pli facilajn ŝanĝojn.
3 - La Pilates Reformer
La Pilates-reformisto estas tradicia Pilates-teamo kaj amata normo en Pilates-studoj.
Novaj, porteblaj dezajnoj por la Pilates-reformisto faras ilin popularaj por hejma uzo. En ĉi tiu foto, vi vidas la klasikan lignan desegnon de Peak Pilates. Kaj dekstre, ilia nova MVe faldita reformisto. Aliaj kompanioj prenas similajn mezurojn, kreante lumajn sed fortajn porteblajn kaj faldajn reformulojn .
4 - La Pilates-Turo
La Pilates-turo-aparato ofte estas ligita al Pilates-reformistoj en studoj.
La teamoj de ĉi tie montras turojn de Pilates faritaj de Balanced Body. Turoj povas esti ligita al muro, kiel vi povas vidi en la maldekstra maldekstra. Ili ankaŭ estas ofte kunigitaj al Pilates-reformistoj kiel vi vidas en la klasika ligno-reformisto, kaj la pli nuntempa dezajno en la supra dekstra. La virino kaj ŝia instruisto laboras kun turo ligita al reformisto (fabrikanto nekonata).
La turo inspiris novajn desegnojn por hejme uzo, multaj el kiuj aliĝas al pordo. Ekzistas ekzemploj la nova Turo sur la Irado de Balanced Body kaj la Pilates Stick .
5 - La Pilates Cadillac aŭ Trapeze Tablo
La kadilaro ofte estas la makzelo, kiam iu nova eniras en studon de Pilates. Ĝi estas la plej grava en aldonado de graveco defio al via entrenado.
Kelkaj homoj havas la kadalanon, alie konata kiel kaptilo (trapezo) tablo, hejme. Sed ĉar ĝi postulas multan klient-specifan instrukcion, la kadilaro estas plej ofte uzita en privataj kunsidoj en Pilates-studioj. Kelkfoje la kadilaro estas parto de reformisto kiu konvertiĝas al mato.
Core Pilates NYC sendis ĉi tiun belan foton de virino laboranta sur la kadavro. La aparataj bildoj estas de Peak Pilates (supra) kaj Balanced Body (pli malalta). Vidu pli da kadavraj ekzercoj en la Altnivela Pilates-Galerio .