Aplikaĵoj Tiu Flua Kiel Realaj Klasoj Supro Nia Listo
Jogaj apps vere venis longan vojon. Antaŭ kelkaj jaroj, la plimulto estis esence elektronikaj kartoj, eble kun rakonto kaj sekvenco sur la fantazia fino de la spektro. Nun, filmeto estas normo kaj multaj pli da ebloj por personecigi vian sperton de uzanto. Sekvencoj fluas kune preskaŭ perfekte en maniero, kiu faras la plej bonan el ĉi tiuj apps realan apogon al la hejma praktikisto . Multaj el ili estas senpagaj (kun en-app-aĉetoj haveblaj). Plej multaj sekvas la modelon oferti diversajn videojn "klasojn" kaj bibliotekon de pozicioj, kie vi povas akiri pli detalajn instrukciojn.
Ni prenis la plej popularajn yoga-apps por provo-kuri por doni al vi pli bonan ideon pri tio, kion vi ricevos kiam vi klakos elŝuti. Ne mirinde, niaj preferitoj venas de homoj kun solidaj yoga fono anstataŭ programistoj, kiuj provas taksi la popularecon de jogo.
1 - Yoga Studio de Gaiam
Yoga Studio ofertas multajn vojojn al uzantoj kunmeti hejmajn sesiojn. Vi povas uzi iliajn Kolektojn, kiuj varias laŭ longeco de 10 ĝis 60 minutoj. Ĉi tiuj inkluzivas sekvencojn por komencantoj, mezaj kaj altnivelaj studentoj kun temoj kiel ekvilibro, fleksebleco kaj forto. Ankaŭ estas sunaj salutoj, pozicioj por malantaŭa doloro kaj jogo por koridoroj.
Se vi ne volas uzi la antaŭdifinitajn klasojn, vi povas krei vian propran fluon per "blokoj" de pozicioj (esence mini-sekvencoj) aŭ konstrui unu poŝton samtempe. Se vi elektas la lastan opcion, la programo ne instruas vin kiel movi de pozo por meti.
Ĉi tiu programo estas plej bone por homoj kun almenaŭ ia yoga sperto kiel baza scio pri posoj kaj alineo estas supozita, eĉ en la videoludoj de komencantoj. Neniu modifo aŭ props estas menciita ankaŭ.
La kvalito de la video estas bonega, kiel vi atendus de Gaiam, kiu havas jarojn da sperto produktante popularajn kaj sukcesajn yogajn filmetojn. La filmetoj elŝutas al via aparato. Vi povas plu personecigi vian sperton elektante vian fonan muzikon kaj preservantajn klasojn en kalendaro.
Ĝi estas $ 4.99 por la elŝutaĵo, kiu estas sufiĉe norma por ĉi tiu tipo de app. Yoga Studio donas al vi la plej bonan valoron por via fikcio.
Pli
2 - Malalta Hundo
Down Hundo estas ko-kreita de kaj prezentas yoga instruisto Adrienne Kimberly. Ĝi havas iujn unikaĵojn, kiuj diferencas ĝin de la konkurenco. La posta biblioteko estas impresa ĉar ĝi prezentas profundan video-instrukcion por ĉiu pozo kun multaj bonaj alineaj informoj kaj modifoj de komencantoj. La videoj estas efektive en YouTube kun ligoj de la app, signifante ke vi bezonos interretan konekton por aliri ilin. Ĝi ankaŭ signifas, ke vi povas rigardi ilin sen la programo.
La programo mem proponas sekvencojn formitajn de ankoraŭ fotoj akompanitaj de la kontinua rakonto de Kimberly, kio faras ke la aferoj fluu kiel reala klaso. Ĝi efektive funkcias sufiĉe bone, precipe se vi jam komfortas kun vinyasa stilo praktiko . La libera versio de la programo permesas al vi aliri restarigajn, komencajn, mezajn kaj antaŭajn sekvencojn, kiuj varias de 15 ĝis 90 minutoj. Ĝisdatigi igi membron permesas elekti la ritmon de la klaso (normala, rapida aŭ malrapida) kaj ŝanĝi la fonan muzikon.
Pli
3 - FitStar Yoga
FitStar Yoga kun instrukcio de Tara Stiles rompas novan plankon per respondemaj personecigitaj jogaj sekvencoj. La programo dependas de viaj reagoj por tajligi viajn kunsidojn, kaj ankaŭ provizas kelkajn agordojn de yoga. Elŝutu la senpagan version por provo, sed vi rapide vidos, ke vi mankas al plena aliro krom se vi kuniĝos por la monata abono.
Ĉi tiu programo ankaŭ estas plene integrita kun sociaj amaskomunikiloj kiel Facebook kaj Twitter kaj taŭgeco-spuroj kiel la Apple Watch, Fitbit kaj Jawbone UP. Se vi volas kuniĝi al komunumo de uzantoj por motivado kaj konsilo, ĉi tiu estas por vi.
Pli
4 - Pocket Yoga
Kun ĝiaj kleraj bildoj, Pocket Yoga havas tre malsaman aspekton de aliaj jogaj apps. Lia aliro ankaŭ estas iomete malsama. Ĝi estas bazita sur Gaia Flow Yoga, Dallas, Teksaso-areo-studo kun sia propra metodo kaj terminologio. Iliaj sekvencoj estas klasifikitaj kiel Ocean (cardio), Monto (potenco), aŭ Dezerto (fleksebleco). Unufoje vi elektas unu el ĉi tiuj stiloj, vi povas elekti 30, 45 aŭ 60-minutajn klasojn.
La videoj ne estas vere kuraĝigoj, sed pli serio da ankoraŭ bildoj. Kvankam ili estas bone faritaj, ĝi estas iom malpli instrua ol vidi realan korpon en la manoj kaj aspektas iomete saltita. Tamen la rakonto fluas bone. Ekzistas ampleksa posta biblioteko, kiu inkluzivas multajn preparojn, kiuj estas speciale utilaj por komencantoj. Ĉi tiu programo ankaŭ havas funkciojn de Apple Watch.
Pli
5 - Ĉiutaga jogo
Ĉiutaga jogo havas sufiĉe malsaman aliron ol plej multaj jogaj apps. Ĝi funkciigas serion de plur-semajnaj programoj kun temoj kiel 5-taga Detox, Plibonigu Vian Flexibilidad kaj Let It Melt. Ĉiu el ĉi tiuj programoj inkluzivas 20-30 minutojn de ĉiutaga jogo kaj kuras de unu ĝis kvin semajnoj. Vi ankaŭ povas elŝuti 10-50 minutajn sendependajn kunsidojn. Krome, ekzistas aktiva komunumo de uzantoj, kiujn vi povas interagi por subteno kaj konsilo.
La sekvencoj mem kombinas filmetojn kaj ankoraŭ bildojn kun minimuma instrukcio. Oni supozas, ke vi scios bazajn aferojn. La fluo estas sufiĉe bona sed neniu modifo estas klarigita, eĉ en la videoludoj de komencantoj. Ankaŭ estas ĝenaj popolaj anoncoj krom se vi ĝisdatigas la abonon-version, kiu ankaŭ donas al vi aliron al pli da filmetoj.
Pli
6 - Simple Jogo
Ĉi tiu programo haveblas kiel senpaga elŝuto kun en-app-aĉetoj. Ĝi estas parto de serio de Daily Workout-apps. Donita la nomon, ne surprizas, ke ĝi havas tre simplan interfacon. Kun la senpaga versio, vi ricevas aliron al tri sekvencoj de nivelo-unu (komencantoj), kiuj viglas je 20, 40 aŭ 60 minutoj. Altgradigado al la pagita versio ricevas al vi nivelon-du sekvencojn kaj la kapablon personecigi vian propran serion.
La laboroj estas en video-formo kun voĉo-rakonto. Dum la instrukcio estas deca, la fluo estas sufiĉe malforta. Ĝi estas pli kiel serio de individuaj pozicioj ol vera fluo. La modelo estas hilarike starigita inter du potitaj plantoj. Inter Du Ferdinaj Jogoj!
7 - Yoga Akademio
Yoga Akademio venas de la homoj malantaŭ Miaj Pocket Fitness kaj dum ĝi ne estas terura, ĝi certe malhavas la poluron de la apps priskribitaj supre. Kvankam ekzistas multaj malprofundaj similecoj, kiel la kapablo elekti la nivelon kaj daŭron de praktikaj kunsidoj, la fluo de la instrukcia rakonto estas sufiĉe malsana.
La klasoj estas en video-formularo sed la parola instruado ne ĉiam aliĝas kun la modelo, kiun faras la ekrano. Aŭdiaj klipoj evidente estis disvastigitaj kune anstataŭ rakontitaj senĉese kiel reala klaso (kaj kiel la pli bonaj apps). Krome, kiel fari la aferojn ne tre bone priskribas. Ekzistas ankaŭ posta biblioteko kun fotoj kaj skribitaj priskriboj. La libera versio de la programo nur permesas uzi ĝin kvin fojojn. Nur premiaj membroj ricevas senliman aliron kaj povas krei kutimajn klasojn.
Pli