Ĉu Vere Fat Burners vere laboras?
Memoru kiam ni kutimis esti maldikaj? Kiam ni ne havis komputilojn kaj videoludojn kaj malproksimajn kontrolojn por niaj televidiloj? Nek mi, sed mi scias, ke tempo ekzistis kaj mi eĉ vivis tra ĝi. Nova teknologio faris niajn vivojn tiel facila, ke ni malofte devas levi fingron por fari aferojn. Ĉiu ĉi tiu teknologio estas fabela sed, vi scias kio? Ĝi plene faras nin grasa.
Kiel rezulto, multaj el vi serĉas tiun magian solvon, la plej popularan unu grason. Antaŭ ol vi iros tiun vojon, estas kelkaj aferoj, kiujn vi bezonas scii.
Kio Estas Garnaj Fumantoj?
Fatbruliloj estas esence piloloj, kiuj enhavas iujn herbajn ingrediencojn kiel ekzemple Ephedra, HCA, Chitosan kaj Pyruvate, kiuj ĉiuj asertas aŭ pliigi energion, stimuli vian metabolon kaj / aŭ forigi vian apetiton.
Ĉu Fat Burners Work?
Estas malfacile diri. Provu trovi konkludan studon pri preskaŭ ajna dieta suplemento, inkluzive de nomataj grasaj brulvundoj, kaj vi daŭras dum longa tago. Kion ni scias estas, ke plej multaj bezonoj bezonas pli studi kaj, pli grave, la pureco de suplementoj estas sendube suspektinda. Suplementoj ne estas normigitaj, do vi ne scias, ĉu tio, kio estas en la botelo, estas kio vi ricevas. Plue, neniu scias, kiom la longtempa efiko de ĉi tiuj suplementoj estas kaj, eĉ pli kara, kiel ili interagas kun aliaj kuraciloj.
Do, por respondi la demandon pri ĉu grasaj brulistoj funkcias, mi devas diri ... uh, mi ne scias.
La Teruro sur Gataj Brulistoj
Chitosan
- Kio estas : Substanco derivita de la eksteraj skeletoj de maraj bestoj, kiel kraboj (ew!)
- Kion ĝi faras : Chitosan ligas al graso-solveblaj vitaminoj (A, D, E kaj K), kiu evitas la korpon de sorbi ilin.
- Kie ĝi vivas : la Dieta Fuel de Twin Lab Kun Chitosan, Biotech's Fat-B-Gone With Chitosan
- Ĉu vi devas preni ĝin? Tio estas al vi. Unue, estas maltrankvilo, ke Chitosano malhelpas absorción de karotenoidoj, kiujn la korpo transformas en vitamino A. Dua, Plej spertuloj konsentas, ke Chitosan simple ne funkcias . Kelkaj studoj sugestas, ke Chitosan povus helpi klini grason, sed ĉi tiuj studoj ne estis publikigitaj en interparolitaj revuoj kiel JAMA.
Ehpedra
- Kio ĝi estas : Potenca herbo kreskanta en Mongolio kaj Ĉinio. Ephedrino (ekstrakto de Ephedra) estas anfetamino simila al komponaĵo, kiu stimulas la nervan sistemon kaj koron.
- Kion ĝi faras : Efika traktado por astmo, alergioj kaj problemoj de sinuso. Kutime comercializata por peza perdo, agado plibonigo, energio aŭ korpo konstruaĵo.
- Kie ĝi vivas : La Originala Formulo Unu, Ripped Fuel, Muscletech's Hydroxycut
- Ĉu vi devas preni ĝin ? Nu, ne sen ia bona esplorado. Ekde 1994 la FDA ricevis pli ol 800 raportojn pri malfavoraj efikoj asociitaj kun produktoj enhavantaj Ephedra. Ĉi tiuj inkluzivas: alta sangopremo, malregula kora imposto, nervozeco, sendormeco, kapdoloroj, koraj atakoj, atakoj, strekoj kaj morto. Kio timinda estas, ke multaj el ĉi tiuj problemoj okazis en junaj / meza aĝo, sana plenkreskuloj, kiuj uzis ĝin por peza perdo. La problemo ofte venas de miksado de efedrina kun kafeino, granda ne-ne.
Pirovato
- Kio estas : William R. Sukala, Klinika Ekzerca Fiziologo, difinas ĝin en sia artikolo, Pyruvate: Kompleta Revizio: "Pyruvate estas tri-karbono (trio) ketoakido produktita en la fina stadio de glicolizo." Tradukado: Pyruvate estas produkto de sukero-metabolo.
- Kion ĝi faras : Marketers asertas, ke ĝi povas pliigi grason kaj pezan perdon, redukti kolesterolon kaj plibonigi paciencon.
- Kie ĝi vivas : la Pirvata Fuelo de Twin Lab, Pinnacle Pyruvate 500
- Ĉu vi devas preni ĝin ? William Sukala diras: "La minuskula dozo havebla en komercaj suplementoj ne estis pruvita efika en iu havebla esplorado." Esence, la esplorado farita ne subtenas la reklamojn de la merkatistoj . Ŝajnas sekura nun, sed, kiel ĉio cetera, bezonas pli studi.
HCA (Hydroxycitrato)
- Kio estas : Natura nutraĵo, elprenita de la frukto de la Garcina Cambogia arbo kreskita en suda Barato.
- Kion ĝi faras : HCA supozeble kurbigas apetiton kaj pliigas glucogenan stokadon sen efiki muskolajn aŭ energiajn nivelojn.
- Kie ĝi vivas : Ne-Dieto Dieto, Bio-Max 3000, MicroSlim, kaj Korpoj Busistoj (inter aliaj)
- Ĉu vi devas preni ĝin ? Ne krom se vi ĝuas malŝpari vian monon. Laŭ studo publikigita en The Medical Journal of Australia, HCA estas senutila por pezo.
Konkludo
Kiel vi povas vidi, la esplorado pri grasaj brulvundoj estas tre bona. Neniu povas diri kun iu certeco, ke grasaj brulistoj funkcias aŭ se ili estas sekura transpreni longan tempon. Kio estas pruvita metodo de peza perdo estas ekzerco kune kun sana, malalta kaliva dieto . Ne estas rektaj aliroj! Anstataŭ malŝpari vian monon pri io, kio eble ne funkcios aŭ malutilos vian sanon, kial ne iru kun tio, kion vi scias laboros? Por detaloj, vizitu la Komencan Angulon por lerni pli.