Skinny Mint Tea vs. Mint Tea: Kiu Estas Pli Bona?
Mento-teo estas herba teo, kiu estas estimata ĉirkaŭ la mondo pro sia freŝa aromo kaj trankvila gusto. Mentoj de teo de mento estas vaste promociitaj, sed ne ĉiuj ili estas subtenataj de sciencaj studoj. Aliaj specoj de mento-teo, kiel Skinny Mint Tea-populare baziĝis, en parto, pri la avantaĝoj de mento-teo.
Kio Estas Mento Teo?
Tipe, mento-teo estas farita el folioj.
Peppermint ( Mentha x piperita) estas híbrido, aŭ miksaĵo, de la plej bela planto kaj la akva mint-planto. La pezuna planto havas helajn verdajn foliojn kaj povas facile kreski en diversaj malaltaj lumoj (inkluzive apartamento) do ĝi fariĝis populara planto por kultivi por manĝaĵoj kaj trinkaĵoj.
Mento-teo povas esti farita nur per folioj, sed vi ankaŭ povas kombini mamon kun flankaj folioj por fari duoblan mostan teon. Iuj homoj eĉ kombinas mamon kun aliaj herbaj ingrediencoj por krei unikajn miksaĵojn.
Peppermint-teo estis uzita por kuracaj celoj dum miloj da jaroj revenanta al grekaj, romaj kaj antikvaj egiptaj kulturoj. Tamen, papriko ne estis rekonita kiel klara speco de mento ĝis la 1700-aj jaroj, laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano.
Peppermint-teo-sakoj kaj floja teo estas vaste haveblaj en varmejoj, salutokomoj, kaj interrete.
Ĝi estas brila gusto kaj reputacio kiel sano-helpo, kiu igis ĝin unu el la plej popularaj specoj de teo en Nordameriko.
Kio Estas Skinny Mint Tea?
Skinny Mint Tea estas marko de teo, kiu fariĝis interreta sento inter homoj, kiuj provas perdi pezon. Malsamaj produktoj de teo estas venditaj kiel parto de detox-plano nomata "teatox".
Ĉiu ingredienco en la teo rumoreas por helpi kun peza perdo. Bedaŭrinde, tre malmultaj el la ingrediencoj estis provitaj por helpi kun pezo perdo kaj konsumi multajn el ili eble malkomfortajn kromefikojn.
Morning Boost Inguloj
- Verda teo ne montris pliigi pezan perdon, laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano.
- Yerba mate montris eble helpi pezan perdon, sed pli da evidenteco bezonas por konfirmi ĉi tiun profiton. Yerba-kompano povas produkti kromefikojn, inkluzive de dormaj interrompoj, palpitadoj, pliiĝintaj koraj impostoj, stomako, maltrankvilo, maltrankvilo kaj angoro, laŭ Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC).
- Guarana frukto estas stimulo ofte uzata por pezo, sed neniu forta scienca evidenteco subtenas ĉi tiun profiton. Se vi transfuzas ĉi tiun herban ingrediencon vi povas sperti vomadon, agitadon, malregulajn korbatojn, altan sangopremon aŭ naŭzon.
- Malplenaj folioj estas diurético kiu plibonigas urinadon. Ĉi tio povas konduki al perdita akva pezo, sed ne grasa perdo.
- Dandelion ankaŭ povas esti uzata por antaŭenigi urinadon en iuj homoj, sed perdita akvo estos reakirita kiam vi rehidratiĝos.
Skinny Mint Night Cleanse Skinny Mint-Ingrediencoj
- Ginger-radiko povas efektive pliigi vian apetiton.
- Peppermint ne montriĝis pliigi pezan perdon.
- Oraj folioj ne estis montritaj por akceli pezan perdon.
- Lemongrass povas helpi bestojn dormi pli bone, sed ne havas efikon sur homoj, laŭ MSKCC.
- Kroĉaj beroj foje estas prenitaj por plibonigi dormon, sed ne sufiĉas evidenteco por subteni ĉi tiun profiton, laŭ la Terapekta Esploro-Centro
- Senna estas FDA-aprobita ne-registradon. Tamen, sanaj spertuloj ne rekomendas, ke vi prenu laxatojn por antaŭenigi pezan perdon.
Gravas noti, ke la Skinny Mint-firmao ne rekte diras, ke ilia produkto devas esti uzata por pezo.
Anstataŭe, ili antaŭenigas la produkton por helpi vian korpon "detox." Tamen, multaj el la recenzoj publikigitaj en la retejo mencias perdi pezon. Ĉi tiuj citaĵoj kaj bildoj povas konduki leganton por kredi, ke peza perdo estas primara profito de la produkto.
Skinny Mint Tea vs. Mint Tea
Se vi serĉas teon de mento, tiam la papriko estas la vojo por iri. Skinny Mint nur uzas ŝipon en unu el ĝiaj formuloj kaj nur malgranda kvanto da folioj estas uzataj en la fabrikado de la teo.
Se via celo estas svelta malsupren, vi ankoraŭ povas sukcesi pli bonajn rezultojn kun papriko. Multaj dieteroj trinkas kaloriojn senkoloraj teo anstataŭ havi deserton aŭ havi kalorion de kalorioj , ŝparante centojn da kalorioj ĉiutage. Aldone, multaj te-trinkantoj raportas trankviligan efikon post trinkado de teo de mento. Ĉi tio povas helpi, ke iuj dietoj ĉagrenas frenezajn nutraĵojn .
Fine vi ne probable spertas malkomfortajn kromefikojn kun papriko. Tamen, la ingrediencoj en la Teo Skinny Mint povas kaŭzi, ke vi pliigis dolorojn kaj urinojn, kiuj povas esti malkomfortaj aŭ malkomfortaj.
Kiel Prepari Menta Teo
Vi povas aĉeti mintan tekajn sakojn ĉe via loka varmeja vendejo aŭ sana merkato. Plej multaj vendejoj ankaŭ vendas malfiksan folion, kiu povas esti uzata per teo-infusilo.
Por prepari mintan teon, simple metu la teon-sakon aŭ infuŝi teajn foliojn en la fundon de 6-8 onza pokalo kaj plenigi per varma akvo. Lasi la teon kruta por 4-6 minutoj bazita sur via dezirita intenseco.
Kelkaj trinkantoj ĝuas de papriko, kun citrono aŭ iomete da sukero.
Ment Tea Sanaj Utiloj
Kvankam multaj retejoj kaj vendistoj de teo antaŭenigas ampleksan gamon de mento-teo-sano-profitoj, la plimulto de ili ne estas subtenataj de publikaj esploroj. Tio ne signifas, ke vi ne spertos profiton, simple signifas, ke sciencistoj ne scias, ĉu la profito povas esti replikita per sciencaj studoj.
Laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano, tre malmultaj esploroj estis faritaj sur folioj. Plej da esplorado pri la avantaĝoj de mento estis farita per pinta oleo, kiu estas multe pli forta.
- Ekzistas iu evidenteco, ke la viruso povas redukti la stomakajn espasmos kaj ĝeneralon gastrointestinal.
- Peppermint montris redukti simptomojn de IBS.
- Peppermint montris malpezigi iujn spirajn (spiradajn) problemojn.
Se vi trinkas teon de papriko en loko de trinkaĵo de kafo de alta kalorio aŭ en loko de ĝui de deserto post la vespermanĝo, ĝi probable profitigos de redukto de kalorioj.
Mint Tea Side Efektoj
Denove, ĉar plejparto de esplorado pri la avantaĝoj kaj kromefikoj de la papo estas efektivigita kun pinta oleo, vi eble ne spertas ĉi tiujn kromefikojn de trinkanta paprikan teon ĉar teo ne estas preskaŭ tiel forta. Tamen, kelkaj homoj spertas naŭzon kiam konsumanta supo. Ekzistas iu evidenteco, ke ĝi povas malpliigi sperman produktadon, kaj se vi uzas oleon de papriko estas ebleco, ke vi spertos senprudentan, kie via haŭto kontaktos la oleo (kontaktu dermatitis).
> Fontoj:
> Peppermint. Memorial Sloan Kettering Integra Medicino Pri Herboj, Botanikoj kaj Aliaj Produktoj. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/peppermint
> Peppermint. La Naciaj Mezlernejoj de Sano, Nacia Centro por > Kompletaĵoj kaj Integra Sano. https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
> Peppermint. Centro de Esploro Terapéutico. Naturaj Medicinaj Datumaroj. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=705