Popo en Ĉi DVD por Granda Fusion-Verko
Se vi estas intera aŭ sperta Pilates-studento, vi ĝuos la DVD de Trudie Styler Core Strength Pilates DVD de Gaiam. La praktikeco de la taŭgeco DVD inkluzivas flekseblecon kaj kernan laboron inspiritan de yoga kaj Pilates moviĝas. Ĝi ofertas al vi la kapablon fari veran ekzercon en la komforto de via propra hejmo.
Pri Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD
- Plenplena daŭro de 45 minutoj kaj 25-minuta esprima laboro bazita en yoga kaj Pilates
- Bonus intervjuoj kun Sting, Trudie Styler kaj James D'Silva
- Bonus organika kuirado
- $ 14.98 tra Amazon.com
Pros
- Proponas fluantan kontinuan movadon
- Gaiam DVDoj facile troviĝas en tendencas (Target, sanaj manĝaĵoj)
- Granda ekzerco kaj energio
- Ĝi iras pli tie de entrenamiento por nutri sana vivstilo
Kons
- Ne vere Pilates DVD, malgraŭ la titolo
- Workouts mankas kuŝojn por sekureco kaj maksimumigo de ekzercoj
Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD-Revizio
Nenie ĉe la fronto de ĉi tiu DVD ĉu ĝi diras, ke fama persona trejnisto James D'Silva kreis kaj instruas la programon - ne eĥo-aktiviston kaj edzinon de Sting, Trudie Styler, kiun oni atendus laŭ la nomo de la DVD.
Sed Trudie Styler's Core Strength Pilates ne estas totala fama fraŭdo. Trudie Styler pruvas la entrenadon kune kun D'Silva kaj faras sufiĉe bonan laborpostenon. Ŝi ankaŭ estas prezentita en pluraj segmentoj de la bonusaj trajtoj, kie ŝi kaj Sting ekvidas sian hejmon kaj vivstilon en Toskanio.
Ĉi tiu entrenado estas kompleta fandado. Ĝi estas pli da yoga ol Pilates. Fakte, ĝi estas pli kiel la propra versio de James D'Silva de Pilates, se io ajn. Ankoraŭ tiel, ĝi havas iujn grandajn kuraĝajn movojn - paro estas de Pilates mat-laboro - sed ĝi ankaŭ havas tason da yoga kaj danco-inspiritaj sekcioj ankaŭ. Estas nenio pri la ekzercoj, kiel ili estas instruitaj (kun malmultaj vortoj kaj varioj) aŭ la sekvenco de la laboroj, kiuj faras ĉi tiun Pilates.
Sed la DVD havas multan oferton en miksita sako. Komencu kun la ekzerco. Ĝi iras rekte tra 45 minutoj sen halti, kio sentas bone. Ekzistas multe da etendado kaj kerna laboro, kaj ankaŭ bona kvanto da butt kaj femuro.
Malmulta estas proponita laŭ la vojo por alineado, sekureco kaj maksimumigo de la potencialo de la ekzercoj. La entrenado ankaŭ supozas sufiĉe altan nivelon de forto kaj fleksebleco, tial mi rekomendas ĉi tiun DVD por tiuj, kiuj havas movadon fono - jogo, pilatoj, kalistenikoj - ne komencantoj.
Ambaŭ D'Silvia kaj Styler pruvas bonan formon kaj belan, ekvilibrigitan energion, kiu invitas movi kune. D'Silva rakontas la rutinon kun trankvila, kuraĝiga konduto, kaj ni ankaŭ aŭdas la muzikon de Sting en la fono - belan ŝanĝon de la monotona teknika maŝoj, kiuj plagas tiom da taŭgeco-DVD.
DVD Bonus Trajtoj
Ankaŭ estas bela havi bonusajn intervjuojn kun D'Silva, Styler kaj la granda remizo: Sting . La intervjuoj faras la tutan DVDon multe pli bonan kaj bonvenigan. Ekzistas ankaŭ organika kuirila klaso kun la persona chef de Sting kaj Styler. Mi supozas, se vi havas la forton kuiri grandegan fiŝon, kapon kaj ĉion, unue sur malferma krado kaj poste en speciala forno, ĝi estas utila.
Mi nur ŝatis enrigardi la kuirejon de Sting.
La bonusaj ecoj ankaŭ inkluzivas antaŭrigardon de unu el la albumoj de Sting. Klare, la bonusoj estas intencitaj vendi la DVD, kiun ili faras, sed ili ankaŭ laboras kune por kompreni la senton de la natura kaj sana vivstilo Styler kaj Sting kultivis.
Finaj Pensoj
Pilates de Core Strength de Trudie Styler estas parto de serio de DVDoj Styler faris kun D'Silva. Gaiam ankaŭ kreis pezan perdon yoga kaj soldatajn DVD-jogojn kun la dueto. Post provado de ĉi tiu "Pilates" DVD, mi atendus siajn aliajn taŭgajn DVD-diojn por oferti interesajn kaj defiojn de fandado.
Aĉetu Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD sur Amazon.com.
Malkaŝo: Reviziaj specimenoj estis provizitaj de la fabrikisto.