Lace Supre Viajn Ŝuojn Post la Sunaj Aroj
Komencaj matenecaj komencoj estis konataj malfortigi la emocion de konkurenco por eĉ la plej dediĉita koridoro, fakto, kiu estas komplikita kiam diris kuristo okazas kiel nokta strigo. Fakte, matenekuroj ne nur por ĉiuj. Se la penso pri stumblado ekstere de la lito kaj kroĉiĝantajn viajn ŝuojn antaŭ 7:00, do vi povas volonte meti vian korpon per signifa kvanto da streso, ĉar ĝi amuzas kiel volonte pasas radikan kanalon, jen ĉi tie iuj bonaj novaĵoj: Matenaj kuroj Ne estas la sola eblo. Kuroj kun vespero komenciĝas en populareco, do antaŭeniru kaj dormas, kaj poste iru al unu el ĉi tiuj grandaj rasoj, kiuj estas perfektaj por tiuj, kiuj preferas kuradi nokte.
1 - Antaŭ Vi Hit the Road: Sekureco Unue
La vespero en la nokto povas emocii - la mondo estas malhela, kaj laŭ la kuro, ĝi povas esti trankvila kaj serena - sed ĝi ne estas sen risko. Klare, kiam la suno malsupreniras, la mondo malhelas, kio multe pli malfacilas vidi la teron antaŭ vi. Prenu sur ĝeneralaj sekurecaj konsiletoj por kuŝi dum la nokto , kaj plej grave, certigu vin, ke vi portu reflektan ilon kaj grandan sebon . Ĉi tiuj eroj helpos vin vidi kaj esti vidataj, du ŝlosilaj faktoroj en restanta senpaga lezo.
Serĉu artikolojn, kiel la LumaGlo-kurita zono, kiu havas 360-gradan videblecon kun reŝargeblaj lumaj lumiloj kaj specialaj fulmaj krizaj lumoj, kvazaŭ vi malsupreniros kaj bezonas esti trovita. Eĉ se la evento, kiun vi konkurencas, provizas brilajn lignojn aŭ aliajn helajn parafernaliojn, estas pli bone esti savas ol pardono, do bone estas ĉiam ĉiam porti vian propran aparaton.
2 - Rokenrolo 'n' Roll Marathon Las Vegas
La plejpartaj eventoj de Rokenrolo de Rokenrolo okazas dum la tago, sed ne en La Fruktodonaj ebenaĵoj, kie la hashtago de la evento estas la salata #StripAtNight. Eĉ se vi ne plenumos plenan maratonon, ne maltrankviliĝos. Kuro longoj inkluzivas 5K, 10K, duonan maratonon kaj plenan maratonon, ĉiuj okazas sub la brilaj lumoj kaj fulmaj signoj de la Las Vegas-strio.
"Malgraŭ ĝia titulanta nomo, kurantoj estas vere kompletigitaj ĉar ĝi estas novembro, ĝi estas malhela ekstere, kaj ĝi estas malvarma," diras Grace Albin, persona trejnisto kaj taŭgeco Instagrammer kiu kuris la vetkuron du fojojn. "Tamen, mi amas ĉi tiun vetkuron ĉar la kurso estas fama La Las Vegas strio. La urbo fermas la vojon por koridoroj, la spektantoj estas amuzaj, kaj la ekspo estas bone organizita".
3 - La Long Island Mile
The Long Island Mile estas okazaĵo kontraste kun iu ajn alia en ĉi tiu listo. Por komencantoj, la vetkuro estas nur 1 mejlonga longa, kaj ĝi kuras en mezlerneja aŭtoveturejo - bonega eblo se vi nur provas la akvojn de formala kuro. Sed pli ol tio, tio estas okazaĵo, kiu malfermas komunuman kuron kune kun elita vetkuro kun profesiaj kuristoj. La komunumaj membroj supreniras al la komenca linio dum 7:00 p.m. tempo, kaj post kiam ili kompletigis sian varmegon, ili povas frapi por rigardi la elito fari sian aferon komencante je 8:30 p.m.
Stephanie Schappert, elita kuristo, kiu partoprenis en la okazaĵo en 2016, diras, ke ŝia plej ŝatata parto estas, ke ĉiu koridoro kreas siajn proprajn kurojn. Lastan jaron, ŝia fratino kaj ŝi ludis "Big Sis" kaj "Lil Sis" biskvitojn montri sian familian amon (kaj eble iom da siblinga rivalismo).
4 - Luna lumo de Maudie Margarita Run
Se vi ŝatas kuradi, tacos kaj margaritas (kaj vere, kiu ne?), Tiam eble temas esti al Centra Teksaso partopreni en la jara Juna Luno-lumo Margarita Run kiu okazas en la centro de Austin. La kuro havas 5-a atingeblan, ke ventoj laŭ la stratoj limas apud Lady Bird Lake, kaj sekvante la eventon, kurantoj ĝuas de la margaritas kaj vespermanĝo, kiun la Tex-Mex de Maudie prizorgas. Kun viva muziko kaj dancado kuraĝigita, ĝi estas amuza maniero por piedbati tiujn varmajn vesperajn noktojn.
5 - Polusa Nokta Duona Maratono
Se vi pli interesiĝas pri vidado de lumo-montreco ĝentile de Mother Nature, konsideras rezervi vojaĝon al Norvegio por la Polusa Nokta Duona Maratono. La kuro okazas en Tromsø, urbo situanta super la arkta cirklo, do se la vetero estas klara, vi havas bonan ŝancon kuri sub la Aŭroro Borealis, komune konata kiel la Norda Lumoj. Kompreneble, la vetkuro okazas en januaro, kiam ĝi estas malhela preskaŭ dum la tuta tago, do la posttagmeza tempo ne estas teknike nokte, sed certe ne estas unua afero matene. Nur memoru, vi kuras en arktaj kondiĉoj, do se vi ne estas fervorulo de malvarma vetero, vi eble volas elekti alian rason.
6 - New York Road Runners Midnight Run
Anstataŭ ruliĝi en la nova jaro en la Times Square de Novjorko, planas iri al Rumsey Playfield en Centra Parko por festi Novjaron kun mortigo de samkuristoj. La antaŭkuro-festivalo por la Midnight Run komenciĝas je 10:00 pm kun muziko kaj dancado, kaj kalkulado estas skribita por 11:59. Ĉe la nokta nokto, la kuristoj ekflugas por kompletigi la kvar mejlojn, dum la tuta tempo ĝuas de espectacular ekrano.
7 - Wings For Life World Run
La Wings For Life World Run estas samtempa tutmonda kurado kaj rada seĝo, kiu levas konsciencon kaj financojn por esplorado pri la medolo espinal. La premiso de tia "samtempa kuranta evento" estas ke ĉiuj ĉirkaŭ la mondo komenciĝas kurante la vetkuron samtempe. Do kiam la horloĝo batas 11:00 am UTC (tio estas kunordigita universala tempo por la nekonata), la proverbial komencanta pafilo eliras ĉirkaŭ la globo.
Kompreneble, por plejparto de Usono, tio ankoraŭ tradukas al frua matena komenco, sed noktaj strigoj en la okcidenta marbordo eble preferas resti ĝis la 4:00-a komenco. Kaj se vi estas eksterlande? Vi estas bonŝance. Se via raso situas en la sama tempozono kiel Singapuro, vi komenciĝos je 7:00 pm, Tokio je 8:00 pm, Sidenon ĉe 9:00 pm, Auckland ĉe 11:00 pm, kaj Honolulu ĉe 1:00 am . Eble valoris plani taŭgan viziton al Azio aŭ Aŭstralio.
8 - Insomniac Night Trail Run Serio
Se vi preferas kuŝadon al vojoj, ne plu aspektu la Insomniac Night Trail Run Series en Phoenix, Arizono. Konsiderante la varmegajn temperaturojn dum la tago, ĝi sentas ke koridoroj ĝuos la dezerton nokte, ion ili povas fari multe, ĉar ĉi tiu vetkuro komenciĝas en aprilo kaj daŭras tra novembro. La rasoj estas longaj de 5K ĝis 75K kaj okazas en parkoj ĉirkaŭ la regiono. Kaj se vi estas malmola vojo, kiu loĝas en la regiono, vi povas elekti aĉeti kvin-vetkuron por savi iom da mono en enspezoj.
9 - Severn Bridge 5 Nokta Kuro
Serĉante grandan ekskuzon plani vojaĝon al Britio? Rigardu nenion pli ol la Severn Bridge 5 Night Race kiu okazas ĉiun jaron komence de novembro. Ĉi tiu kvin-mejra vetkuro transprenas la Severn-Bonton, tiam reen denove, por sufiĉe rekte antaŭen, bone lumigita, nokta vetkuro, kiu estas nur ĉirkaŭ 3 horoj okcidente de Londono en Bulwark, Chepstow.
10 - Nokta Nacio Kuro
Glow-sticks, DJs, elektronika muzika muziko, kaj tuta dancado estas kion vi povas atendi ĉe la okazaĵoj de Night Nation Run en la tuta lando. Dum la partoprenantoj fine kompletigas 5K distancon, ili kuraĝigas ĉesi ĉe la muzikaj lokoj laŭ la kurso por ĝui la muzikon kaj feston kun samkuristoj. Ĉiu raso komenciĝas kaj finiĝas ĉe la ĉefa stadio, kie vi bonvenigas kuniĝi al la antaŭ-kaj-vetkestoj kun pli da muziko kaj dancado.
11 - Ragnar Relay Races
Kompreneble, teknike, la kuroj de Ragnar ne komenciĝas nokte, sed ĉi tiuj longaj distancaj teamoj transiras la tutan tagon kaj la tutan nokton ĝis 100 ĝis 200 totalaj mejloj estis kovritaj de ĉiu teamo. Do se vi interesas grupiĝi kun grupo, vi simple povas elekti por posta komenco de tempo por via unua kruro, tiam prenu nap en la kamioneto aŭ ĉe la tendaro ĝis ĝi estas via tempo por kolizi la pavimon (aŭ la vojeton ). Kaj se vi bonŝancas kaj planas viajn krurojn ĝuste, eble vi povas forigi la plej multajn viajn mejlojn posttagmeze, vespere kaj malfrue nokte.
12 - Moonlight Madness Run
Se vi amas kuri kaj veturkuron, tiam estas tempo por konduki al la Texas Motor Speedway por la Moonlight Madness Run. Vi povas elekti inter 5K kaj 15K distanco, ambaŭ el kiuj okazas en tuta aŭ parte de la fama raskuro. Kaj kiam via kuranta evento finiĝis? Vi kondukos al la fosaĵoj por ĝui trinkaĵojn kaj premiojn en vera vivo NASCAR-garaĝo.
13 - Suda Krabano-Suna Krabano-Strando
Vojkuroj kaj vojkuroj estas oftaj, sed ĉu vi iam kuris rason senĉese ŝanĝanta sablon? La Suda Patro-Sablo-Krabo-Strando kuras sufiĉe laŭvorte sur la strando, kie kurantoj povas konkurenci en 5K, 10K aŭ kuraĝaj mejloj. Afiŝkursaj festoj inkluzivas trinkaĵojn kaj vivan muzikon ĉe loka trinkejo, kie vi povas piedbati kaj aŭskulti la ondojn.
14 - Questival
Questival ne estas raso en la tradicia senso - ĝi estas pli kiel 24-aĝa aventuristo ĉasisto, kiu estas iom simile al la televida programo, Amazing Race . Ĉiu 24-horo vetkuro komenciĝas je 5:00 pm kun amuzita plenplena partio, tiam daŭras dum la sekvaj 24 horoj kiam partoprenantaj teamoj provas kompletigi kaj dokumenti tiom multajn aktivajn defiojn kiel eble, elektante agadojn de listo provizis la tago de la evento. Kuroj okazas tra la tuta lando, do vi devas trovi unu proksime al vi, aŭ vi povus flugi al amuza celloko, kiel San Diego aŭ Seatlo, kaj ĝui semajnfinon kun amikoj, kiujn vi neniam forgesos.
15 - La Ramadan Nokta Kuro
Tutmaj laboroj povas esti pli malfacilaj por atletoj kiuj partoprenas en Ramadan, ĉar ili rapide de sunleviĝo ĝis sunsubiro. La Ramadan Night Runs, kiu okazas en Abu Dhabi, Dubajo, estas bona alternativo pro tio, ke atletoj povas manĝi iom antaŭ ol la kuroj komenciĝos post 10:00 p.m. kaj ankaŭ povas plibonigi poste. Sen mencii, ĉi tiuj rasoj estas bonega instigo vojaĝi la mondon kaj vidi iom pri kio Abu Dhabi devas proponi.
Vorto De
Unu afero memorigi dum la nokto kuŝas, estas ke eĉ kun lampoj kaj fulmotondoj, ankoraŭ pli malfacile distingas variajn terenojn. Por eviti tondi aŭ tordi maleolon, ĝi estas bona ideo transiri trajnon kun ekvilibraj trejnaj ekzercoj kaj unuflankaj fortaj movoj, kiel ekzemple unu-kruroj mortigaj, pulmoj sur likva disko, aŭ eĉ frapado . Ĉi tiuj tipoj de ekzercoj povas helpi vin teni viajn piedojn sub vi eĉ se vi kaptas radikon aŭ randon de nepara komponaĵo.