Ĉu kuŝas ŝuoj bone por taŭgeco marŝante? Ĉu vi ne ŝuŝu ŝuojn antaŭ ol kuŝi ŝuojn por marŝi? La respondo estas, ke iuj, sed ne ĉiuj, kurantaj ŝuoj funkcias bone por taŭgeco. Lernu kiel rakonti, kiujn ŝuoj estas plej bone por rapidaj piediroj .
Kurantaj Ŝuoj povas labori pli bone ol multaj tielnomataj Walking Shoes
Verŝajne, ke koridoroj havas malsamajn bezonojn kompare al taŭgaj piedistoj, do kuŝas ŝuoj, kiuj ne funkcios bone por marŝi. Sed kiam vi aĉetas en la marŝa ŝuoŝelo, vi trovos multajn marŝajn ŝuojn, kiuj estas eĉ pli malbonaj por taŭgeco, ol plej multaj kurantaj ŝuoj.
Multaj marŝaj ŝuaj modeloj estas desegnitaj por komforta uzado aŭ laborejo, ol por marŝi vigle por taŭgeco. Ili povas esti nekredeblaj kaj pezaj. Kiam vi iras por taŭgeco, vi ne bezonas tiom da peza kusxado, kiel trovigxas en komfortaj sxuoj aux kusxaj kuraj sxuoj. Promenado havas multe malpli efikon kun ĉiu paŝo ol kurado. Komfortaj ŝuoj estas tre kusxitaj por malpezigi streson.
Pli bona Teknologio en Kurantaj Ŝuoj
Kuŝaj ŝuoj estas kutime pli bona veturo ol aĉeti ŝuon etikedita kiel marŝa ŝuo. Eĉ kiam komparante taŭgecon marŝante ŝuojn kun kuŝaj ŝuoj , la kurantaj modeloj inkluzivas pli el la plej novaj eventoj por kusxado, movado kaj subteno.
Ofte, kiam vi aĉetas ŝuon etikedita kiel marŝa ŝuo, vi ne ricevas la plej lastajn materialojn kaj konstruajn teknikojn. Ekzemple, ekzistas multaj novaj materialoj kiuj provizas ŝokajn absorción kun pli malpeza pezo. Vi eble trovos, ke en ŝuoj kurantaj, sed ne en marŝaj ŝuoj de la sama kompanio.
Kion serĉi en Running Shoes por Fitness Walking
Uzu ĉi tiujn principojn por determini ĉu kuranta ŝuo aŭ marŝa ŝuo estas ĝusta por viaj laboroj:
- Fleksebla: Vi devus fleksi kaj fleksi la ŝuon en la antaŭdifinilo. Sed se ili estas tiel malrigidaj, ke vi povas klini ilin per duone facileco, kiel estas la kazo kun minimalista aŭ senŝuaj ŝuoj, ili eble ne provizos sufiĉan strukturon kaj subtenon por pli longaj piediroj.
- Malalta Kalkano: Iuj kuvaj ŝuoj havas korpigitan kalkanon por subteni koridistojn, kiuj surteriĝas sur la pilko de la piedo. Ekzistas tendenco al malpli da kalkano al kuristoj kaj piedistoj, kaj ŝuoj ofte listigos ĉi tiun guton en milimetroj (mm). Serĉu ŝuojn kun guto de 10 mm aŭ malpli.
- Ne Flare : vera taŭgeco marŝanta ŝuon havas kalkanon, kiu estas submetita, ke anguloj envenas de la kalkano al la tero. Piedistoj marŝas sur la kalkanon kaj ne bezonas korpigitan aŭ ŝaltitan kalkanon. Multaj kurantaj ŝuoj, kaj precipe spuritaj kuŝaj ŝuoj , havas fenditan kalkanon por stabileco por kuristoj kiuj surteriĝas sur la arko aŭ pilko de sia piedo. Serĉu malgrandan aŭ nenian flarecon.
- Fit: Viziti la plej seriozan kurantan butikon en via regiono por havi piedan analizon kaj pritraktan analizon . Ili determinos ĉu vi bezonas movadkontrolojn , stabilecajn ŝuojn , aŭ povas porti neŭtralajn malpezajn trejnistojn. La dungitaro tie povos rekomendi la plej bonan tipon de ŝuo por viaj piedoj.
Per lernado, kiel elekti bonajn marŝajn ŝuojn, vi povas kompari ambaŭ kurantajn ŝuojn kaj marŝajn ŝuojn por trovi la modelon, kiu pli bonas al via piedo.
Plej bonaj elektoj por Walking Shoes
Vi vidos multajn kurajn ŝuojn elektitajn kiel bonaj modeloj por taŭgeco, per la principoj pripensitaj.
- Top Picks for Motion Control Shoes : Ĉi tiu kategorio estas por tiuj, kiuj superregas . Je kuranta ŝuvendejo, ili kontrolos vian vizaĝon kaj rigardos la plandojn de viaj nunaj ŝuoj por determini ĉu vi devus uzi movadkontrolojn.
- Plej bonaj elektoj por stabilecaj ŝuoj : Vi povas esti direktitaj al ĉi tiuj ŝuoj, se vi havas mildan superpronadon kaj se vi estas pli peza, ĉar ili ofte pli bone tenos.
- Plej bonaj elektoj por kusenigitaj ŝuoj : Se vi iradas longaj distancoj aŭ sur malmolaj surfacoj kaj spertas multan kruron kaj laciĝon, vi eble bezonos ŝuojn kun pli da kusxado. Iuj modeloj uzas pli malpezajn materialojn kaj do la ŝuoj eble ne peziĝas.
- Plej bonaj elektoj por Performance Training Shoes : Neŭtralaj ŝuoj estas la plej bona elekto, se vi ne preterpasas, kaj vi ne havas specialajn bezonojn por ekstra kusxado.
- Plej bonaj elektoj por Racewalking Shoes : Ĉi tiuj ŝuoj estas tre malpezaj por marŝi rapide.