Gluconeogenezo kaj Kial Ĝi Matas En Malalta Karba Dieto

Gluconeogenesis estas la procezo de sintezi glukozo en la korpo de ne-karbohidrataj fontoj kiel ekzemple lakto kaj piruvato. Ĝi estas la biosíntesis de nova glukozo, ne de Gluconeogenezo povas esti vidata kiel la reversa anabola procezo de glicolizo, la rompo kaj eltiro de energio de glukozo.

Normala Dieto vs Malalta Carb Dieto

Ĉiuj ĉeloj de nia korpo povas uzi glucoseon, kaj kelkaj dependas de ĝi.

Se vi konsumus normalan dieton, via korpo ricevas multan glukozon de la averaĝa usonaj dietaj manĝaĵoj, kiujn vi konsumas. Ekzemple, stangoj (abundaj en grajnoj inkluzive de faruno, terpomoj, ktp) estas esence longaj ĉenoj de glukozo. Krome, naturaj sukeroj, kiel aldonitaj sukeroj, estas abundaj en la dietoj de plej multaj homoj. Tamen, se karbohidrato ne konsumas, la korpo faros glukozon de aliaj fontoj. Kvankam la procezo uzas troan energion kaj estas laŭvorte la reversa procezo de kiel la korpo kutime ricevas energion, gluceoneogenezo estas laboro por la metabolo de via korpo akiri kaj subteni la energion, kiun ĝi bezonas por fari normalajn korpajn funkciojn.

Gluconeogénesis kaj Via Hepato

La procezo de gluconeogénesis okazas ĉefe en la hepato, kie glukozo estas farita el aminoácidos (proteino), glicerolo (la dorso de triglicéridos , la primara graso-molekulo) kaj glukozo de metabolo intermediaria kiel lakto kaj piruvato.

Lactato estas produktita per rompo de muskola histo kaj sendita al la hepato tra la sanga fluo. Nokte, kiam ni ne manĝis dum kelkaj horoj, la korpo komencas fabriki glucoseon uzante gluconeogenezon. Jen kiel la procezo funkcias.

La Tri Paŝoj en Gluconeogenezo

La Graveco de Glukozo al Via Korpo kaj Via Cerbo

Glukozo estas la plej grava fonto de energio por la korpo kaj la cerbo. La gluconeogénesis certigas ke en manko de glukozo de glicolizo, ke maltrankviligaj limoj de glukozo estas konservataj kiam la karbohidrato forestas. La cerbo sole uzas tage kiel 100 gramojn da glukozo tage. La korpo kapablas rapide uzi glucoseon por energio.

Fontoj:

Dietaj Referencoj, por Energio, Karbohidrato, Fibro, Grasa, Fatty Acids, Cholesterol, Proteino, kaj Aminoakidoj (Macronutrientes) (2005), Instituto de Medicino, Nutraĵo kaj Nutrado, Nacia Akademio de Sciencoj.

The Medical Biochemistry Page.com januaro 2016.

UC Davis. Gluconeogenezo. ChemWiki 2016.