Rompi ŝvito en la komforto de via hejmo
Se vi laboras hejme pli rapide, vi eble volas pensi pri aĉetado de kartaj aparatoj, kiel elipsa maŝino por plibonigi vian hejman ekzercon . Estas multaj avantaĝoj uzi elipsa trejnisto - estas bonega maniero por ricevi cardio-ekzercon dum ankaŭ malalta efiko sur la genuoj, koksoj kaj reen. Simila al paŝmaŝino kaj biciklo tute en unu, aŭ ekzercado kiel kruca skizo, elipsaĵoj provizas tutan korpon en funkciado, kiu ne nur funkcias la krurojn, sed ankaŭ sonas la brakojn kaj la kernojn.
Elipsaĵoj estas granda peco de maŝinaro, do vi opinias, ke ili estas el via prezo aŭ limoj de spaco, sed ekzistas multaj modeloj, kiuj estas atingeblaj kaj kompaktaj, kaj pli altaj maŝinoj, kiuj estas simila al tio, kion vi uzus ĉe la gimnazio. De gimnastikoj al tiuj kun movebleco, jen la plej bonaj elipsaĵoj por vi.
Ĉi tio povas esti la plej alta prezo ero en nia listo, sed se vi serĉas tiun gimnaz-sperton en la komforto de via hejmo, la Precor EFX 222 estas nur la bileto. Kun ĉi tiu aĉeto, vi ricevos tre stabilan rajdon kaj tiel efika, donante al vi la rezultojn, kiujn vi deziras. La #ma? Ino provizas tri malsamajn nivelojn do vi povas trejni #? Iu de viaj korpopartoj dum #anka? Defianta vin mem. Kiom pli, vi movas manlibrojn por doni al vi plenkorpan entrancon. Plue, vi ankaŭ ricevos kontaktan ekranon, kiu povas helpi vin movi ĉirkaŭ rutinoj perfekte kaj kontroli vian progreson.
La revizantoj amas ĉi tion pro sia trankvila kaj glata rajdo, kun unu kliento, kiu amas la stacion por teni librojn por helpi ilin. Vi povas ordigi ĉi tion per sperta instalado aŭ metu ĝin kune, kiun ili taksas ĉirkaŭ kvar horojn.
Vi ne bezonas elŝalti la grandajn dolarojn por akiri efikan efikecon. La Exerpeŭta 260 Aera Elipsa volo jxuros ĝin je malaltekosta prezo de malpli ol $ 200. Kun ĉi tiu maŝino, vi ricevos plenan korpon kun la moviĝantaj brakoj, kaj vi povas ŝanĝi la reziston per poŝo. Ĝi havas ekranon LCD por spuri tempon kaj distancon, sed ne koregaran monitoron. Kiam vi ĉiuj finiĝos, vi povas ruliĝi la maŝinon for facila stokado.
Revizantoj amas la senton de ĉi tio, sed iuj rimarkas, ke ĝi ne taŭgas por altaj homoj aŭ iu ajn pli ol 220 funtojn. Ĝi daŭris ĉirkaŭ unu horo por plej multaj kunmeti.
Por iuj, maŝino de alta gamo povus esti tro multekosta, sed vi eble volas supreniri el nia plej bona buĝeta elekto-tio estas, kiam la ProForm Endurance estas ĝusta por vi. Kun ĉi tiu aĉeto, vi ricevos komfortan veturon per kelkaj netaj teknologiaj trajtoj kiel 18 plenumaj programoj inkluzivitaj por amuzaj kaj defias rutinojn. Aldone, iFit ebligis personan trejnadon (por aldona kosto), kaj ĝi ankaŭ havas EKG-korajn indicilon. Vi ankaŭ ricevos 19-stride longojn, 18 rezistajn nivelojn kaj kvin malsamajn rampajn angulojn, farante ĉi tion la kompletan pakon. Ĝi ankaŭ povas teni 300 funtojn, do por pli grandaj kadritaj homoj, ĉi tiu elipsa estas granda opcio!
Se vi estas en via elipsa ĉiutage, vi eble trovos vin tedita per la sama rutino. Kun la Schwinn 470 Elipsaj, vi povos miksi ĝin per 25 niveloj de komputila rezisto, 29 malsamaj programoj kaj kvar malsamaj uzaj agordoj por ĉiu familia membro. Ĝi ankaŭ havas USB-ŝarĝan havenon por ke vi povas ŝarĝi vian telefonon dum vi ŝvitas, parolantoj por eksplodi viajn plej ŝatatajn melodiojn kaj fervorulon por helpi vin malvarmigi. Plej bone, ĝi estas Bluetooth-ebligita, por ke vi povas translokigi viajn datumojn interne inter viaj aparatoj, kiuj helpas vin resti sur via vojo kun viaj celoj.
Se vi estas en la merkato por io pli kompakta ol tipa elipsa trejnisto, EFITMENT faris malgrandan maŝinon por vi. Ĉi tiu modelo kongruas en streĉitaj spacoj kaj ankaŭ estas portebla moviĝi ĉirkaŭ via hejmo dum ĉiufoje kiam la praktika tempo batas. Kun lia malgranda grandeco, vi ankoraŭ funkcios ŝviton per siaj ok niveloj de magneta rezisto. Ĝi ankaŭ havas premas monitoron por ke vi sciu, kiom malfacile via korpo vere funkcias, kiu helpos vin trakuri rezultojn pli facile. La ekrano LCD ankaŭ mezuras ĉion, kion vi bezonas, inkluzive tempon, rapidecon, distancon kaj pli.
La asembleo estas facila laŭ revizioj, sed ili rimarkas, ke la sento iomete kutimiĝas, ĉar ĝi havas pli mallongan batalon ol plej gimna elipsaĵoj, kiujn vi pli kutimis. Sed je prezo sub $ 300, ĝi estas bela kompakta elekto.
Kvankam ĉi tio eble ne aspektas kiel norma elipsa, ĝi funkcias similajn funkciojn, sed pli adaptiĝas al iu, kiu havas limigitan moveblecon, volas funkcii ĉe sia skribotablo aŭ serĉas malgrandan atingeblan maŝinon. Por uzi, simple metu viajn piedojn en la piedajn piedojn kaj "kuru" viajn piedojn reen kaj antaŭen en la simila movado de elipsa. Vi povas fari ĉi tiun moviĝon aŭ sidantan aŭ starantan, kiom ajn vi preferas! Ĉi tio provizas eksterordinaran efikon, tial ĝi estas bonega por ĉiu ajn kun malantaŭa aŭ genuaj problemoj.
Venante je malpli ol $ 100, ĉi tiu modelo prenas malgrandan spacon kaj utilas celon por tiuj, kiuj serĉas ion facilajn sur la artikoj. Revizantoj amas uzi ĉi tion ĉe la laboro, kaj pli malnovaj homoj trovis, ke ili vere perdis pezon dum sidado kaj uzado de ĉi tiu maŝino.
Akiru la saman movadon ekstere kiel vi interne kun ĉi tiu elipsa biciklo, kiun vi surmetis al via strato al la stratoj. Eleganta aĉeto por tiuj, kiuj ŝatas kuri, sed bezonas kalorion, kiu estas malpli efika sur la artikoj. Ĉi tiu biciklo venas kun alta prezo etikedo sed estis uzita de olimpiaj atletoj, do vi scias, ke ĝi estas bona entrenado. Kun ĉi tio, vi povas ensaluti 20 mejlojn tage sen porti la plej grandan parton de kurado sur pavimo, kaj ĝi povas havi al vi rapidojn de ĝis 23 MPH en ebena tereno.
Recenzistoj rimarkas ĉi tiun grandan maŝinon por vunditaj koridoroj kaj multaj raportas dolorojn, ne dolorojn, kiuj estas plej granda pluso en nia libro.