Elektu aron de ĉi tiuj polusoj por nórdica marŝado aŭ migrado
Bonkvalitaj marbordaj poloj, Nordaj marŝaj piedoj, kaj eksterstridaj polusoj povas esti utilaj de du manieroj. Unue, uzante polusoj helpas vin forpreni de genuoj kaj maleoloj kaj doni al vi pli da ekvilibro. Due, vi laboras vian supran korpon por bruligi pli da kalorioj por mejlo, dum efektive sentas, ke vi malpli praktikas vin. Brulu pli, sentu malpli. Uzanta la ĝustan teknikon estas esenca. Ĉi tiuj polusoj estas desegnitaj por specifaj poleaj teknikoj kaj venas kun instrukcioj. Ili ne estas nepre interŝanĝeblaj. Ekzemple, la Nordika marŝa tekniko bezonas rimenon aŭ griĉan ganton ligita al la poluso, kiun la exerstriding tekniko ne postulas.
1 -
Ĉi tiuj alumetoj de Nordaj marŝoj havas korkajn piktogramojn por komforto kaj la ganto-simila rimeno necesa por la Nordika marŝa tekniko . Ili teleskopo de 26 coloj ĝis 54 coloj kun flip-ŝlosila mekanismo. Ili venas kun ambaŭ bastono kaj frapita beko, pli korboj por sablo aŭ neĝo. Vi povas trovi, ke la flipŝlosilo estas pli facila uzi por realigi ĝustigojn sur la veturo, kompare kun ŝelo-ŝlosilo, kiu estas videbla en multaj ĝustilaj polusoj.
2 -
La Spin estas la valora nordia marŝa poluso de Leki. Ili estas ĝustigitaj longe de 100 centimetroj ĝis 130 centimetroj. Ili havas la Trigger Shark-rimenon, kiun vi povas liberigi el la polusoj per butono. Tio faciligas malŝalti, kiam vi volas halti, prefere ol demeti la ganton. Tiam vi povas klaki reen en la polusojn kiam vi pretas reiri. La polusoj estas faritaj el aluminio. Ili venas kun kaŭĉukaj konsiletoj por uzado sur pavimo, aŭ vi povas uzi ilin sen ĝi sur pli molaj vojetoj.
3 -
Ĉi tiuj polusoj havas palman rimenon prefere ol demi-ganto kaj ili venas kun instrukcioj en sia propra pole marŝanta ekzerca tekniko. Ili estas ĝustigeblaj longtempe. Ili venas kun vojaj piedoj, vojetoj kaj neĝo / sablaj korboj.
4 -
Exel Nordic Walker-polusoj estas desegnitaj por la Nordika marŝa tekniko , kaj ĉi tiu kompanio estis ĉe la avantaĝo de populareco pri sporto en Eŭropo. La tekniko postulas la polusojn havi duonan grapan rimenon por ke vi povu liberigi la poluson sur la dorson kaj reen en vian manon dum vi movas vian brakon antaŭen. Ĉi tiuj malpeza karbona fibro unu-pezaj polusoj havas piedon por marŝi sur stratoj kaj trotuaroj kaj spiketo por vojetoj. Vi devas ordigi ilin en la ĝusta grandeco por via alteco kaj ili ne estas ĝustigitaj.
5 -
Skio Walking havas speciale desegnitan taŭgecon marŝantan polon uzante la bonegan Swix-gantonistemon. Ĉi tiuj estas fiksaj longaj polusoj kaj ili estas de alta kvalito. Ili havas karbonan bekon kaj forpreneblajn kapukon por uzi sur pavimo.
6 -
Ĉi tiuj najaj marŝaj piedoj inkluzivas la ganton kun facila klako-liberigo do vi ne devas forpreni la ganton tute kiam vi haltos. La kroĉaĵo estas pli dika ol multaj de la tradiciaj Nordaj marŝaj polusoj. Ili faldas por vojaĝi prefere ol teleskopado. Ili pezas nur 8.6 onzas ĉiu kaj faldi ĝis 15.5 coloj. Vi prenas kaŭĉukojn, neĝajn korbojn, kaj vojaĝuran sakon ankaŭ. La alteco estas ĝustigita de 43 ĝis 53 coloj, kaj la fabrikisto ankaŭ havas personecigitan version por pli mallongaj homoj, kiujn vi povas peti. La prezo estas bonega.
7 -
Ĉi tiuj tri sekcioj Nordaj marŝaj piedoj estas konstruitaj por kongrui en vian pakaĵon. Ili kompaktas ĝis 52 centimetroj por pakado. Ili venas en pli malpeza pezo de karbono-fibro-modelo (13.9 onoj por paro) aŭ aluminio-modelo (16.8 onzas por paro). La ĝustila longeco estas de 62 centimetroj ĝis 130 centimetroj por ambaŭ modeloj.
8 -
Exerstrider-polusoj patentis, ergonomiaj "refleksaj" krajpoj por persvadi la manon. Ili ne havas rimenon aŭ ganton, do ili ne povas esti uzataj kun la Nordika marŝa tekniko. Anstataŭe, vi ricevas manlibron kaj DVD por instrui al vi la ekspertan marŝantan teknikon. Tom Rutlin disvolvis ĉi tiun teknikon antaŭ ol la norda marŝada tekniko estis populara en Eŭropo. Ĉi tiuj polusoj estas ĝustigitaj longtempe kaj funkcias bone sur pavimo aŭ vojo. Vi povas uzi ilin kiel trekking-poles por stabileco se vi ne volas uzi ilin por taŭgeco.
9 -
Iuj homoj simple preferas lignon. Brazos Walking Sticks havas dezajnon de FitnessWalker en cindro. La kurbaj manlibroj povas funkcii por forpuŝi, kaj ili havas ŝnureton por helpi reteni la polusojn. Tamen, sen duone ganto, ĉi tiuj estas nur taŭgaj por la ekzercaj aŭ trekkingaj teknikoj prefere ol la Nordika marŝa tekniko. Ili eniras nur tri longojn kaj ne estas ĝustigitaj, sed ili povas fari kutimajn longojn al via peto. Por la natura sento de ligno, ĉi tiuj estos ĝentilaj por multaj homoj.