Aĵoj, kiujn Vi bezonas por Via Treadmill
Vi aĉetis la ekzercan maŝinon aŭ treadmilon kaj nun vi bezonas kelkajn treadilajn akcesoraĵojn por fari ĝin pli ĝentila. Vi volas konservi la kradradon plenumante bone kun eroj kiel mato kaj purigado. Vi ankaŭ volas aldoni akcesoraĵojn, kiuj ebligas al vi pli bonan laboron per uzado aŭ vidado de apps, aŭ redukti vian trudmundiĝon kun legado aŭ filmetoj.
Kradrilata mato protektas ambaŭ la kradradon kaj vian plankon aŭ tapiŝon. Ĝi ŝparos ŝnuron kaj larmon sur vian plankon aŭ tapiŝon el la subtenaj piedoj de la treadmilo kaj tenos la ŝviton de trempado. La mato ankaŭ faros pli facile malplenigi ĉirkaŭ la treadmilo por teni polvon, maskilojn kaj tapiŝfibron for de la motoro kaj zono. Tiuj eroj povas kaŭzi damaĝon super la tempo. Kradvelilo matas ankaŭ la vibrojn kaj bruon.
Plejpartoj de treadmilliloj antaŭdifinas workouts, kiujn vi povas uzi el la konzolo. Sed vi povas konservi aferojn interesajn per apps kaj filmetoj, kiuj inspiras viajn laborojn kaj montras al vi grandajn scenojn dum vi marŝas aŭ kuras sur la kradradon. Kelkaj el ĉi tiuj estas kompleksaj kun vi kurantaj aŭ marŝante virtuala itinero kiel la treadmila rapido kaj klini ŝanĝon laŭe. Aplikaĵoj kiel BitGym kaj abono al la iFit-sistemo donas al vi aliron al ampleksa vario de laboroj kaj aliro al trejnado. Vi povas certigi, ke vi ricevas la plej eksterordinare via treadmilo kun ĉi tiuj sistemoj.
Protektu vian treadmilon kaj malhelpi problemojn, konservante ĝin pura kaj agante bone. Treadmill-bontenado- kits inkluzivas purigantan solvon, scrubbrushon, aplikilon-vandon kaj instrukciojn. Vi ne devas uzi nur ajn lubrikon sur krado. Speciala ripara sperta Dan Thompson precipe avertas kontraŭ uzado de WD-40. Anstataŭe, konsultu la manlibron aŭ fabrikiston de via uzanto unue kaj aĉetu treadmilon-specifa lubrikaĵo.
Vi povas konekti al viaj plej ŝatataj videoj kaj programoj, se vi havas sekuran manieron munti vian iPad aŭ tablojdon sur via treadmilo. Ĉi tiuj tablet-posedantoj helpos al pozicio de la tablojdo, kie vi volas ĝin por plej bona vidado dum vi funkcias. Kontraŭe, ke vi pripensas vian aparaton en lerta aŭ pleto de legado, tablojd-posedanto tenos ĝin sekure, do ĝi ne falos, kiam la kradrilo vibras dum vi iras aŭ kurante.
Legado povas esti bona maniero distri vin mem dum ekzercado. Ĉi tiu raketo glitas super la monitoro de via treadmilo aŭ alia kartia ekzerca maŝino. Estas certe, permesante al vi vidi la kontrolojn sube, dum tenante vian libron aŭ revuon. Vi ankaŭ povas uzi ĝin por tablojdo aŭ retadreso, se tiuj estas via prefero.
Se vi volas rigardi televidon dum vi ĝuas vian treadmilon kaj ĝi ne troviĝas, kie vi povas rigardi vian grandan ekranon, vi eble volas havi pli malgrandan ekranon sur stelo, kiun vi povas vidi. Ĉi tiu estas konvene ĝustila por vidi kiel vi uzas vian kradradon.
Vi devos resti hidratigita dum vi funkcios sur la krado. Uzu botelon de akvo senŝanĝebla, senpaga . Ĉi tio estos bona por vi kaj bona por la medio kompare kun dispoziciaj boteloj. Vi eble devas certigi, ke ĝi persvadas en la botella posedanto, se via treadmilo havas unu. Camelbak faras plurajn dezajnojn perfektajn por homoj uzi dum ekzercado. La Eddy-botelo estas verŝajna kaj vi povas tranĉi tra la valvo sen neceso de kaŝi la botelon antaŭ via vizaĝo. Ĝi ankaŭ estas lavavajilla-sekura por ke vi povu purigi ĝin bone inter uzoj.
Bona aro de aŭdiloj aŭ orelringoj gardos vin zonita en viajn melodiojn anstataŭ pensi pri kio viaj kruroj kaj pulmoj estas sur la krado. Sportaj dezajnoj estas faritaj por ne friti el ŝvito kaj resti en viaj oreloj kiel vi metas en la mejlojn. Se vi uzas Bluetooth-desegnon, vi ne havos ŝnurojn, kiuj povas eniri dum vi agas. Tio ankaŭ permesos al vi konekti kun via telefono, tablojdo aŭ apps. La Monstro iSport Bluetooth Earbuds havas ŝvitan-imunajn orelringetojn kaj ŝlosas en viajn orelojn do ili ne facile malfiksos kiel vi marŝos aŭ kuros sur la kradradon. Ili havas 30-piedan gamon kaj vi povas preni kaj fari nomojn uzante mikrofonon kaj kontrolojn.
Marŝanta sperta Rob Sweetgall donas al vi cardiovaskulajn kaj pezan perdo-programojn por ĉiuj niveloj de treadmiloj-piedistoj (96 paĝoj). Eldonejo-retejo