Facebook, kredu ĝin aŭ ne, estas utila por pli ol kontakti viajn malnovajn amikojn de la mezlernejo. Fakte, kun pli ol unu miliardo da aktivaj monataj uzantoj, Facebook proponas unu el la plej bonaj manieroj por akiri interagajn konsilojn kaj subtenon de taŭgaj bubaloj situantaj ĉie en la mondo.
La sola kaptado? Se viaj plej proksimaj amikoj de Facebook ne estas precize la verda suko kaj gimnazio-tipoj, ĝi povas esti malfacile scii, kiun turni sin aŭ kies konsiloj preni kiam temas pri sano. Jen grupoj de Facebook envenintaj. Ĉi tiuj grupoj estas organizitaj kiel forumoj de malnovaj interretaj lernejoj, kie (preskaŭ) iu ajn povas partopreni, demandi kaj ricevi respondojn, ofte de spertuloj, same kiel aliajn "entuziasmulojn en la tranĉeoj" .
Kontrolu kelkajn el la plej popularaj fikciaj rilataj grupoj de Facebook sur la socia platformo, kaj komencu aliĝi al tiuj, kiuj konvenas viajn interesojn. Nur memoru preni ĉiujn interretajn konsilojn kun akno da salo. Krom se vi povas kontroli uzanton kiel veran spertulon, memoru, ke legi iun en Interreto ne necese faras ĝin vera.
Grupoj de Facebook por General Fitness
Se vi ne investas en aparta tipo de taŭgeco, kiel biciklado aŭ CrossFit , tiam ĝenerala ĝentila grupo estas bonega loko por komenci. Implikiĝu demandante aŭ komentante la artikolojn aŭ afiŝojn dividitajn de aliaj. En grandaj grupoj ĝi foje povas senti malfacile trovi vian piedon kaj esti aŭdata. Estu pacienca kaj donu al ĝi tempon - kiam la malnova adageco iras, vi eliros, kion vi enmetos.
Provu kuniĝi al la Grupo de Sano kaj Ĝusteco, aŭ se vi ŝatus pli bonan amikan medion, la grupoj de Sano kaj Ĝusteco-Knabino aŭ Tone It Up Girls estas bonaj ebloj. Se vi estas en pli malfacila laboro, pripensu la Gimnazio, Nutrado kaj Alta-Intenseco-Trejnado.
Grupoj de Facebook por Peza Perdo
Se peza perdo estas via celo, Facebook Grupoj (precipe tiuj, kiuj bone administras moderantojn), estas bonega loko por trovi subtenon. Nur zorgu pri spammaj poŝtoj de uzantoj vendantaj purigojn aŭ aliajn dietojn - multaj moderantoj provas forigi ĉi tiujn afiŝojn ĉar ili aldonas ilin, sed ĝi povas esti malfacile daŭrigi! Bona grupo por provi, se vi posedas Fitbit, estas la grupo FitBit por Pezo de Perdo.
Grupoj de Facebook por Endurance Sports
Koridoroj, biciklantoj kaj triathletoj - vi estas speciala raso-taŭgeco-entuziasmo, kio signifas, ke vi bezonas serĉi grupojn de simpatiaj atletoj. La sportaj grupoj de Facebook estas bonega loko por demandi demandojn specifajn al trejnado, nutrado, kaj la timigita tondilo. Kelkaj el la plej popularaj enfokusaj grupoj inkluzivas No Excuse Runners, Marathon Maniacs, mi amas Road Cycling, and Women for Tri.
Se vi estas pli specialigita atleto, rigardu grupojn kiel Trail kaj Ultra Running, UltraRunning, Malferma Akva Naĝado, aŭ eĉ All Things Obstacle Course Racing.
Memoru, ke multaj regionaj sportaj kluboj ankaŭ havas Facebook-Grupojn. Ekzemple, se vi loĝas en Dallas, TX, vi eble volas kuniĝi al la Dallas / Ft. Worth Clubo de Triatlona grupo, anstataŭ ĝenerala grupo. Se vi scias, ke via urbo aŭ regiono havas sportan klubon direktitan al via sporto, kontrolu sian retejon por informoj pri privataj Facebook-Grupoj.
Grupoj de Facebook por Outdoor Activities
Ĝi ne estas nur sanaj nuksoj kaj gimnastikoj kiuj uzas Facebook-grupoj. Fakte Facebook povus esti unu el la plej bonaj lokoj por eksterlandaj entuziasmuloj por konekti, ĉar migrado, grimpado kaj tornistro ĝuas la mondon kaj ofte havas pli malaltan baro al eniro ol sportoj kiuj postulas ampleksajn teamojn.
Pli grandaj, publikaj grupoj inkluzivas Hiking, Backpacking, Addicted al Rock Climbing, Scuba Diving, kaj SlackChat (grupo pri malaklinado). Sed, kiel kun sportaj paciencoj, eksterlandaj agadoj ofte havas regionajn Facebook-grupojn por helpi organizi lokajn eventojn. Nepre serĉu ĉi tiujn.
Grupoj de Facebook por Grupo Fitness kaj Specialaj Klasoj
Se vi estas malmultaj yogi, CrossFit maniac, aŭ Pilates fanatika, vi devas trovi grupojn de similaj-toksomaniuloj. Provu uzi la serĉon de Facebook serĉi grupojn specifajn al via plej ŝatata aktiveco aŭ studo. Popularaj grupoj inkluzivas P90X, The Yoga Room, CF Master (por CrossFit-entuziasmuloj), The Pilates Eye, Martial Arts Group por Ĉiuj, Pole Freaks, kaj Celebrate Indoor Cycling.
Regionaj Facebook Fitness Grupoj
Estas laŭvorte miloj da grupoj de Facebook specifa al loko, tipo de ekzerco aŭ specifa studo. Se vi serĉas konekti kun homoj en reala vivo, uzu la serĉon de Facebook por trovi la plej bonan grupon por vi. Ekzemple, serĉante "Austin Fitness", tiam elektante "Grupojn" de la elekta stango trans la supro de la serĉpaĝo, rezultoj inkluzivis ĉion de Austin Fitness Competitors al Austin Nerd Fitness Adventures.
Grupoj de Facebook por Instruistoj de Fitness
Ankaŭ estas grupoj direktitaj specife al taŭgaj instruistoj kaj studaj posedantoj. Ĉi tiuj grupoj agas kiel fabelaj rimedoj por tiuj, kiuj vivas per taŭgeco. Se vi estas instruisto, simple serĉu Facebook-Grupojn por via atesto aŭ specialaĵo.
Kelkaj el la plej popularaj grupoj inkludas Fitness Instructors, Certified Group Fitness Instructors, Personaj Trejnistoj Unite, CrossFit Affiliate Owners, Yoga Teachers, kaj Indoor Cycling Instructors.
Vorto De
Dum Facebook-Grupoj estas unu maniero por konekti kun similaj homoj, ĝi facile povas suĉi en la "malplena" de sociaj amaskomunikiloj. Memoru, ke dum ĝenerala konsilo de viaj interretaj amikoj povas esti helpema, malfacile anstataŭas la valoron de individua trejnado aŭ trejnado. Se vi havas tre specifajn celojn, kiujn vi esperas atingi, ĉiam estas bona ideo serĉi profesian en via areo.