SparkPeople Komputila-Ligita Pedometro
La retejo de SparkPeople estas amuza kaj populara loko por spuri vian dieton kaj ekzercon. La Spark Activity Tracker aŭtomate spuras taŭgajn aktivecojn kaj alŝutas la datumojn sendifekte al via persona paĝo de SparkPeople.com per komputila USB-dongulo.
La eta pedometro uzas antaŭita 3-aksaj acelerómetro por spuri viajn paŝojn, detekti laborojn de pli ol 10 minutoj, kaj taksi vian distancon kaj kaloriojn bruligitaj.
La Sparko havas 12 indikilojn. Trapu ĝin kvin fojojn kaj la verdaj indikiloj lumigas vian progreson al via ĉiutaga paŝta celo.
Kiam vi estas ene de 50 futoj de via komputila komputilo aŭ Mac, la datumoj estas alŝutitaj sendifekte al via senpaga SparkPeople enreta hejmpaĝo. Vi ankaŭ povas vidi vian datumon sur ilia iOS aŭ Android-programo, sed ĝi devas esti alŝutita al komputilo unue.
Vi povas spuri vian dieton, akvon, pezon, kaj aliajn agadojn per la aplikaĵo aŭ sur via persona datumpaĝo en la retejo de SparkPeople.com.
La spurilo estas produktita fare de FitLinxx kaj estas simila al ilia plej altvalora Pebble (gajninto de nia Leganto-Elekta Premio por Komputil-Ligitaj Pedometroj ) kiu estas uzata en kompania programoj.
Ĉiuj-Tagaj Paŝoj kaj Workout-Rilatado
La Spark Activity Tracker trairas ĉiutagajn paŝojn, tutan tagon, kaloriojn bruligitaj, kaj ĉiutagaj aktivaj minutoj. Sed ĝi ankaŭ aŭtomate detektas kaj registras laborojn.
Ĝi povas senti marŝadon, kurantan, internacian bicikladon kaj elipsaĵojn. Se vi daŭras 10 kontinuajn minutojn ĉe ĉi tiuj agadoj, ĝi registras ĝin kiel unikan praktikon kaj vi povas vidi ĝian datumon en via hejmpaĝo de SparkPeople. Por ĉiu entrenado, vi vidas la minutojn, kaloriojn, paŝojn, kaj distancon.
Estis amuze vidi mian DeskCycle- laborojn aŭtomate etikeditajn kiel biciklado kiam mi portas la Sparkon sur mian ŝuon.
Ili diras, ke la bublado de la subĉiela ne akiriĝas precize registrita pro la variadoj en pedala movado (vi marbordo foje, ktp)
Uzantoj rimarkas, ke aerobia danco (kiel Zumba-laboroj) kaj paŝtejaj paŝoj ne registras tiom da paŝoj, kiom vi eble deziras, ĉar la Sparko preferas registri antaŭen moviĝon kaj ne flanke.
La Sparko estas akvoforma al 100 piedoj, do vi povas porti ĝin naĝante kaj ĝi postvivos vojaĝon tra la lava maŝino. Sed uzantoj diras, ke akvaj aerobikoj kutimas esti registritaj kiel marŝado / kurado, do vi devus reclasifi la funkciadon en la retejo por akiri plenan kalorion-brulvundon por ĝi.
Agordi la Spark Activity Activity
La Sparko estas malgranda, nur 1.3 coloj x 1.2 coloj x 0.5 colo kaj pezas malpli ol triono de onza. Ĝi havas korpigita tenilo, kiun vi povas uzi por porti ĝin sur via ŝuo (por plej bona precizeco) aŭ sur via talio, dekoltaĵo, poŝo aŭ brako.
La Sparko kuras sur reemplazable CR2032-kuirilaron dum ses ĝis 12 monatoj. Ĝi alvenas kun la kuirilaro instalita kaj preta uzi, kaj ekstra baterio estas inkluzivita.
Fari ĝin por transdoni senpage al PC (Windows XP, Vista, 7 aŭ 8) aŭ Mac (OSX 10.6-10.8), enmetu la USB-dongon kaj elŝutu la programaron SparkPeople Connect.
Agordu liberan personan konton pri SparkPeople.com por spuri viajn datumojn de Spark Activity Tracker kaj registri kaj spuri vian dieton, taŭgecon kaj sanajn agadojn.
Vi povas elŝuti la senpagan aperon SparkAmerica por iOS aŭ Android aŭ la plej kompleta apliko de SparkPeople Diet & Fitness Tracker, kiu kostas kelkajn dolarojn. Tamen vi bezonos komputilon por ricevi viajn datumojn de la Sparko en la sistemon en linio kaj por povi vidi ĝin en la programo.
Paŝoj - Kalorioj - Distanca Spurado
Paŝoj : La Sparkaj vojoj paŝas kaj restarigas ĉiutage ĉe noktomezo. Vi starigas vian ĉiutagan paŝan celon kaj ĉiu indikila lumo sur la Sparko reprezentas 1/12 de tiu celo.
Ĝi antaŭdifinas por 6000 paŝoj, do ĉiu lumo reprezentus 500 paŝojn. Por facila uzo, vi povus meti vian celon ĉe 12,000 paŝoj do ĉiu lumo reprezentas 1000 paŝojn. Vi gajnas Glow Getter Trophy ĉiufoje kiam vi atingos vian ĉiutagan celon.
Distanco : Ĉi tio aŭtomate taksas la akcelometron. Vi povas ĝustigi la kalibradon registrante marŝan laboron ĉe konata distanco kaj uzante iliajn instrukciojn por kalibrado.
Fitness Calories Burned : The Spark taksas vian aktivecon kalorioj bruligita. Vi povas registri aldonajn ne-sparkajn agadojn per la aplikaĵo aŭ retejo, kaj tiuj kalorioj aldoniĝos al la tutaĵo. Vi povas uzi plenajn dietajn spurojn de SparkPeople por kongrui kun viaj kalorioj manĝitaj kontraŭ kalorioj bruligitaj.
Vojaĝo de Dieto : Vi povas uzi la TTT-ejon kaj programojn de SparkPeople.com por spuri la manĝojn kaj ekvilibrigi kaloriojn en kontraŭ kalorioj. Vi ankaŭ povas spuri vian pezon, akvon, fruktojn kaj legomojn, humuron kaj dormon. Tamen, vi devos fari la verkon por enigi tiujn, ili ne estas aŭtomate detektitaj.
Motivado - Trofeoj : La retejo de SparkPeople estas tre motiviga. Uzante la spuron, vi gajnas Glow Getter Trophy ĉiufoje kiam vi faras vian ĉiutagan paŝon, kaj vi povas facile sendi ĝin al Facebook por defendi viajn amikojn. Vi ankaŭ gajnas trofeojn por ekzercadaj mejloŝtonoj ĉiun monaton. Vi gajnas Spark-Punktojn por spuri ĉion kaj interagi kun la retejo, kiu kondukas al pli trofeoj kaj estas listigitaj en la Gvidilo.
Socia: Vi ankaŭ povas konekti kun amikoj kaj afiŝi al mesaĝaj forumoj. La retejo estas bonega loko por trovi kaj dividi receptojn kaj taŭgecon.
Porteblaĵo: Vi povas uzi la USB-dongon en iu ajn kongrua komputilo, kie vi rajtas instali la programaron Spark Connect. Tamen, tio ne estas tre oportuna kaj ofte ne eblas. La spuristo savos du semajnojn da datumoj, do se vi estas for de komputilo, vi havas tempon antaŭ ol vi devas elŝuti ĝin aŭ perdi ĝin. Sed almenaŭ vi ne bezonas reŝarĝi la Sparkon, kaj ĝi donas al vi du semajnajn rimarkojn pri malalta baterio.
Fundo-Linio sur la Spark Activity Activity
Malavantaĝoj:
- Ne ekzistas nombra ekrano sur la spurilo, nur la 12-goloj-indikiloj. Mi trovis tiujn helpema, sed se vi volas datumojn pri viaj laboroj, vi devos atendi ĝis vi povas alŝuti ĝin per la komputilo USB-donglo por vidi en la retejo aŭ programo.
- Vi ne povas alŝuti viajn datumojn per via poŝtelefono kiel vi povas kun Bluetooth-ligitaj agado-trakoj kiel ekzemple la Nike + FuelBand aŭ Fitbit .
- Ĝi ne detektas altajn ŝanĝojn por spuri ŝtuparojn, ĝi ne spuras dorman kvaliton aŭ donas al vi senaktivajn alarmojn por redukti vian sidantan tempon.
Positivoj:
- Se vi jam estas unu el la SparkPeople, ĉi tio estas bonega aldono al via sperto.
- Mi vere ŝatas la aŭtomatan praktikan detekton.
- La retejo de SparkPeople estas tre instiga kaj havas multajn manierojn instigi vin movi pli kaj manĝi sense.
Malkaŝo: Reviziaj specimenoj estis provizitaj de la fabrikisto.