Homa perdo (alopecia) povas esti spertata de viroj aŭ virinoj, precipe kiam ili aĝas. Sed povas pezo perdo ankaŭ kaŭzi viajn harojn maldika? Por kompreni la efikojn de peza perdo sur haroj, estas helpema kompreni kial hararo perdiĝas.
Komunaj Kaŭzoj de Haro-Perdo
Laŭ la Amerika Akademio de Dermatologio, ekzistas multaj komunaj kialoj, ke vi eble spertas harojn.
Sed ili distingas inter haroj kaj perdas harojn. Ili diras, ke perdi harojn estas normala. Ĉiuj perdas 50 ĝis 100 harojn ĉiutage. Sed la perdo de haroj okazas kiam vi vidas nekutimajn maldikiĝojn aŭ diakilojn de hararo per via kapo.
Do kial hararo perdiĝas? Estas pluraj komunaj kaŭzoj.
- Heredaĵo . Vi verŝajne aŭdis pri maskla kalvaĵo, sed ĉu vi scias, ke virinoj ankaŭ povas sperti la kondiĉon? Inklara kalvaĵo povas kuri en familioj kaj ĝi aspektas iomete malsama ol maskla kalvaĵo. Virinoj kutime spertas la kondiĉon sur la supro kaj krono de la skalpo. Virinoj ofte priskribas vidi vastan parton. Vi estas pli probabla sperti virinforman kalvaĵon se vi havas familian historion de la kondiĉo.
- Hormona ŝanĝoj. Laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano, ŝanĝoj en viaj hormona niveloj povas kaŭzi harojn malrapidigante. Ŝanĝo en viaj niveloj de andrógeno povas kaŭzi la harojn sur via kapo maldika kaj la haroj sur via vizaĝo senti pli krudan. Vi eble rimarkas ŝanĝojn dum menopaŭzo. Proksimume du trionoj da virinoj spertas iujn postmenopaŭajn harojn.
- Nutra manko. Malalta fero povas esti kaŭzo de hararo. Se vi estas vegetara, se vi havas pli pezajn normalajn periodojn aŭ se vi havas historion de anemio, vi povas sperti harojn per fera manko. Kelkaj virinoj prenas ferajn suplementojn por reverti la kondiĉon, sed ne ekzistas evidenteco por subteni ilian efikecon por haroj.
Malalta proteino ingesta ankaŭ povas konduki al hara perdo, laŭ iuj spertuloj. Kaj tre malmultaj kaloriaj dietoj ĝenerale ne provizas sufiĉan nutradon por permesi vian korpon, inkluzive de viaj haroj folikloj, funkcii kutime.
- Fizika aŭ emocia streso. Harvardaj sanaj spertuloj klarigas, ke ĝi ne kutime spertas la perdon de haroj kiam vi ankaŭ spertas nekutiman streson aŭ angoron. Senintenca peza perdo ankaŭ povas okazi dum tempoj de fizika aŭ mensa streso.
- Malsano de tiroides. Havi overactive tiroides (hipertiroidismo) estu kaŭzo de hararo. Fakte, ajna tiroides paciento povas sperti harojn perdo. Via kuracisto povas kuri rutinajn provojn por vidi, ĉu via tiroidea glando funkcias konvene.
Pezo perdo, sola, ne estas sur ĉi tiu listo de haroj perdo de haroj. Sed tio ne signifas, ke vi ne spertos harojn perdo kiam vi perdas pezon. Dietado povas esti tre emfazema, elĉerpanta kaj povas konduki al nutraj mankoj kiuj rezultigas harojn perdo. Kaj multaj virinoj spertas pezajn kreskojn dum ili aĝo aŭ dum menopaŭzo kaj povas esti dieta kiel rezulto. La kombinaĵo de faktoroj povas kaŭzi viajn harojn maldika.
Kion fari se vi spertas haron perdo
Se vi rimarkas nekutimajn ŝablonojn de hararo, vidu vian kuraciston. Via kuracisto povas diri al vi, se rilata medicina kondiĉo povas esti la ebla kaŭzo de ŝanĝoj al viaj haroj. Se ne, li aŭ ŝi eble povas referi vin al registrita dietikulo aŭ kondutnika sano-specialisto se nutrado-problemoj aŭ streĉiĝo estas la kaŭzo.
Vi ankaŭ povas raporti al dermatólogo kiu povas ekzekuti pliajn provojn por ekscii kial vi eble perdos harojn kaj kio povas fari pri ĝi.
Estas medikamentoj, kiuj povas plibonigi maldikiĝantan haron. Ili inkluzivas:
- Minoxidil. Vi verŝajne vidis produktojn kiel Rogaine (minoxidil) anoncitaj sur televido aŭ en revuoj. Ĉi tiu medikamento estas vaste uzita kaj montriĝis efika en klinikaj provoj. La supermematika medikamento estas havebla en apotekoj.
- Spironolactono Ĉi tiu recepto-kuracilo ne estis aprobita fare de la FDA por helpi virinojn kun malrapidiĝanta haro, sed ĝi estas komuna traktado por hara perdo en virinoj ĉar ĝi estis montrita esti efika, laŭ la Amerika Akademio de Dermatologoj.
Estas kelkaj aliaj kuraciloj, kiuj povas esti uzataj senmarketaj por trakti harojn perdo. Via dermatologo povas determini, ĉu unu el ili pravas por vi. Laseroj kaj haroj transplantas ankaŭ estas metodoj uzitaj de iuj virinoj por trakti harojn perdo. Sed la traktadoj ne taŭgas por ĉiuj kaj ne ĉiam laboras. Vi povas labori kun via kuracisto por vidi, kion traktadoj plej verŝajne laboros por vi, se vi spertas harojn per pezo perdo.
> Fontoj:
> Usona Akademio de Dermatologio. Tondra hararo kaj hararo: Ĉu ĝi povus esti virinforma hararo?
Harvard Health Publications. Traktante inan ŝablonon perdo - Harvard-sano.
> Usona Nacia Biblioteko de Medicino. Ina ŝabloneco.