Mi neniam lasas havi celian malsanon teni min de havi bonajn gluten-liberajn lunĉojn ĉe la laboro! Dum tiuj tagoj, kiam mi ne havas restojn por tagmanĝi, kaj mi ne ŝatus eliri por aĉeti ion, mi ŝatas konservi ĉi tiujn grandajn pretajn gluten-liberajn manĝojn en mia frostujo aŭ ĉambro por kapti min foriru el la domo matene.
Ĉi tiuj lunĉoj ankaŭ estus bonaj por studentoj, kondiĉe ke ili havas aliron al mikroonda forno.
Se vi ne povas trovi ĉi tiujn en butikoj proksime al vi, ili ĉiuj estas disponeblaj interrete, de la fabrikanto aŭ vendistoj, aŭ ambaŭ.
Glutenfreeda Burritos
Ĉi tiuj delikataj, frostitaj, frostitaj, sen gluten-senkulpuloj varmigas en la mikroondoj en minutoj. Mi eltiris el mia frostujo matene kaj ili ankoraŭ estas frostigitaj, kiam mi enmetas ilin en la oficejon-freezer 90 minutojn poste. Ili venas en kvin gustoj, inkluzive de du kiuj estas vegetaranoj kaj unu, kio estas liberaj.
Postulas: mikroondan fornon kaj frostujon aŭ glaciaĵon, krom uzaĵojn.
Amy's Products Frozen Ununuraj Servoj
Amy havas dekojn da frostigitaj glutenoj, kiujn vi povas teni en la frostujo ĉe la laboro kaj mikroonda, kiam vi volas varman kaj varman tagmanĝon. Inter miaj preferitaj: ŝia lasagna (montrita ĉi tie), ŝia bakita ziti, ŝia pastro-kukaĵo (ankaŭ havebla en malalta-natrio-versio, kaj ŝia nigra bebo enkilada kun rizo kaj pinto-faboj.
Postulas: mikroondan fornon kaj frostujon aŭ glaciaĵon, krom uzaĵojn.
Kartoj de Noodle Taja Kuirejo
Nomitaj post la vendistoj de karteloj en Tajlando, ĉi tiuj estas manĝaĵoj pretaj al mikroondaj rizo. Vi nur aldonas akvon kaj la ĉirkaŭaĵojn al la mikroŝanĝebla plado, kiu eniras kaj varmigas ĝin. Forko estas inkluzivita. Ili havas kvar gustojn, ĉiuj gluten-senpagaj (pokalo-tai, sesame, manano kaj ajlo). Tajaj Kuirejaj produktoj ĝenerale troviĝas en Azia / Etna / Internacia Manĝaĵa Izelo.
Postulas: mikroondan fornon kaj akvon.
Pli
Miaj Propraj Manĝoj
Miaj Propraj Mejaraj kursoj estas plene kuiritaj kaj povas esti stokitaj en la amuzaĵo, oficejo, dormo, hotelĉambro aŭ pakita en valizo. Ne necesas refrigerado. Ĉiuj estas ankaŭ kosher kaj soy senpagaj. Gluten-liberaj elektoj: Bovaĵoj, Malnova Mondo, Mia Speco de Kokido, Kokaj & Nigraj Faboj, Kaj Kokida Mediteranea.
Postulas: mikroondan fornon.
Pli
Iru Picnic Preta-por-Manĝi Gluten-Senpagajn Lunĉojn kaj Biskvitojn
GoPicnic faras varion de pretaj manĝantaj gluten-manĝaĵoj kaj manĝaĵoj. Ĉiu GoPicnic meal pack estas kolekto de individuaj partoj de kelkaj el la plej bonaj gluten-liberaj produktoj en la merkato - blatoj kaj manĝoj, karnoj kaj fromaĝoj, fruaj desertoj, kuketoj kaj dolĉaĵoj - kaj nenio devas esti varmigita aŭ fridigita. La skatoloj nur povas atendi en via skribtablo tirkesto ĝis vi bezonos ilin. Kiam vi pretas manĝi, nur prenu la manĝaĵon el la skatolo. Estas eĉ forko kaj buŝtuko en ĉiu skatolo.
Pli
Gluten-Free Instant Oatmeal de Glutenfreeda
Por la plej bona komforta manĝaĵo per manĝaĵo, ĝi konservas iujn pakojn de ĉi tiu momento, sen gluten-oatmeal en tablo-tablo. Ĉio, kion vi bezonas, estas akvo kaj bovlo. Tranĉu frukton kaj aldonu ĝin, kaj mi vetas viajn kunlaborantojn estos ĵaluza.
Postulas: mikroondan fornon kaj akvon (aŭ lakton, se oni deziras) kaj bovlon kaj kuleron.