Nutrado Highlights (por servado)
Kalorioj - 262
Grasa - 12g
Carbs - 25g
Proteino - 13g
Tuta Tempo 10 min
Prep 5 min , Kuiri 5 min
Servoj 1 Sandviĉoj
Kiu ne amas grilitan fromaĝon ? Ĝi estas súper rapida kaj facila por fari kaj precipe plene delikata, farante ĝin la manĝaĵon por okupataj gepatroj, kiuj bezonas vipi ion en pinglo. Fromaĝo kaj pano gusto tre bone kune, sed ili ankaŭ estas la perfekta fundamento por konstrui manfaritan, gourmetan sandviĉon. La sekvantan tempon vi faras rostitan fromaĝon por via malgranda, uzu la simplan recepton pli sube, sed ne forgesu fari unu por vi mem. Nur certiĝu liberigi vian creatividad kaj kulinaran potencialon.
Ingrediencoj
- 2 tranĉaĵoj tute tritika pano
- 1-onza kukaĵo mozzarella fromaĝo
- 1 pat butero (senŝeligita)
Preparado
Faru pli simplan rostitan fromaĝon por via paĉjo!
- Disĵeti mantelon de butero aŭ margarino sur unu flanko de ĉiu pano.
- Varmigi ne-bastonon tranĉe al meza varmego.
- Kiam la pano estas varmega, metu tranĉaĵon de pano - flankenflanke malsupren - en la mantelon kaj poste metu la fromaĝon sur la pano. Supro kun la alia tranĉaĵo de pano, ŝovita flanken supre.
- Flip la sandviĉo kun spatulo post kiam ĝi turnas oran brunon, kutime post ĉirkaŭ 2 minutoj. Kuiri por alia 1-2 minutoj.
- Uzu pizitan tranĉilon, tranĉilon aŭ kuirejajn manojn por tranĉi la sandviĉon en morditajn pecojn por via infano.
Inkluzivaj Variadoj kaj Substaraĵoj
Vi povas uzi ajnan tipon de fromaĝo, kiu fandas facile kaj vi povas aldoni maldike tranĉitajn aŭ kraditajn vegetaĵojn aŭ manĝmanĝaĵon al la sandviĉo por aldoni pli da nutra valoro.
Kuirejo kaj Servado Konsiletoj
Uzu fenditan feron. Ĉiu pli bone gustumas, kiam kuirita en fandujo, kaj vi rimarkos diferencon.
- Plene tordu la tutan surfacon de la pano kun butero, oleo, ktp. Do ĝi kuiras egale.
- Paciencu. Tenu la varmegon malaltan tiel la pano turniĝas ora bruna kaj la fromaĝo fandiĝas perfekte.
- Konsideru vian fromaĝon ĝis pano, por eviti mordi en nur pano. Sandviĉo farita per du dikaj, koraj tranĉaĵoj de tuta akno pane verŝajne postulos pli fromaĝon ol unu farita per maldikaj tranĉaĵoj de blanka pano.
- Kradrita fromaĝo fandiĝas pli rapide ol tranĉaĵoj de fromaĝo.
- Esti krea. Baza rostita fromaĝo estas bongusta , sed ĝi ankaŭ estas la fundamento por la sandviĉo de viaj sonĝoj. Anstataŭ usonaj fromaĝoj, provu mozzarella aŭ gruyere. Anstataŭ blanka pano, elektu por pita.
- Brunu la panon en malgrandan mantelon kaj kuiri la sandviĉon malfermitan vizaĝon en la forno al 400 gradoj do la fromaĝo turniĝas brunaj kaj bobeloj. Metu la du tranĉilojn kune kaj vi havas bongustan bakitan kraditan kostan fromaĝon.