Daŭrigu kurante.
Ne ĉesu kaj ekkrios reen ĉe la heckler aŭ forĵetu lin. Kvankam ĝi povas esti malfacile ignori lin, estas pli bone teni vian distancon kaj daŭre movi. Pretendu, kiel vi ne aŭdas lin kaj daŭrigas kurante. Provu kuri en direkto, kie estos pli da homoj.
Ne aspektas vundeblaj.
Kiam iu komencas ŝajnigi malkonfirmajn komentojn ĉe vi, tenu vian kapon alta kaj restu forta. Se via hararo provas ĉesigi vin kaj ricevi vian vojon, estu malforta. Diru al li reiri kaj daŭre movi.
Kuri kun poŝtelefono.
Ĉiam estas inteligenta porti telefonon kun vi, precipe kiam kurante sola . Se iu persekutadas vin verŝajne kaj vi sentas minacata, voku la polico. Donu al ili priskribon de la hararo kaj kie kaj kiam ĝi okazis.
Konservu vian sekurecon.
Ĉi tio eble ŝajnas esti neflasa, sed ne kuras en izolitaj areoj, senhomaj stratoj, aŭ krutaj vojetoj. Neniam kuru per vi dum la nokto. Kiom komforta vi sentas kurante nokte, ĉiam pli da sekureco en nombroj. Sekvu ĉi tiujn konsiletojn por trovi kurantajn amikojn en via regiono.
Pli: Sekurecaj Konsiletoj por Kuri
Ne portu aŭdilojn.
Kvankam vi devus ignori la komentojn de Heckler, vi devas aŭdi ilin scii, ĉu vi estas en danĝero. Se vi absolute devas uzi vian iPod aŭ telefonon por aŭskulti muzikon ĉe la kuro, nur uzu unu orelilon aŭ konservu la volumon malaltan por ke vi ankoraŭ aŭskultu, kio okazas ĉirkaŭ vi. La pli konsciaj vi estas, la malpli vundeblaj vi estos.
Pli: Ĉu mi povas aŭskulti muzikon sur la kuro?
Vari viajn vojojn.
Se vi renkontos la saman malklaran personon, elektu alian vojon. Ĉi tio estas bona kuracado pri sekureco eĉ se vi ne estas persekutata, ĉar potenca atacanto povus spuri vian rutinon kaj scii kiam vi estas vundebla. Pli bone miksi ion per kurado de diversaj vojoj ĉe diversaj tempoj de la tago.