Nutrado Highlights (por servado)
Kalorioj - 104
Grasa - 0g
Carbs - 6g
Proteino - 0g
Tuta Tempo 10 min
Prep 10 minutoj , Kuiri 0 min
Servoj 1
Ĉi tiu sukero-senpaga margarita recepto estas farita per tekilo, kalko, kaj oranĝa ekstrakto anstataŭ la tradicia Triobla Sek aŭ Cointreau oranĝaj likvoroj, kiuj havas altajn koncentriĝojn da sukero. Vi povas aldoni malgrandan kvanton de agave siropo, se vi deziras, sed rimarku, ke la recepto ne plu estos sen sukero. Provu gustumi vian koktelon antaŭ aldoni agave siropo; Vi eble ne perdas la ekstra dolĉecon.
Margaritas povas esti servitaj rekte, sur la rokoj, aŭ blenditaj en slushy-konsistencon kun disbatita glacio por frostita margarita. Vi povas eltiri la vitran rimenon kun kruda salo, se vi preferas, kaj ornamu per kalĉa karno.
Ingrediencoj
- 1 Jigger (1 1/2 Onzas) Tekilo
- 2 kuleroj de suko de kalko (ĵus elpremita)
- 1/4 taso da akvo
- 1/4 cucharadita oranĝo ekstrakto
- Glacio
- Laŭvola: salo de margarita aŭ salo de kosher
- Laŭvola: kalko karno por garni
- Laŭvola: 1 kulero de siropo de agave aŭ stevia
Preparado
- En koktika ŝranko, kombini tekilon, kalkonon, akvon, oranĝan ekstrakton, agave siropo, se ĝi uzas, kaj malgrandan manplenon da glacio. Svingu ĝis bone miksita. Alternative vi povas miksi ingrediencojn en likvaĵo ĝis slushy.
- Se ĝi deziras, ĝi malsekigas la rimenon de margarita aŭ martini-vitro kun kalko aŭ ebena akvo kaj trempu ĝin en malgrandan teleron de margarita aŭ kosher salo.
- Verŝu miksaĵon el ŝranko en vitro, ĉu super glacio aŭ rekte supren. Se blendita, verŝu rekte en vitro.
Inkluzivaj Variadoj kaj Substaraĵoj
Kvankam agave siropo fariĝis populara alternativo al sukero, estas kelkaj aferoj memorigi elektinte ĝin kiel anstataŭanton. En terminoj de kalorioj, per kulero de sukero havas 40 kaloriojn, dum kiu la siropo de agave havas 60 kaloriojn. Tamen, la siropo de agave estas multe pli dolĉa ol sukero, tial vi ne bezonas uzi tiel. La siropo de Agave estas alta en fruktozo sed malalta sur la glucemia indekso, farante ĝin pli bonan elekton ol sukero por tiuj homoj kun diabeto (kvankam ne multe da esplorado reagas ĉi tion).
Alia natura edulcoĝulo por konsideri estas stevia-ĝi venas tiel en granulada kaj likva formo. Stevia estas tre dolĉa sed preskaŭ kalorie. La gusto povas diferenci de marko al marko, por ke vi eble provu kelkajn trovi la stevia, kiun vi preferas. Studoj pruvis, ke ĝi povas malhelpi sangopremon kaj pli malaltan sangan sukeron.
Reduktaj-Sukzaj Koktalaj Receptoj
Nur ĉar vi provas detranĉi la sukeron, ne signifas, ke vi devas detranĉi la koktelojn!
Estas iuj simplaj manieroj turni viajn preferatajn trinkaĵojn en senpreman feliĉon, kiel kosmopolitan koktelon aŭ viskurbon .