Gluten-free children rejoice: Estas ĉiam-pliiĝanta gamo de elektoj en gluten-liberaj infanoj 'cerealoj.
Kompanioj kiel Nature's Path produktis gluten-senpakajn cerealojn por infanoj dum la lastaj jaroj, sed ĉefaj cereal-fabrikantoj saltas sur la gluten-liberajn ĉarmojn de cerealoj, prenante malnovajn favorojn kaj forigante la aldonitan glutenon.
Gluten-liberaj infanoj ankoraŭ povas ĝui siajn malnovajn favorojn, pli ili povas provi novajn gluten-liberajn infanojn en ĉokolado, cinamo, fruktoj kaj mielaj gustoj. Iuj enhavas malpli aldonitan sukeron ol aliajn , sed plej multaj havas sufiĉe edulcxulinon plezuri gluten-liberan infanon kun dolĉa dento.
1 - EnviroKids Organikaj Cerealoj
EnviroKidz, produkta grupo proponita de Nature's Path Organic, proponas sep malsamajn gluten-liberajn infanojn: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes kaj Panda Puffs. Neniu enhavas avenon.
Ĉiuj EnviroKidz-cerealoj venas en pitoreskaj bestoj-temaj pakoj. Ili ankaŭ enhavas tutajn grajnojn kun malalta sukero kaj minimuma natrio aldonita.
La Pado de la Naturo ankaŭ faras la cerealon de Tute O, greno kaj rizo-bazita cerealo, kiu povus plaĉi gluten-liberan infanon, kiu maltrafas O-formajn cerealojn.
Pli
2 - Ĝeneralaj Miloj-Chex-Cerealoj
Kvankam la plimulto de la ceraj cerealoj (ses en tuta) estas gluten-liberaj (ne aĉetas Wheat Chex, ĉar tio ne estas gluten-senpaga), du cheks-cerealoj plej verŝajne plaĉas al gluten-liberaj infanoj: ĉokolaj aksoj kaj cinamo.
Ambaŭ ĉokolaj aksoj kaj ĉinaj ĉakoj gluten-liberaj infanoj-cerealoj estas bazitaj sur tutajn rizojn, kaj ĉiu enhavas ĉirkaŭ 8 gramojn da sukero per servado.
Certigu, ke vi ricevas skatolon kun la etikedo "Gluten-Free". Kvankam Chex estis senpluata dum kelka tempo, vi neniam scias, kiam oni tendencas iun malnovan, ne-gluten-liberan stokon kuŝantan ĉirkaŭe.
Pli
3 - Afiŝu Cocoa Ŝtonetoj kaj Fruaj Ŝtonetoj
Flintstones-temoj Post Fruity Pebbles kaj Kakao-Ŝtonetoj estis gajaj infanoj ekde la 1970-aj jaroj, kaj Post faris kelkajn gluten-liberajn feliĉajn infanojn kiam ĝi forigis la gluten de ĉi tiuj rizo-bazitaj cerealoj por krei du pli grandajn gluten-senpagajn infanojn 'cereal-ebloj.
En ĝia reformulado, Afiŝo ankaŭ reduktis la sukeron en ambaŭ cerealoj ĝis 9 gramoj por servado. Certigu, ke la skatolo, kiun vi aĉetas, havas grandan bluan "Gluten-Free!" banner tra la supra parto - Fruity and Cocoa Pebbles estas la nuraj du Pebbles-cerealoj nuntempe faritaj de glutenoj.
Pli
4 - Glutino-Cerealoj
Unu el la cerealoj de Glutino povus plaĉi amason da gluten-liberaj infanoj: Frosted Sensible Beginnings Cereal.
Ĉi tiu cerealo faras realan anstataŭon por la cerealo de Frosted Flakes de Kellogg, kiu ne estas sen gluten.
Glutino's Frosted Sensible Beginnings La cerealoj estas karno-bazita. Glutino pruvas siajn produktojn por certigi, ke ili enhavas malpli ol 20 partojn por miliono da glutenoj.
Pli
5 - Cheerios
Cheerios nun etiketas kvin el ĝiaj cerealoj sen glutenoj, kaj kompreneble, la malgrandaj O-formaj cerealoj estas perennesaj infanoj. (Konsciu, ke ĉokolaj ĉerizoj kaj Fruity-Cheerios-amikaj infanoj ne estas etikeditaj de glutenoj.)
Tamen, Generalo Mills (fabrikanto de Cheerios) okupiĝis pri fabrikado de problemoj kun ĝiaj gluten-liberaj Cheerioj, kiuj permesis tritikon de faruno en ĝian provizon. Ĉi tio kondukis al grava gluten-kruela poluado en multnombraj skatoloj de Cheerios kaj vundis malsanigante multajn homojn kiuj havas celian malsanon kaj ne-celiacan gluten-sentivecon.
Kvankam la firmao diras, ke ĝi korektis ĉi tiujn mankojn kaj metas mezurojn en loko por eviti la problemon okazi denove, multaj spertuloj en la gluten-libera komunumo ne rekomendas al Cheerios celuloj kaj gluten-sentemaj homoj.
Se vi decidas provi Cheerios de ĉiuj manieroj, estu konscia ke ili enhavas avenon ( iuj homoj kun celiaca aŭ gluten-sentemo ankaŭ ne povas toleri avenojn ). Iru malrapide kaj rigardu zorgeme pri ia reago antaŭ ol aldonu pli da Cheerios al la dieto de via infano.