Helpo por Neurologia Malsano
Creatina estas unu el la plej esploritaj kaj vaste uzitaj suplementoj por plibonigi muskolajn kreskojn kaj fortojn. Ĝi estas populara inter atletoj, kulturistoj kaj tiuj, kiuj volas plibonigi atletan agadon. Creatine indikas esti unu el la plej bonaj evidentecoj bazitaj aprobitaj suplementoj en sporta nutrado . Kvankam ĝi montras plibonigi la muskolajn disvolviĝojn, creatine ankaŭ sugestas esti helpema por tiuj, kiuj suferas malsanon neurologian.
Kronika esplorado daŭre subtenas creatinon ludantan bonan rolon en la centra nervoza sistemo (CNS). Ĝi aperas kreina suplemento povas redukti la simptomojn de neurodegenerativaj malsanoj kiel ekzemple Alzheimer's, Parkinson's, ALS kaj Huntington.
Kio estas Creatine?
Kreino estas naturo okazanta substanco farita de aminoácidos glicina, arginina kaj metionina. Aminoácidos estas la konstruaj blokoj de proteino. Kreino estas produktita en la hepato, renoj kaj pankreato kaj koncentrita ĉefe en muskola histo. Pli malgrandaj kvantoj estas distribuitaj per nia sango al la cerbo kaj aliaj ŝtofoj.
Kreino ankaŭ troviĝas en besto-proteinoj kiel karno kaj fiŝo krom esti produktata en la korpo.
Kiel Ĝi Laboras en Nia Korpo
Creatine respondecas pri provizado de energio al ĉeloj en la korpo kaj konservante niajn ĉelajn funkciojn en ekvilibro. Ĝi okazas nature kaj ankaŭ provizas per konsumado de iuj nutraĵoj kaj suplementoj.
Kiam creatino eniras aŭ estas produktita de la korpo, ĝi trapasas kemian procezon kaj formas kreinfosfaton . Ĉi tiu stokita molekulo provizas tujan energion al ĉeloj, kiuj estis malplenigitaj dum intensa fizika aŭ neŭtrala penado.
Creatina fosfato ankaŭ estas konata kiel fosfocreatina (PCr). Creatine plibonigas ekzercon de agado per pliiganta stokado PCr aŭ ATP (adenosina tri-fosfato). ATP estas alia energia fonto uzata dum rapidaj eksplodoj de energio kiel sprintado aŭ pezo levanta.
La formo de stokado de creatino (fosfocreatina) estas la ĉefa fonto de energio nomata al brulaĵo mallongaj eksplodoj de altkreska ekzercado. Atletoj-suplemento kun kreino pro sia kapablo provizi energion kaj pliigi muskola grandeco.
Creatine fariĝis pli ol atleta agado-potenculo . Esploro montris al creatino havi gravan valoron trakti neurodegeneratan malsanon. Ĝi estas terapia kapablo celi celulajn energiajn difektojn povas redukti la simptomojn de neŭrologiaj malordoj en pacientoj.
Creatino kaj Neŭrologia Esploro
Laŭ esploro publikigita en la Journal of Neuromolecular Medicine, creatine indikas esti efika traktado por la malsano de Huntington kaj Parkinson. Ŝajnas, ke creatine plibonigas la ĉelajn energiajn deficitojn en cerba ŝtofo reduktante la simptomojn de ĉi tiuj neurodegenerataj malordoj.
Esplorado pri longtempa kreina suplemento ekzamenanta potencialajn efikojn ankaŭ estis realigita. Sixty aĝaj pacientoj estis kontrolataj dum dujara periodo kaj ricevis 4g / d de kreino aŭ placebo. La fokuso estis ĉefe certigi taŭgan renalan funkcion dum kompletigo kun creatino por neŭrologia malsano. Creatine estis indikita esti bone tolerita en maljunaj pacientoj suferintaj de malsano de Parkinson. Reno aŭ rena funkcio restis ene de normalaj limoj kaj la sola malfavora malfrua efiko ŝajnis esti foja stomako.
Aliaj studoj montras kreinan suplementon por plibonigi mensan koncentriĝon kaj memoron pri sanaj individuoj kaj frua etapo de malsanoj de Alzheimer's Disease.
Kreina esplorado estis efektivigita en pacientoj suferantaj de la Malsano de Lou Gehring. Ĉi tiu neurologia malordo degeneras la neŭronojn de la centra nervoza sistemo. Creatine indikis provizi neuroprotectan efikon.
Ĝenerale, kreina suplemento montras provizi neŭrologian protekton de la ĉeloj. Kronikaj studoj indikas creatine esti efika neuroprotectiva agento. Pacientoj prenantaj creatinon spertis plibonigitan motor-funkcion kaj pli bonan kvaliton de vivo.
Espero por Neurologia Malsano
Eble ekzistas espero por tiuj, kiuj suferas malsanojn neurologiaj kiel Parkinson, Alzheimer, Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) kaj Huntington.
Creatine ŝajnas ludi gravan rolon en subtenado de ĉela energia ekvilibro. Esploro montris promesplenajn rezultojn malrapidigi la progreson de ia neurologia malsano.
Ŝajnas esti forta indiko por kreina suplemento kiel terapia metodo por trakti neŭrologian malsanon. La pozitivaj trovoj subtenas pliajn esplorojn.
Ĉiu neurologia malsano prezentas malsamajn energiajn deficitojn, kiuj eble aŭ ne povas profitigi de kreina suplemento. La malsano de Alzheimer (AD) ekzemple estis trovita por montri plibonigon kun kreina suplemento nur en la fruaj etapoj. Posta etapo AD-traktado ne estis tiel efika pro deponejoj de kreinaĵoj trovitaj en la cerbo.
Parkinson-malsano (PD) klinikaj provoj rivelis potencialon kun kreina suplemento por malrapidigi la progreson de PD. Creatine ŝajnas havi longtempe-profitojn por homoj, kiuj nuntempe suferas PD.
Amiotrofia flanka sklerozo (ALS) bedaŭrinde kaj simile al la malsano de Alzheimer (AD) ne respondis tiel efike al kreina suplemento.
Krena suplemento montris grandan eblon en la traktado de la malsano de Huntington (HD). Esploro indikas fortan evidentecon en favoro de kreino kiel efika neuroprotectiva agento por ĉi tiu malsano. Creatine povas plibonigi kaj / aŭ etendi la kvaliton de vivo por individuoj, kiuj suferas HD.
> Fontoj:
> Andreas Bender et al., Longtempa kreina suplemento estas sekura en maljunaj pacientoj kun Parkinson-malsano, Nutrition Research , 2008
> Ĵurnalo de Biomedikino kaj Bioteĥnologio, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, Naciaj Mezlernejoj de Sano, La Kreina Kinezo / Kreina Konekto al Alzheimer's Disease: CK-Inaktivado, APP-CK-Kompleksoj, kaj Fokaj Kredinaĵoj, Tanja S. Bürklen et al., 2006
> La Oficiala Ĵurnalo de la Amerika Akademio de Neŭrologio, neurologio.org, PRECAJO: Prezo II de antaŭzorgo kaj biomarkerprovo de creatino en risko de malsano de Huntington, Herminia D. Rosas, MD et al., 3/11/14
> La Oficiala Ĵurnalo de la Amerika Akademio de Neŭrologio, neurologio.org, hazarda, duobla-blinda, senkulpa klinika provo de kreino kaj minociclino en frua Parkinson-malsano, Dr. Bernard Ravina, 3/14/06
> Usona Nacia Biblioteko de Medicino, Naciaj Mezlernejoj de Sano, Subkulara Biokemio, La neuroprotecta rolo de creatino, Klein AM, Ferrante RJ, 2007