Malabsorcio estas kondiĉo, en kiu via digesta sistemo perdas la kapablon sorbi iujn nutraĵojn. Ĝi povas esti kaŭzita de diversaj malsanoj aŭ povas okazi kiel flanka efiko de iuj tipoj de kuraciloj kaj kirurgiaj proceduroj. Iuj formoj de malabsorcio, kiel malutila anemio, estas unikaj al apartaj nutrajxoj (en tiu kazo, manko de vitamino B-12 ) dum aliaj malaksorbaj sindromoj povas esti pli ĝenerala kiam vi perdas la kapablon sorbi plurajn nutraĵojn.
Digesto kaj Absorcio
Kiam vi manĝas manĝaĵon, via korpo trairas serion da procezoj por ke vi povu sorbi individuajn nutraĵojn en vian sangon. Jen la rapida versio de kiel ĝi okazas. La digesto komencas en la buŝo kiam vi mordas kaj mordas vian manĝon, miksante ĝin per salivo, kvankam vi povas diri, ke digesto komencas kiam vi odoris manĝaĵon aŭ pensas pri manĝi ĉar tio komencas la fluon de salivo. Via stomako elpremas kaj manĝas la manĝaĵon, kiun vi glutis, por miksi ĝin per digestaj sukoj liberigitaj el specialaj ĉeloj en la stomako. La sukoj komencas rompi iujn el la nutraĵoj en malgrandajn pecojn.
La digesto kompletigas en la malgranda intesto, kie la enzimoj liberigitaj de la pankreato rompas tiujn pli malgrandajn pecojn en individuajn nutraĵojn (ambaŭ mikrojn kaj makronutrientojn), kiuj povas esti sorbitaj per la muroj de la malgrandaj intestoj en la sangon.
Malabsorcio povas okazi, se la nutraĵoj ne rompiĝos en malgrandaj sufiĉaj bitoj kaj pecoj, aŭ ĝi povas okazi, se la muroj de la malgranda intesto difektiĝas.
Ĝeneralaj simptomoj de malabsorcio povas inkluzivi diareon, bloatingon, fluidan retenadon kaj flatulencon, kaj laŭlonge de la tempo povas kaŭzi malfortecon, laciĝon, muskoladon, pezan perdon kaj diversajn kondiĉojn specife al kiuj ajn vitaminoj aŭ mineraloj ne estas sorbitaj. Vi devas vidi vian sanan provizanton se vi havas ĉi tiujn simptomojn.
Malabsorción Sindromo kaj Dietaj Ŝanĝoj
La kuracila traktado por malabsorcia sindromo dependas de tio, kio kaŭzas la malabsorcion; kelkfoje la ĉefa traktado estas fari dietajn ŝanĝojn, kaj neniu kuracado estas necesa. Ekzemple, la malsano celíaca implicas la incapacidad de sorbi grasojn kaj vitaminoj solveblaj en graso kiam la muroj de la malgranda intesto damaĝas por reago autoinmune al la gluten, proteino trovita en tritiko, hordeo kaj sekalo. Nuntempe, la sola traktado por celia malsano estas eviti manĝi nutraĵojn kun gluten , kiu permesas la intestinan kuracilon resanigi.
En aliaj kazoj, medicina traktado estas necesa, kaj vi ankaŭ devos preni specifajn dietajn suplementojn por anstataŭigi nutraĵojn, kiujn vi ne povas sorbi. La suplementoj devas esti formulitaj por ke ili facile digestas kaj sorbas. En iuj kazoj, la nutrajxoj bezonos esti donitaj pervenaj, kune kun fluidaĵo se vi fariĝos senhidratigita. Viaj kuracistoj helpos vin per tio.
Antaŭzorgo
Vi vere ne povas eviti malsanojn kiel celia malsano aŭ malutila anemio, sed sekvante la konsilon de via kuracisto estas esenca por akiri ĉiujn nutraĵojn, kiujn vi bezonas. Kelkfoje vi povas antaŭvidi problemojn de malabsorcio. Eviti troan uzon de laxativoj aŭ alkoholo, ambaŭ el kiuj estas asociitaj kun pli alta risko de malaksorptionaj sindromoj.
Se vi havas iujn kuracajn kondiĉojn engaĝante vian digestan sistemon, gravas paroli kun via kuracisto.
Fontoj:
Merck Manlibro Hejma Sana Manlibro. "Superrigardo pri Malabsorption." http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html.
Universitato de Nov-Jorko Langone Medical Center. "Malabsorcio." http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642.