Novaj piedaj doloroj kaj problemoj povas esti pro viaj insoles, ne viaj ŝuoj.
La lastan fojon mi aĉetis anstataŭan paron da marŝantaj ŝuoj, mi aŭskultis la konsilojn de la vendaj domoj. Plejparte, mi estis marŝante kaj elprenante ŝuojn ekde antaŭ ol ili naskiĝis. Sed ŝajnas ĝentila lasi ilin pensi, ke ili scias pli pri ŝuoj ol mi. Mi aĉetis la plej lastan version de miaj preferataj ŝuoj kaj kelkaj altaj teknikaj ŝuoj. Mi ĉiam bezonis kroma arka subteno , sendepende de la marko de ŝuo.
Sed strangaĵoj komencis okazi, kiel mi iradis ĉi tien ...
Simptomo Unu: Ekstere de Ankoloj Vundita
La ekstere de miaj maleoloj komencis vundi dum mi marŝis. Ĝi aspektis kiel brilaj ŝnuroj , sed sur la ekstera de ĉiu maleolo. Shin kurboj vundas vin ĉe la fronto de via maleolo, ĝis via genuo.
Simptomo Du: Blistering Pinky Toes
Miaj rozkoloraj piedfingroj komencis blovi , kaj la eksteraj piedfingroj de ambaŭ piedoj estis molaj post ĉiu marŝado. Ĝi estis tiu unika tenereco, kiu venas ĝuste antaŭ ampoloj.
Simptomo Tri: Tender Foot Tops
La suproj de miaj piedfingroj fariĝis molaj, kaj volis blovi post longa promenado - ĝuste en la areo ĉe la bazo de la toenail.
Simptomo Kvar: Sweaty Piedoj
Kiam mi alvenis hejmen, mi devis forpreni la ŝuojn tuj por lasi miajn plaĉajn piedfingrojn . Mia kudro estis ĉiam pli malklara ol kutime post piediro en ĉi tiuj novaj ŝuoj.
Post du semajnoj: Tempo por esplori
Post du semajnoj, la eksteraj miaj kruroj vere vundis - de maleoloj al genuoj.
Mi apartigis la novajn ŝuojn kaj uzis la malnovajn. La simptomoj malaperis dum kvar tagoj, kaj mi intence scivolis. Kio dezajno ŝanĝo faris la novajn ŝuojn doloris miajn piedojn tiom multe?
Do mi tiris la enmetojn el ambaŭ malnovaj kaj novaj ŝuoj kaj transiris la ŝuojn kiel polica detektivo. La novaj ŝuoj ne ŝanĝis ĉion.
Malsamaj koloroj, malsama trenado, sed esence la samaj materialoj, en la samaj lokoj. La kerna veturilo ne estis malsama.
Sed! La paŝado sur la novaj ŝuoj estis pli profunde ekstere. La interna piedo ankoraŭ aspektis sufiĉe nova. Mi ĉiam havis eĉ ŝablonon tra la ŝtupo sur miaj ŝuoj. Do se la ŝuoj estas preskaŭ samaj, kio estis malsama? Tiuj enmetaĵoj?
Doloro sur Ekstere de Ankoloj Klarigis
Dum mi bezonas iom kroma arka subteno, mi ne bezonas multon. Mi povas akiri per la arko, kiun vi subtenas ĉe superbazaroj. La speco kun iom da tavolo en la kalkano kaj arko. Ili estas eble tri-kvaraj la longo de la ŝuo, svingante fini nur malantaŭ la piedfingroj.
La novaj enmetaĵoj kuris la tutan longon de la ŝuo. Ili estis okaj de colo da dika kaj farita el kaŭĉuko, supozeble trempita kun odoro-absorbanta komponaĵo. Kaj la arka subteno estis vere dika. Simptomo!
La arka subteno estis tiom dika, ĝi sentis, ke mi havis duonon de golfo-pilko en miaj ŝuoj. Ili pliigis miajn arkojn tiom alte, ke pli ol mia pezo estis translokigita al la eksteraj miaj piedoj. La doloro, kiun mi sentis, estis la nekutima streso de la tendonoj en miaj maleoloj. Streso kiu konstruis kun ĉiu paŝo ĝis ĝi fariĝis dolora.
Klarigita Pinky Toe Pain
Tio ankaŭ klarigas Simptom Du. Miaj eksteraj piedfingroj portis pli pezon pro la alta arko. Nature, tiuj piedfingroj estus pli molaj kaj volas eksplodi.
Blisters sur Suproj de Toes Klarigis
Kio pri Symptom Tri: la suproj de miaj piedfingroj volis blisteri ? La ŝuoj sole fiksiĝis ĝuste kaj ne frotis tie. Do? La novaj enmetoj estis dikaj, kaj kuris la tutan longon de la ŝuo. La insercoj devigis miajn piedfingrojn kontraŭ la supron de la ŝuo. Post paŝo, miaj piedfingroj frotis la malĝustan vojon per parto de la ŝuo, kiu ne devas froti.
Sovaĝaj Piedoj Klarigis
Simptomo Kvar: svingitaj piedoj?
Malgraŭ la supozataj odorkritaj propraĵoj en ĉi tiuj enmetaĵoj, ili estis faritaj el kaŭĉuko. Kaŭĉuko estas bona ŝoko-sorĉilo, sed ĝi estas akva. Kaŭĉuko ne sorbas malsekecon. Tio lasis mian modon por fari la laboron, kiu resaltis al la haŭto de miaj piedoj.
Mi ne atingis ĉiujn ĉi tiujn konkludojn tiel facile kiel mi skribas pri ili ĉi tie. Ĝi estis nur post semajnoj da doloro, sekvita de semajnoj da komparo, ke mi fine trovis la problemon. Mi havis bonajn ŝuojn, kiujn mi frakasis per malbonaj insercoj.
Nova Doloro Kun Novaj Ŝuoj aŭ Insertoj? Ekagi
Se vi havas problemojn kiel mia, ŝanĝi ion rapide! Certiĝu, ke vi ne havas kriplajn ŝuojn en alian alian bonan ŝuon. NE ŝanĝi ŝuojn kaj enmeti kune. Konduku viajn calzajn eksperimentojn unu samtempe ...
Kaj tenu viajn piedojn feliĉaj.