Trovu, kio kaŭzas celuliton, kiel ĝi aspektas kaj kiel fari ĝin foriri
Cellulite estas kosmetika, loka haŭta kondiĉo, kiu kaŭzas malplenigitan aspekton sur la surfaco de la haŭto. La budita "oranĝa ŝelo" teksturo estas kombinaĵo de pligrandiĝantaj grasaj ĉeloj, kiuj korpigas sub la haŭto kaj fibraj bandoj (septa), kiuj kuras perpendikulara al la surfaco de la haŭto. Larĝaj grasaj ĉeloj kreas malgrandajn bulgojn dum la streĉa septa kaŭzas bonŝancon.
En medicinaj agordoj, cellulito povas esti nomata edemata fibrosklerota panniculopatio, gynoida lipodrofio aŭ adiposis edematosa.
Superrigardo
Cellulito ne estas malsano, sed prefere kosmetika haŭta kondiĉo tre komuna, precipe inter virinoj. La malmultekosta sangromo de la haŭto ĝenerale influas iujn areojn de la abdomeno, koksoj, kruroj kaj dorsoj. Multaj virinoj plendas pri cellulito sur la dorso de la femuroj.
Eĉ kvankam preskaŭ ĉiuj virinoj ricevas celuliton ie sur siaj korpoj, virinoj ofte estas embarasitaj de la ĉambra kaŝa teksaĵo kaj provas forigi celuliton aŭ redukti ĝian aspekton. Do kial ni embarasas, ĉu preskaŭ ĉiuj havas ĝin? En unu studo, ĉefaj celulitoj-esploristoj diris, ke fotoj de fotoj de fotoj "trompas la publikon" pri kiom komuna ĉi tiu kondiĉo vere estas, kio kondukas nin senti malbonan pri ĝi.
Aspekto
Plejpartoj de virinoj scias, kio celulito aspektas ekstere.
La kondiĉo ofte estas komparita al la ŝelo de oranĝo ĉar cellulito havas la saman bumpy aŭ malplenigitan aspekton. La mankoj povas esti malgrandaj kaj disĵetitaj aŭ vi povas rimarki pli grandan dentadon sur la dorsoj aŭ reen de la femuroj.
Do kio celulito aspektas kiel interne? Vi povus imagi celluliton kiel amaso da etaj grasaj plenaj balonoj kaptitaj inter tavoloj de ŝtofo, kiuj estas konektitaj de grandaj kaŭĉukaj bandoj.
Sub la supraj tavoloj de via haŭto (la epidermo kaj dermis) grasaj ĉeloj konservas troan energion. Malgrandaj bandoj de koneksa ŝtofo kuras vertikale inter ĉi tiuj grasaj ĉeloj kaj konektas la suprajn tavolojn de haŭto al pli profundaj histoj en via korpo. La bandoj kreas ĉambrojn aŭ mini poŝojn kie normalaj grasaj ĉeloj havas multe da ĉambro por loĝi.
Sed kiam grasaj ĉeloj ekspansiiĝas , la ĉambroj pli abundiĝas kaj komencas ŝvebi, kreante malgrandan bumpon sur la supro de la haŭto. La bandoj, tamen, restas aligitaj al pli profundaj ŝtofoj kaj ĉi tio kreas "valon" aspekton sur la supro de la haŭto. La kombinaĵo de ŝvelaĵoj kaj valoj sur la supro de la haŭto kreas malplenigon, kiun ni nomas cellulito.
En iuj klinikaj agordoj la aspekto de via celulito povas esti gradigita. Ekzistas tri gradoj de cellulita aspekto.
Ĉeloj de celulito
- Grado 1-cellulito: Vi havas glatajn haŭtojn dum ĝi starigas kaj staras.
- Grade 2 c ellulite: Vi havas glatajn haŭtojn dum ĝi demetas, sed iuj malplenaj aspektoj staras.
- Grade 3 c ellulite: Dimpling aperas dum vi staras kaj demetas
Kaŭzoj
Do kial ni akiras "dometon fromaĝon" aŭ "oranĝkolorajn" femurojn? Ne ekzistas sola respondo. La eblaj kaŭzoj de cellulito inkluzivas hormonajn ŝanĝojn, genetikojn, pezajn gajnojn aŭ pezajn perdojn, malriĉan dieton, malnovan vivmanieron aŭ fumadon.
Iuj eĉ diras, ke tight vestoj kaj ofta sidado povas kaŭzi celuliton.
Sed plej aktivaj sanaj virinoj informos, ke eĉ kun bona dieto kaj ekzerca programo , cellulito povas okazi. La maniero grasa distribuita sur via korpo povas antaŭdiri vin al cellulito kaj viaj genoj povas kaŭzi malgrandajn femurojn ankaŭ. Pro tio ke tiom da malsamaj faktoroj povas kaŭzi celuliton, preskaŭ ĉiuj virinoj ricevos iom da parto de sia korpo.
Kiu Estas Probable Akiri? In?
Por plej multaj taksoj, 80-90% de virinoj ricevos celluliton ĉe iu punkto post pubereco. La kondiĉo akiras pli ofta kiam ni akiras pli malnovan. Kiel virinoj aĝiĝas, la haŭto pli maldika kaj pli malfiksas, do cellulite pli verŝajne montras.
Cellulite ankaŭ estas pli verŝajna montri sur pli malpezaj haŭtaj virinoj.
Viroj povas ankaŭ ricevi celluliton, sed ĝi estas malpli komuna. Esploristoj pensas, ke homoj havas iomete malsaman strukturon sub ilia haŭto, kiu permesas malpli da cellulito. Sed iuj homoj ankoraŭ havas la malmulte-haŭtan kondiĉon.
Antaŭzorgo
Aktiva vivstilo kaj sana dieto povas helpi vin minimumigi la aspekton de cellulito. Sed eble ne malhelpi ĉeluliton tute. Krome, se vi konservas sanan korpon de pezo , vi povas minimizar la severecon de malplenigo, kiu montras sur viaj femuroj aŭ abdomeno. Muskoloraj ekzercoj por la femuroj kaj ventro povas ankaŭ helpi por formi la areojn kie cellulite aperas, farante ĝin malpli rimarkinda.
Se vi havas tropezon, perdanta pezon povas helpi, sed ne ĉiam. En iuj homoj, pezo perdo helpas malhelpi aŭ minimumigi la aspekton de cellulito. Sed en aliaj, perdanta pezon povas fakte kaŭzi la kondiĉon fariĝi pli rimarkinda. Malfiksa haŭto , kiu ofte okazas post grava pezo, povas permesi la aspekton de cellulito fariĝi pli rimarkinda.
Kompreneble, timo de cellulito ne devas faktorigi vian decidon atingi sanan pezon . Ne ĉiuj, kiuj perdas pezon finiĝos per cellulito. Sed se vi havas celluliton antaŭ ol vi sveltas malsupren, ne ekzistas garantio, ke pezo perdo faros ĝin malaperi.
Ekzistas kelkaj aferoj, tamen, kiuj povas helpi malhelpi celluliton. Prizorgante vian haŭton helpas redukti la aspekton de cellulito. Plejpartoj de spertuloj ankaŭ rekomendas, ke vi ĉesas fumi, manĝu manĝaĵojn, kiuj estas plenaj de sana nutraĵoj, kaj uzas sunscreen konvene por helpi teni haŭton pli milda, pli strikta kaj pli elasta. Pli luma haŭto povas helpi redukti la aspekton de cellulito.
Povas Vin Akiri Ridon de Ĝi?
Bedaŭrinde, ne estas maniero forigi ĉie la celuliton ĉe la dorso de viaj femuroj, via bukado aŭ via pordo. Estas manieroj malpli malpli rimarkindaj kaj ekzistas manieroj forigi iujn el la domaĝa fromaĝo, sed ne ekzistas "kuracilo" por celulito. Dermatologoj kaj molaj kirurgoj, kiuj traktas la haŭton-kondiĉon, diras, ke gravas disvolvi raciajn atendojn kiam vi esploras malsamajn celulitajn traktadojn.
Se vi vizitas medalon, kuraciston aŭ salonon kaj ili diras al vi, ke ili povas tute forigi celuliton, tio povas esti bona kialo por movi. Vi probable estas seniluziigita pro la rezulto, diras la spertuloj. Krome, eĉ se vi ricevas bonan rezulton de cellulite-foriga metodo, ĝi ne haltigas la naturajn procezojn, kiuj kaŭzas celuliton en la unua loko. Do nova cellulito povas disvolvi.
"Traktadoj de celulito ne ĉesas la maljuniĝantan procezon," diras Amanda Sanzone, licencita medicina estetikisto, kiu administras celulitajn traktadojn en Novjorko. Sanzone laboras kune kun D-ro. Matthew Schulman, plata-atestita plata kirurgo. Ŝi diras, ke ilia oficejo tre zorgas konsili pacientojn pri kio atendi. Ĝenerale, ni diras, ke pacientoj atendas pliboniĝon de 40-50% en cellulito kun la traktadoj, kiujn ni proponas. Sed rezultoj dependos de via devontigo al sana manĝaĵo, ekzerco kaj sana vivstilo.
D-ro Z. Paul Lorenc konsentas. Lorenc ankaŭ estas plag-kirurgo certigita de Novjorko, kiu provizas plurajn malsamajn traktadojn por cellulito. Li diras, ke li konsideras ĝin sian laboron por helpi pacientojn evoluigi realismajn atendojn kaj ekvilibrigi iujn informojn pri interreto. Ne ekzistas perfekta traktado por celulito, "li diras. "Se estis, ĉiuj aliaj traktadoj foriros." Kaj li aldonas, ke li deturnos pacientojn se li ne sentas, ke li povas doni al ili bonan rezulton.
Sed li diras, ke iuj el la aktualaj cellulita forigado-proceduroj povas utiligi se ili estas uzataj kiel parto de kompleta programo de sana vivado. "Estas pozitiva psikologia komponanto al ĉi tiuj proceduroj kaj ni vidas ĝin sur la korpoj de niaj pacientoj kaj sur iliaj vizaĝoj." Aliaj kuracistoj rimarkas, ke la haŭta streĉiĝo kaj celulito-traktadoj eĉ povas pliigi vian pezan perdon-programon plibonigante vian memfidon kaj motivon .
Traktadoj
Do kiel vi trovos la plej bonan celulitan traktadon por viaj femuroj, via ventro aŭ via butt? Tre malmultaj terapiaj traktadoj funkcias tiel kiel vi volas. "Kremoj kaj hejmaj traktadoj ne funkcias," diras doktoro Lorenc. Kelkaj kuracaj traktadoj estis FDA-aprobitaj por trakti la aspekton de cellulito, sed la plimulto de ili ne estas permanentaj solvoj.
Por lerni pli da pri la diferencoj inter cellulitaĵoj kaj elekti la rajton por via korpo (kaj via buĝeto) kontrolu mian gvidilon Kiel akiri ruliĝon de cellulito: la plej bonaj kaj plej malbonaj traktadoj. Sed memoru, ke neniu traktado povas forigi celuliton por bono. Do por multaj virinoj, la plej bona celulita traktado povas esti sentita de humuro kaj sana dozo de mem-akcepto.
Fontoj:
Peter Crosta. "Cellulite: Kaŭzoj, Traktado, Antaŭzorgo." Medicina Novaĵoj Hodiaŭ julio 2, 2015.
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "Traktado de celulito: mito aŭ realaĵo: provo aleatoria, kontrolita prospera de du terapioj, endermologia kaj kremo aminofilina". Kirurgia Plasto kaj Reestructurada de septembro de 1999. 1115-7
Stefanie Luebberding, Nils Krueger, Neil S. Sadick. "Cellulite: Evidente-Based Review." Revuo de Klinika Dermatologio aŭgusto 2015, Volumo 16, Issue 4, pp 243-256.
Jeffrey S. Orringer, Murad Alam, Jeffrey S. Dover Korpo Shaping, Skin Gat and Cellulite: Procedoj en Cosmetic Dermatology Series. Ĉapitro 14: Laseroj kaj Lumoj: Cellulite Redukto . Septembro 2014, paĝoj 115-120
Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, et al. "Efekto de pezo-perdo en cellulito: gynoida lypodrofio" Plastic and Reconstructive Surgery aŭgusto 2006. 510-6
Irene Zerini MD, Andrea Sisti MD, Roberto Cuomo MD et al. "Cellulite-kuracado: ampleksa literatura revizio" Journal of Cosmetic Dermatology ( Septembro 2015 Volumo 14, Issue 3, paĝoj 224-240