Naturaj Elektoj por Pliigi Muskolon kaj Libido
Aktivaj plenkreskuloj, precipe homoj serĉas pli sanajn manierojn instigi testosteronan nivelojn por plibonigi libido, pliigi maldikan mason kaj plibonigi atletan agadon . Alternativa medicino daŭre kreskas kiel efika eblo por plenumi ĉi tiujn celojn. Tongkat Ali (TA) ankaŭ konata kiel Eurycoma Longifolia Jack estas kuracila planto montrita por pliigi testosteron kune kun aliaj sanaj avantaĝoj.
Kronikaj studoj montris testosterona suplemento utila por grasa perdo , pliigita muskolo, forto kaj plibonigita seksa funkcio. Tamen, preskribitaj kaj eĉ super la vendotablo testosterona suplementoj povas veni kun malutilaj sanaj efikoj parte pro ilia esti abuzita fare de atletoj kaj korpobuilders. Laŭ esplorado, misuzo de testosterona povas konduki al koro-atako, frapo, virseksa infertileco, depresio kaj agreso.
Tongkat Ali (TA) ŝajnas esti efika kaj natura maniero por instigi testosteron. Pluraj studoj pri homoj kaj bestoj ekzamenis TA kiel utilaj por viraj seksaj malordoj. Ĝi ankaŭ montras helpi pliigi energiajn nivelojn, plibonigi maljuniĝon, redukti timon, provizi stresoran helpon kaj redukti la riskon de certaj kanceroj. TA estas dirita por helpi virojn kaj virinojn kun malaltigitaj testosterona niveloj kaj luktante kun la sekvaj:
- malpliiĝis libido
- anorgasmo
- erodila disfuncio
- reduktita stamina
- Malsupra muskola maso
- Neebleco redukti korpa graso
- altebenaĵo en muskola konstruaĵo
Multaj el la supraj kondiĉoj estis signife plibonigitaj kun Tongkat Ali laŭ esplorado.
Kio faras ĝin efika?
Tongkat Ali (TA) estas herba kuracista planto devena en Malajzio. La valoraj bioaktivaj enhavoj de ĉi tiu flora planto estas enhavitaj en la radikoj. Kombinaĵoj estas ĉerpitaj de la radikoj kaj uzataj en tradicia herba medicino.
Artikolo eldonita en la Brita Ĵurnalo pri Sporta Medicino indikis ke Tongkat Ali (TA) enhavas grupon de komponaĵoj nomitaj quassinoides. Quassinoides estas molekuloj ĉerpitaj de plantoj havantaj terapiajn sanajn avantaĝojn. TA enhavas kelkajn el ĉi tiuj komponaĵoj montritaj havi afrodisiajn proprietojn kaj pliigi testosterona nivelojn.
Laŭ artikolo eldonita en la Journal of the International Society of Sports Nutrition , Tongkat Ali (TA) konvene normigita stimulas liberigon de libera testosterono, plibonigas seksan diskon, reduktas lacecon kaj plibonigas bonstaton. Krome, daŭraj studoj malkovris kanceron-batalantajn komponaĵojn en TA.
Tongkat Ali (TA) ankaŭ montras plibonigi nian kapablon konstrui muskolon laŭ artikolo publikigita en la Brita Ĵurnalo pri Sporta Medicino . Studenta piloto estis realigita pri 14 sanaj homoj duone utiligante lokon kaj la ceterajn suplementojn kun Tongkat Ali. La studo estis realigita dum 5-semajna periodo kaj tiuj uzantaj TA montris la sekvajn rezultojn kompare al la loka grupo:
- Signifa kresko en malseka maso
- signifa malpliigo de korpa procento
- signifa pliigo de forto
- signifa pliigo en brako-cirkonferenco
- supera muskola reakiro
Aliaj bestaj esplorado indikas pliigitan testosteron kun Tongkat Ali-suplemento kaj sugestas respondeca pri pliigita muskola maso kaj forto en homoj. Pliaj homaj esploroj postulas konfirmi ĉi tiujn rezultojn.
Mia Libido Necesas Labori
Testosterona estas la primara seksa hormono por viroj sed ankaŭ grava por ina seksa hormona funkcio kaj ekvilibro. Kiam guto en testosterona okazas, ĝi povas difekti negative seksan agadon en viroj kaj virinoj. Subteni sanan libidon kun envejecado estas koncerno por viroj kaj virinoj kaj Tongkat Ali (TA) esplorado montris promesplenajn rezultojn.
Studo de dek du semajnoj pri 109 viroj ekzamenis la afrodisiajn efikojn de Tongkat Ali (TA). La viroj variis de 30 ĝis 55 jaroj, duono donita 300 mg da fluida ekstrakto TA kaj ceteraj partoprenantoj lokobo. Tiuj viroj prenantaj TA spertis pli altajn interpunkciojn en erektebla funkcio, libido, seminala fluida analizo kaj sperm-movileco kaj semena volumo.
Simila esploro estis efektivigita sur sanaj viroj inter 40 kaj 65 jaroj. Rezultoj por tiuj viroj kiuj prenis Tongkat Ali (TA) dum 12-semajna periodo montris signifajn pliboniĝojn en la kapablo por plenumi seksan rilaton kaj subteni konstruon. Seksa agado estis tre plibonigita laŭ esploroj.
Malgranda piloto-studo estis realigita pri fizike aktiva masklo kaj ino senjunuloj de 52-72 jaroj. La partoprenantoj kompletigis kun 400-mg Tongkat Ali (TA) ĉerpitaj ĉiutage dum 5 semajnoj. Esplorrezultoj indikis signifan pliigon en liberaj kaj liberaj testosterona niveloj en viroj kaj inaj volontuloj. Ili ankaŭ spertis plibonigita muskola forto suplementanta kun TA.
Aliaj Vojoj Tongkat Ali Povas Plibonigi nian Sanon
Tongkat Ali (TA) estis vaste esplorita por ĝia terapia valoro kaj kapablo helpi per certaj kondiĉoj. TA povas helpi pliigi nian testosterona nivelo, sed ankaŭ montriĝas utiligi nian sanon en aliaj areoj, inkluzive:
- Ĉiutaga suplemento kun la rakonta ekstrakto de Tongkat Ali plibonigas la streson-hormon-profilon laŭ esplorado publikigita en la Journal of the International Society of Sports Nutrition
- Modoŝtataj parametroj povas esti plibonigitaj provizantaj ĝeneralan senton de bonstato
- TA-suplementaĵo povas esti efika maniero protekti nian korpon de kronika streso inkluzive de ĝenerala streĉiĝo, dorma senprimo, streso de ekzerca trejnado kaj streso sur la korpo de dieto
- Montrita por havigi antibacteriajn propraĵojn
- Antioksidaj propraĵoj de TA povas esti utilaj por malhelpi aŭ trakti inflamatoriajn malsanojn
- TA estas montrita kiel ebla traktado por certaj kanceroj, specife leŭkemio
Ĉu mi devas kompletigi kun Tongkat Ali?
Tongkat Ali (TA) estas konsiderata dieta suplemento kun reklamoj por pliigi testosterona nivelojn kaj plibonigi seksan kaj fizikan vivon. Laŭ esploroj, TA indikas efike kiel alternativan traktadon por pliigi testosterona nivelojn kaj pruvas bonan sekurecan profilon. Tamen, la suplementoj restas nereguligitaj fare de la Food and Drug Administration (FDA) kaj la kvalito, efikeco, pureco kaj sekureco ankoraŭ devas esti konsiderataj.
Tongkat Ali ankaŭ nomata E. longifolia fariĝis unu el la plej oftaj herbaj produktoj en la merkato. Ĝi kreskis en reputacio kiel seksa agado-pliboniganto kaŭzanta kreskon en konsumanta aĉeto. Oni diras, ke provizantoj kaj komercistoj de E. longifolia produktas falsajn produktojn "metante tro malmulte da koncentriĝo de E. longifolia herboj por gajni pli da profitoj."
Ĉi tiu manipulado de Tongkat Ali aŭ ajna suplemento estas la sama kialo, kiu fidas la kvaliton de super la vendotablo. Kiel suplemento de konsumantoj, estus saĝe enmeti iujn esplorojn por malkovri rekomendajn suplementajn kompaniojn kun multaj jaroj da fidinda sourcing.
Ĉar Tongkat Ali (TA) estas testosterona ekspluatado, ĝi povas esti kontraŭindikata kun aliaj preskribitaj medikamentoj aŭ ne rekomendindaj se ĝi estus diagnozita kun iuj kuracaj kondiĉoj inkluzive de problemoj de koro aŭ hipertensio. Antaŭ preni ĉi tion aŭ ajnan alian suplementon, ĉiam estas bona ideo diskuti ĝin kun via kuracisto.
Vorto De
Subteni sanajn nivelojn de testosterona estas grava por optimuma korpo-funkciado. Alternativa medicino kaj herboj kiel Tongkat Ali (TA) ŝajnas esti helpema kaj natura maniero por pliigi ĉi tiun hormonon. Kvankam pozitivaj esploradoj estas haveblaj, pli da homaj klinikaj studoj estas rekomendindaj. Por malkovri, ĉu TA estas ĝusta por vi, konsilu kun diskutado kun via kuracisto.
> Fontoj:
Abdul Hafeez Ahmad Hamdi et al., Revizio pri sekureco kaj efikeco de produktoj enhavantaj Longifolia, Arkivoj pri Apotekaĵa Praktiko, 2016
> Hnin EiThu et al., Eurycoma Longifolia kiel ebla adopgeno de vira seksa sano: sisteman revizion pri klinikaj studoj, Ĉina Ĵurnalo pri Naturaj Medikamentoj, 2017
> Nguyen Huu Tung et al., Quassinoids el la radiko de Eurycoma longifolia kaj ilia antiproliferative aktiveco sur homaj kancaj ĉeloj, Fako de Pharmacognosy, 2017
> Shaheed Ur Rehman et al., Revizio pri Tradicia Herba Medicino, Eurycoma longifolia Jack (Tongkat Ali): ĝiaj tradiciaj uzoj, kemio, evidenteco-bazita farmakologio kaj toksologio, Instituto de Farmacia Scienco kaj Teknologio, 2016
> Shawn M Talbott et al., Efekto de Tongkat Ali sur streĉaj hormonoj kaj psikologia stato en modere emfazitaj temoj, Revuo de la Internacia Socio de Sporta Nutrado, 2013