La iPhone fariĝis oportuna ilo por fortika trejnado kaj taŭgeco.
Estas multaj apps por iPhone kaj Android- aparatoj, kiuj helpas vin funkcii. Ili kovras ĉion de forta trejnado kaj kurado al preskaŭ ajna alia fizika aktiveco, kiun vi preferas. Ĝi povas malfacile kompreni, kio vere povus esti bona.
Esploru elekton de grandaj apps por via iPhone por helpi kun via rezisto kaj forta trejnado . Ĉu via fokuso estas peza perdo aŭ korpojstruado, unu el ĉi tiuj devus esti bonega por via entrenado.
La versioj de Android ankaŭ povas esti disponeblaj.
Celo Pezo por Plenkreskuloj
Celo Pezo por Plenkreskuloj estas peza spurado, kiu inspiras kaj instigas, kiel vi spuras viajn pezajn perdojn kaj celigas vian ideala pezo. Enmetu vian ekzistantan pezon kaj ĝisdatigojn, kiel vi progresas. Vi povas ankaŭ monitori korpan masan indekson kaj akiri vivstilojn.
Ĉi tiu ne estas tro komplika kaj ŝajnas funkcii bone kiel inspira kaj motiviga ilo .
RunKeeper
RunKeeper estas senpaga programo, kiu spuras vian kartan aktivecon ĉu vi kuradas , biciklas, aŭ marŝas. Cardio estas utila aspekto de peza trejnado kaj korpo-konstruado-programo eĉ se vi ne estas dediĉita koridoro-ĉar ĝi helpas en peza kontrolo kaj korpo-formado.
RunKeeper estas kompleksa programo kun multaj trajtoj kaj funkcioj. Ĉi tiuj inkluzivas spuri viajn kurojn, fojojn, kaloriojn kaj multe pli. Ĝi eĉ havas korbatan viglado kun la taŭgaj sensiloj.
Ĉi tio verŝajne estas la plej bona el ĝia tipo kaj ĝi ankaŭ estas havebla sur Android.
Bonkora Buddy
Fitness Buddy estas tre taksita kaj ofertas liberan version kun pli ol 400 ekzercoj. Ŝajnas esti regule ĝisdatigita kaj subtenata. Fitness Buddy proponas la kutimajn spurojn kaj praktikajn helpojn, konsilojn kaj ilojn. Ĝi devas esti unu el la plej bonaj ĝeneralaj trejnaj programoj tie.
Fitness Buddy + estas pagita versio kun pli ol 2400 ekzercoj kaj 1000 HD-videoj. La uzantoj de Android kaj Windows ankaŭ povas trovi version de Fitness Buddy.
iMusklo 2
iMuscle 2 havas pli ol 650 bildojn 3D kaj kuraĝigojn de vasta gamo da forto kaj rezisto trejnado ekzercoj. Vi povas lerni pri muskola anatomio kaj fiziologio, krei kaj dividi laborojn, legi konsiletojn, turni kaj zomi bildojn, eniri personajn detalojn, serĉi ekzercojn kaj korpon, kaj multe pli. Sen dubo unu el la plej videblaj impresaj apps disponeblaj.
Ankaŭ ekzistas disponeblaj versioj de Mac VIN, Windows, iPad kaj Android.
FitnessBuilder
FitnessBuilder rajtas komenci kaj proponas en-app-aĉetojn por malŝlosi specifajn uzojn. Ĉi tiu programo havas grandegan bibliotekon de pli ol 5600 bildoj kaj filmetoj, kaj vasta gamo de ebloj kaj ĝisdatigoj. En ĝi, vi trovos laborojn, grafikaĵojn, planojn, nutradajn novaĵojn, spertajn konsilojn, korpon kaj pezan spuradon, praktikan progreson kaj interretan aliron.
Por iuj, ĝi povas esti tro multe por elekti, sed ĝi eble pruvas esti bona valoro por via mono se vi restos kun ĝi. FitnessBuilder havas version bazitan en la retejo tiel kiel por Android.
Plena Gvatempo: Ekzerca Okaza Trejnisto
La Plena Fikcio: Exercise Workout Trainer-programo estas unu el la plej fruaj aplikeblaĵoj (antaŭe nomata iFitness Pro) kaj ĝi ĉiam ricevas altajn rangojn.
La programo havas centojn da ekzercoj kaj streĉoj kun bona instrukcio, same kiel 90,000 ero-manĝaĵa datumbazo kaj kalorie nombrila funkcio. Voju vian progreson, kompreneble. Ĉi tiu tre agrablas uzi.
GymGoal Avantaĝo
Gimna Golo Avantaĝo estas bonfara helpo kaj rakonto kun ĉiuj ĉefaj ekzercoj, kiujn vi bezonas. Ĝi havas datumaron de pli ol 50 labor-rutinoj por konveni plej multajn celojn. La interfaco estas efika kaj funkcia.