Aĉeti novan banĉan skalon povas esti surprize konfuzanta, precipe kiam vi provas perdi pezon. Vi probable volas resti en buĝeto, sed vi ankaŭ volas certiĝi, ke vi ricevas precizan bildon de via peza perdo progreso . Estas multaj ebloj tie, ĉu vi en la fantazajn trajtojn iuj skaloj ofertas aŭ vi estas pli zorgita pri kiel ĝi aspektas sur via banĉambro.
Konsiletoj por aĉeti la plej bonan banĉambron
Se vi estas en eleganta ornamado, ekzistas elegantaj skvamoj faritaj el fajnaj materialoj kiel neoksidebla ŝtalo aŭ marmoro. Aŭ se vi serĉas iom pli da instigo, estas parola skalo, kiu fakte anoncas vian pezon al vi kaj iu ajn en oreloj. Tiam estas vojaĝeblaj banĉambroj kiuj kongruas en valizo. Sed la plimulto de la dietoj nur volas fidindan skalon, kiu provizas esencajn pezajn informojn por helpi ilin trakuri ilian progreson.
Konsideru malsamajn faktorojn antaŭ ol vi elektas la plej bonan banĉambran skalon por vi.
Baza ĉambro kostas. Se vi havas multe da mono por elspezi, vi ne havos mankon de ebloj kiam vi aĉetos vian banĉambran skalon. Estas korpoj grasaj skaloj de markoj kiel Tanita, kiuj kostas pli ol $ 600. Ĉi tiuj skaloj provizas tre specialigitajn datumojn kiel segmentitan korpon-grasan analizon. Sed pli simpla banĉambro povas esti aĉetita por malpli ol $ 30 ĉe via loka rabato-vendejo aŭ apoteko.
Fakte, por plej multaj dietoj, ĝi ne gravas, kiom fantazio aŭ progresinta via skalo estas. Ne gravas, kiom vi povus, ke vi volas investi en alta teknologio aŭ fabule-moda skalo, la sola afero, kiu vere gravas, estas la rezulto, kiu venas, kiam vi paŝas ĝin.
Se vi aĉetas skalon por la unua fojo, vi eble volas akiri pli malmultekostan modelon.
Se vi ofte uzas ĝin kaj trovos, ke vi bezonas pli da trajtoj, tiam elspezas pli da mono en la sekva modelo. Nur ne falu en la penson pensi, ke pli multekosta skalo faros pezon perdo pli rapide.
Baza ĉambro-dezajno. Se via skalo estas malbela, vi ne probable metos ĝin en lokon, kie vi vidas ĝin ĉiutage. Vi eble konservos neatendan skalon kaŝitan en ŝranko aŭ en la banĉambroj. Kaj se vi ne vidas vian skalon, vi ne probable uzos ĝin. Do aĉetu skalon, kiu aspektas bela en via bano. Konsideru vian banĉambran dezajnon (koloron, teksturojn kaj lumigadon) antaŭ ol vi investas.
Baza ĉambro precizeco. Kiu skalo estas la plej preciza? Estas malfacile provi la precizecon de banĉambro. Sed eble ne gravas tiom, kiom vi pensus, ĉu vi uzas la skalon por pezo perdo. Kio plej gravas estas la ŝanĝo, kiun vi vidas de tago al tago aŭ semajno al semajno. La reelaj nombroj ne povas esti 100% perfekta, sed se vi vidas konstantan malkreskon en via pezo, tiam via programo funkcias. Se vi vidas pliigon, tiam vi devas ŝanĝi.
Elektra skalo trajtoj. Koncerno por multaj pli pezaj homoj estas la peza kapablo de banĉambro. Plej multaj skaloj nun mezuras ĝis 300 aŭ 400 funtoj, sed vi devas kontroli la keston antaŭ ol vi aĉetas.
Vi ankaŭ devas kontroli la grandecon de la platformo, kiun vi staras. Multaj banĉambroj nun prezentas pli malaltajn kaj pli larĝajn platformojn por faciligi ĝin por uzantoj tropezaj.
Iuj aliaj karakterizaĵoj, kiujn vi eble serĉos inkluzivi
- Cifereca elsendita. Por multaj uzantoj, cifereca skalo estas pli facila ol analoga skalo. Sed se vidante la numerojn povus esti problemo, kontrolu la grandecon de la ekrano kaj certigu, ke vi povos legi vian numeron de pozicio.
- Pezo sekvado. Iuj skalaj markoj ne nur provizas vian ĉiutagan aŭ semajnan indicon, sed ili ankaŭ traktas vian pezon laŭlonge de la tempo . Vi povas vidi vian progreson sur la skalo aŭ per uzado de programo. Kelkaj programoj eĉ konektas kun via agado-monitoro por provizi pli da datumoj inkluzive de ekzercaj rekomendoj kaj kaloriaj taksoj por peza perdo .
- Korpa grasa analizo. Multaj ciferecaj skaloj taksas vian korpon grasan procenton uzanta bioelektran impedan analizon aŭ BIA. Ĉi tio estas helpema por dieteroj, kiuj praktikas kaj kiu provas pliigi metabolon per pliiĝanta muskola maso .
- Malgranda muskola maso. Se vi faras fortajn laborojn por plibonigi vian korpon, vi eble volas spuri vian maldikan muskolon en ĉi tiu trajto, kiu ofte estas provizata ĉe la korpa analizo.
- Akvo. Akva pezo ŝanĝas preskaŭ ĉiutage en multaj dietoj, precipe en virinoj. Iuj skaloj helpas vin vidi la ŝanĝojn de tago al tago, kiuj povas kontribui al ĉiutagaj pezaj fluctuoj.
- Kalorioj. Multaj pli novaj skaloj ne nur traktas vian pezon, sed ankaŭ provizas kaloriojn pri rekomendoj por vi sekvi . Ĉi tio povas helpi vin monitori kaj spuri vian kalorian ingeson de tago al tago.
- Aktiveco aŭ raketo. Pro tio ke multaj dietoj nun uzas aktivecajn spurojn kaj programojn por kontroli siajn pezajn perdojn, iuj ciferecaj skaloj nun konektas per Bluetooth-teknologio por ke vi povas vidi ĉiujn viajn datumojn en unu loko. Konsumantoj, kiuj uzas polusajn marĉajn spurojn, povas uzi la Polar Balance-skalon por mezuri korpa pezo. Aŭ se vi uzas iujn el la popularaj Fitbit-spuristoj, vi povas investi en la Fitbit Aria 2, wi-fit inteligenta skalo, kiu mezuras ne nur korpon, sed ankaŭ maldikan mason, procentan grasan korpon kaj korpan masa indekson.
Vorto de
Pezoj estas grava parto de la peza perdo por multaj homoj, kiuj provas perdi pezon. Tial, trovante la plej bonan banĉambran skalon por vi estas grava. Sed ekzistas aliaj manieroj mezuri progreson de perdo de pezo. Se la skalo ne donas al vi la nombron, kiun vi deziras, memoru pri aliaj gravaj markiloj de progreso, kiel plibonigita sano, plibonigita energio kaj vestoj, kiuj pli bone adaptas.